“남쪽에서 온 십자가”프로그램에 따라 엘 브루스 산 등반

엘브루스 “크로스” 루트를 통한 등반 프로그램은 엘브루스의 두 정상에 모두 오르고 반대 사면으로 하강하는 독특하고 강도 높은 시험입니다. “엘브루스 크로스”의 참가자들은 산의 복잡하고 다양한 구간을 통과하게 됩니다: 등반은 북쪽 또는 남쪽 사면 중 어느 쪽에서든 시작할 수 있으며, 먼저 동봉, 그다음 서봉에 도달한 후 다른 사면으로 하산합니다. 이 코스는 고산 등반 준비에 이상적이며, 클래식 루트를 넘어 더 도전적인 경험을 원하는 등반가들에게 가장 힘든 코스 중 하나로 여겨집니다.

“엘브루스 두 정상” 루트는 독특한 오르내림 구간을 포함하며, 그중 특히 유명한 곳이 모터사이클 쿨루아르입니다 — 1997년 원정대에서 남겨둔 랜드로버가 아직도 남아 있는 특별한 지점입니다. 또한 이 루트에는 엘브루스 안부에서 이어지는 암벽을 따라 진행되는 동봉의 서사면 구간과, 동봉에서 하강하기에 가장 쉬운 것으로 여겨지는 클래식 북사면도 포함됩니다. “엘브루스 크로스”를 통과하는 등반가들은 다양한 형태의 빙하 사면을 이동해야 하므로, 육체적 준비뿐 아니라 안정된 기술 능력도 요구됩니다.

“엘브루스 크로스 프로그램을 통한 등반”은 피크 레닌, 코르제네프스카야, 한텡그리, 아콩카과 등 더 높은 정상과 어려운 루트를 준비하기 위한 훌륭한 단계로 자주 고려됩니다. 루트 중 엘브루스 안부에서의 1박을 포함할 수도 있으며, 이는 또 하나의 고도 적응 단계이자 고산 등반 세계에 더 깊이 몰입할 수 있는 요소가 됩니다.

“엘브루스 크로스”를 성공적으로 통과하기 위해서는 엘브루스를 215회 등반한 가이드 세르게이 바라노프의 엘브루스 관련 강의를 참고하실 것을 추천드립니다. 이 강의에서는 루트의 특징, 준비 팁, 잠재적 어려움 등이 다루어져 있습니다.

1일. 엘브루스 “크로스” 루트의 여정은 미네랄니예 보디 공항 도착과 함께 시작됩니다. 11:30 이전 도착자들은 12:00–12:15에, 14:45 이전 도착자들은 15:15–15:30에 출발하는 두 차례의 편리한 단체 이동 차량이 제공됩니다. 이후 약 200km를 3시간 동안 이동해 바크산 강 계곡에 위치한 엘브루스 기슭의 호텔로 이동합니다. 도착 후 저녁 식사 자리에서 등반자들은 서로 인사를 나누고, 가이드는 “엘브루스 크로스” 프로그램의 주요 특징을 소개합니다. 호텔 숙박.

2일. 오늘 “엘브루스 크로스” 원정대는 해발 3769m의 체겟 산으로 중요한 고도 적응 등반을 떠납니다. 이 등반은 몸이 고도에 적응하도록 돕고, 점진적으로 산소가 희박한 환경에 익숙해지게 합니다. 하산 후에는 따뜻한 코카서스식 점심 식사가 제공됩니다. 저녁에는 자유시간으로, 산책을 하거나 필요 시 엘브루스 등반 장비가 모두 구비된 장비 대여소를 방문할 수 있습니다.

3일. 다음 단계의 적응 일정은 해발 2700m에 위치한 아름다운 “데비치예 코시(소녀의 머리카락)” 폭포까지의 산책이며, 이후 3100m 고도의 천문대로 계속 상승합니다. 데비치예 코시 폭포는 코카서스에서 가장 아름다운 폭포 중 하나로, 사랑을 위해 이곳을 찾던 소녀들의 전설이 있어 더욱 낭만적이고 신비로운 분위기를 전합니다. 이는 두 정상 등반을 목표로 하는 “엘브루스 크로스” 고도 적응 프로그램의 중요한 부분입니다. 호텔 숙박.

4일. 오늘은 편안한 호텔을 떠나 케이블카를 이용해 산악 휴양소로 이동합니다. 방 배정 후, 셰프가 준비한 가벼운 간식을 먹고 고도 적응 등반을 시작합니다. 그룹은 4400m의 암릉 끝 지점까지 올라 고도 적응을 완료합니다. 이후 휴양소로 돌아와 저녁 식사 후 휴식합니다. 휴양소 숙박.

5일. 오늘은 가이드의 인솔 아래 유명한 파스투호프 바위 지대(4700m)까지 고도 적응 등반을 이어갑니다. 이는 4000m를 넘는 고도에서 신체 반응을 확인해야 하는 “엘브루스 크로스 남측 루트”의 핵심 단계입니다. 고된 하루를 마친 후 휴양소로 귀환하여 저녁 식사 후 휴식합니다. 휴양소 숙박.

6일. 오늘은 충분한 휴식을 취하는 날로, 다음날 예정된 “엘브루스 크로스 남측 루트” 정상 등반을 위해 체력을 회복합니다. 또한 장비 최종 점검과 양봉(두 정상) 횡단 준비를 완료합니다. 남은 시간에는 가이드와 함께 루트 세부사항을 논의하고, 맛있는 저녁 식사 후 일찍 취침합니다. 휴양소 숙박.

