몽블랑 주변 트레킹

몽블랑 일주는 세계에서 가장 장관을 이루는 트레킹 코스 중 하나로, 에베레스트 베이스캠프 트레킹이나 리키아 웨이와 함께 최고의 10대 트레킹 루트에 포함됩니다. 전체 길이는 170km이며, 높이 4,810m의 웅장한 몽블랑 산군을 중심으로 약 10,000m의 누적 상승 및 하강을 포함합니다. 이 트레킹에서 참가자들은 프랑스, 이탈리아, 스위스의 세 알프스 지역을 지나며 몽블랑을 한 바퀴 둘러보게 됩니다.

이 루트에는 여러 가지 형태가 있는데, 가장 유명한 명소들에 집중한 6일간의 단축 코스와 10일 동안 몽블랑을 완전히 한 바퀴 도는 풀 코스가 있습니다. 저희 참가자분들께는 유럽에서 가장 아름다운 자연 경관을 지나며 10일 동안 몽블랑을 완주하는 풀 코스를 제안드립니다.

몽블랑 트레킹의 역사로 돌아가 보면, 18세기부터 탐험가, 학자, 지질학자들이 이 지역의 놀라운 아름다움과 지형에 매료되어 연구를 진행해왔습니다. 알프스에서 흔히 그러하듯 이 길 역시 처음에는 유럽의 외딴 지역들을 연결하는 교역로로 사용되었으나, 당시의 기록은 거의 남아 있지 않습니다. 공식적으로는 1767년 샤모니에서 몽블랑의 지리학적 구조를 조사하기 위한 과학 탐사를 진행하던 오라스-베네딕트 드 소쉬르가 친구들과 짐꾼들과 함께 최초로 몽블랑 일주를 완주한 것으로 기록되어 있습니다. 이후 빅토리아 시대에 이르러 몽블랑 일주는 부유층과 귀족, 상인들 사이에서 필수적인 여행으로 자리 잡았으나, 당시에는 주로 노새를 타고 이동했습니다. 그 이후로 몽블랑 일주는 유럽 알프스에서 가장 인기 있는 장거리 트레킹 코스 중 하나가 되었습니다.

이곳의 풍경은 그 어떤 곳과도 비교할 수 없습니다. 바위산 지형 때문에 달 표면을 떠올리게 하는 에귀이 루즈에서부터, 푸른 초원이 펼쳐진 콩타민 계곡까지, 매일매일 새로운 풍경이 펼쳐집니다. 하지만 변하지 않는 것이 하나 있으니, 매일 조금씩 다른 각도에서 바라보게 되는 — 하늘 높이 떠 있는 듯한 새하얀 몽블랑의 정상입니다.

1일. 샤모니 도착 — 이곳은 알피니즘의 정신이 스며 있는 곳으로, 그 수도라고도 불립니다. 서유럽에서 가장 높은 산의 발치에 자리한 이곳은 놀라울 정도로 아름답고, 수세기 동안 탐험가·과학자·등반가들이 이곳을 찾았습니다. 호텔 체크인. 저녁에는 가이드와 팀원들과 브리핑 및 미팅. 호텔 숙박.

2일. 아침 식사 후 트레킹이 시작됩니다. 케이블카를 타고 해발 2000m의 플랑프라로 올라갑니다. 여기서 2525m의 브레방 고개까지 올라가 트레킹을 이어가며 벨 라샤 산장을 지나 레 우슈까지 내려갑니다. 레 우슈는 샤모니 계곡의 작은 조용한 마을로, 몽블랑 전망이 뛰어납니다. 이 날은 대체로 트레킹 적응이 안 된 상태라 힘들게 느껴질 수 있으며, 1500m의 긴 하산 구간 때문에 가장 고된 날이 될 수 있습니다. 트레킹 거리 13km. 호텔 숙박.

3일. 아침은 벨뷔(해발 1802m)까지 케이블카로 올라가며 시작됩니다. 이곳에서는 몽블랑 산군의 멋진 전망을 감상할 수 있습니다. 전날 강도 높은 트레킹과 아직 완료되지 않은 고도 적응을 고려하면, 오늘은 비교적 가벼운 날로 진행됩니다. 우리는 비오나세이와 작은 예배당을 지나 레 콩타민까지 이동합니다. 오늘의 지형은 어제보다 돌이 적고 더 푸르며, 고산 목초지를 따라 걷게 됩니다. 트레킹 거리 15km. 호텔 숙박.

4일. 오늘은 매우 긴 하루로, 아침 일찍 시작하여 세 개의 고개 — 콜 뒤 보뇌름, 콜 드 라 크루아 뒤 보뇌름, 콜 드 푸르(해발 2665m)를 넘습니다. 이후 문명에서 멀리 떨어진 야생의 계곡을 따라 가파르게 내려가 겨울철에는 완전히 고립되는 마을 빌 데 글라시에 도착합니다. 이곳은 맛있는 치즈로 유명한 치즈 공방이 있어 꼭 들르게 됩니다. 우리의 하루는 분위기 좋은 모테 산장에서 마무리됩니다. 프로그램 설명에 ‘세 개의 고개’라는 표현이 있어 겁을 줄 수 있지만, 실제로는 충분히 완료 가능한 트레킹 일정입니다. 가파른 구간과 완만한 구간이 번갈아 나타나 체력을 조절할 수 있습니다. 트레킹 거리 20km. 산장 숙박(다인실, 요청 시 업그레이드 가능).