7일. “엘브루스 크로스”의 절정의 날입니다. 새벽 2–4시 사이에 출발하여 서봉(5642m)과 동봉(5621m) 등반을 시작합니다. 정상 순서는 루트 상태와 팀 컨디션에 따라 수석 가이드가 결정합니다. 상단 파스투호프 바위 위 지점까지는 라트락(설상차) 이용이 가능하며, 이는 상황에 따라 등반을 크게 수월하게 해줍니다. 회사의 최우선 가치는 안전이므로, 정상 등반 당일 가이드 대 참가자 비율은 엄격히 1:3을 유지합니다. 두 정상 등반을 성공적으로 마친 후 북사면에 위치한 하산용 산장으로 내려갑니다. 산장 숙박.

8일. 엘브루스의 날씨는 예측할 수 없으므로, 악천후 또는 기타 지연 상황을 대비한 예비일이 포함되어 있습니다. 예비일이 필요 없다면 그룹은 에마누엘야 평원으로 하산한 후, 미네랄니예 보디의 익숙한 호텔로 이동합니다.

9일. 오늘은 “엘브루스 크로스” 등반 프로그램의 마지막 날입니다. 아침 식사 후, 참가자들은 미네랄니예 보디 공항으로 이동합니다. 늦은 오후 항공편을 선택하면 전날 하산이 늦어졌을 경우에도 충분히 여유가 있습니다. 시간이 남는다면 피야티고르스크를 둘러보고, 위대한 러시아 시인 미하일 레르몬тов가 결투로 생을 마감한 장소를 방문하거나, 오래된 레시피로 만들어져 러시아에서 가장 맛있다고 알려진 현지 아이스크림을 맛볼 수 있습니다. 귀국.

• 라트락(설상차) 이용 — 정상일
• 1인실 이용
• 국립공원 퍼밋(해당되는 경우)
• 프로그램 전/후 호텔의 이른 체크인·늦은 체크아웃 (우리는 항상 파트너들과 협의하여 손님들께 추가 혜택을 제공하려 노력하며, 종종 무료로 이른 체크인/늦은 체크아웃을 허용받습니다)
• 개인 장비
• 프로그램에서의 모든 일탈
• 미네랄니예 보디에서의 점심 및 저녁 식사
• 프로그램 변경과 관련된 모든 비용

Rock-and-Rent 대여점에는 고품질의 모든 장비가 완비되어 있으며, (특히 사전에 모두 예약하시면) 심지어 반바지를 입고 오셔도 문제없습니다. 저희는 2001년부터 엘브루스에 꾸준히 팀을 이끌어 온 경험을 바탕으로, 오직 하나의 기준 ― 엘브루스 환경에 최적화된 장비 ― 만을 고려하여 모든 장비를 선정했습니다!

그리고 네, 저희는 이 목록을 매우 신중하게 구성했습니다. 회사의 가이드들이 수천 번의 정상 등정을 수행한 경험을 바탕으로 만들었으며, 그 안에는 불필요한 것이 단 하나도 없다고 생각합니다!

문서:

• 여권
• 항공편/기차표
• 의료 보험
• 바우처(외국인용)

개인 장비:

• 배낭 50–60리터
• 더플백 60–100리터
• 침낭, 쾌적 온도 -10°C0°C (6–9월), -30°C-15°C (10–5월)
• 트레킹 폴 — 지름 최소 70mm 링 필수
• 아이젠
• 클래식 아이스액스, 하네스 연결용 5–6mm 립코드(2–3m)
• 아이스 스크루 — 개별 카라비너에 장착
• 암벽등반용 하네스
• 헬멧
• 카라비너 5개(그중 최소 3개는 대형이 훨씬 편리함)
• 셀프벨레이 슬링

의류 및 신발:

• 알파인 부츠 — 이중/삼중 구조, 플라스틱 혹은 가죽
• 트레킹 부츠
• 방수 레이어 — 재킷+바지, 멤브레인 10,000/10,000 이상 권장
• 후리스 상·하의
• 기모 언더웨어 상·하의
• 후드 달린 두꺼운 다운재킷 — 엘브루스용 다운은 보통 700g 이상
• 따뜻한 벙어리장갑
• 두꺼운 장갑(스키용)
• 얇은 장갑(후리스)
• 반다나(계곡에서는 햇빛 차단용, 고도에서는 목·얼굴 방한용)
• 모자
• 정상 등정용 따뜻한 트레킹 양말
• 햇빛 차단용 모자
• 트레킹 팬츠 및 긴팔 티셔츠 권장
• 트레킹 양말 — 트레킹 일수만큼 준비 권장

기타:

• 헤드랜턴 — 최소 24시간 이상 작동
• 선글라스 — 카테고리 3–4, 측면광 완전 차단형
• 스키 고글 — 카테고리 1–2 (악천후 대비용, 맑은 날용 아님)
• 보온병 1리터 — 뚜껑 버튼 없는 형태 권장
• 바람막이 마스크(목도리로 일부 대체 가능)
• 자외선 차단제, 고급 브랜드 SPF 30–50 (30과 50 실제 차이는 거의 없음)
• 립밤 SPF-15
• 개인 상비약
• 신축성 붕대 및/또는 서포터
• 게이터(필수는 아니나 5–6월 특히 유용)
• 핫팩(필수 아님, 그러나 매우 유용할 수 있음)