5일. 모테 산장(해발 2516m)에서 하룻밤을 보낸 후, 아침에 콜 뒤 세뉴 고개까지 짧게 오르면 프랑스와 이탈리아 국경을 넘습니다. 이후 장엄한 베니 계곡으로 내려가 콤발 호수를 지나 라 비즈까지 이동합니다. 여기서 차량으로 환승해 이탈리아 알프스풍의 아름다운 도시 쿠르마이어로 갑니다. 이 도시는 매우 매력적이며, 많은 이들에게 샤모니 못지않은 인상을 남깁니다. 특히 콜 뒤 세뉴 정상에서 보이는 풍경은 그 어떤 곳과도 비교할 수 없습니다! 정상에서 우리는 휴식을 취하며 이탈리아와 스위스의 광활한 전망을 감상합니다. 트레킹 거리 14km. 호텔 숙박.

6일. 편안한 호텔에서 충분한 휴식을 취한 후 이른 아침 다시 트레킹을 시작합니다. 오늘은 몽블랑과 멀리 내려다보이는 쿠르마이어의 아름다운 풍경을 바라보며 걸어갑니다. 중간 지점에서 유럽 알프스의 여러 봉우리(몽블랑, 그랑조라스 등)를 감상하며 커피 휴식을 가집니다. 이후 계곡 위를 따라 이어지는 고산 트레일을 걸어 해발 2056m의 아름다운 보나티 산장에 도착합니다. 트레킹 거리 17km. 산장 숙박(다인실, 요청 시 업그레이드 가능).

7일. 이번 트레킹에서 이미 익숙해진 이른 출발과 함께 새로운 나라가 우리를 맞이합니다. 우리는 발 페레 계곡을 지나 아르누브까지 간 뒤, 해발 2537m의 페레 고개를 향해 긴 오르막을 시작합니다. 이곳에서는 지난 3일간 지나온 트레일 전체가 한눈에 펼쳐지는 장관을 볼 수 있습니다. 길에는 엘레나 산장이 있어 잠시 휴식하고 간식을 먹을 수 있습니다. 이어 이탈리아–스위스 국경을 넘은 뒤 편안한 내리막길을 따라 걷습니다. 라 풀에서 간단히 요기를 한 후 곧바로 호텔에 도착합니다. 트레킹 거리 20km. 호텔 숙박.

8일. 오늘은 비교적 쉬운 일정으로, 아름다운 스위스 발 페레 계곡을 따라 걷습니다. 작은 마을 프라 데 포르와 이세르를 지나 매력적인 샹펙스-라크 마을에 도착합니다. 이곳은 호수가 있는 전형적인 스위스 마을로, 휴식과 재충전에 완벽한 곳입니다. 길 중간에는 보뱅 고산 농장이 있어 현지 식재료를 맛보고, 레만 호수와 론 계곡을 내려다보는 멋진 테라스에서 피크닉을 즐길 수도 있습니다. 트레킹 거리 18km. 산장 숙박.

9일. 오늘은 비교적 가볍게 시작합니다. 플랑 드 로까지 쉬운 트레일을 걷고, 이후 해발 1987m의 알프스 목초지까지 올라갑니다. 이곳에서는 마르티니 마을과 발레 주의 멋진 전망을 감상합니다. 이후 콜 드 라 포클라(해발 1526m)까지 내려간 뒤, 트리앙까지 최종 하산합니다. 트레킹 거리 18km. 산장 숙박.

10일. 아침 식사 후 샤모니 계곡 상단에 위치한 작은 마을 아르장티에르로 향합니다. 길에서 에모송 댐과 에귀유 루즈 자연 보호구역을 조망할 수 있습니다. 트레킹 거리 15km. 호텔 숙박.

11일. 마지막 날이며, 몽블랑 일주 트레킹의 화려한 피날레입니다. 우리는 다시 에귀유 루즈 자연 보호구역으로 돌아가, 아름다운 셰제리 호수와 2352m의 락 블랑까지 올라갑니다. 이후 플레제르로 하산하고, 샤모니 계곡을 내려다보는 고산 트레일을 따라 플랑프라까지 이동합니다 — 여행의 출발점이자 완벽한 원형 루트의 종착점입니다. 마지막 하산은 케이블카로 샤모니까지 내려오며, 완주 축하 만찬으로 여정을 마무리합니다. 트레킹 거리 14km. 호텔 숙박.

12일. 공항으로 이동. 귀국.

• 샤모니 숙박 기간 중 점심과 저녁 식사
• 비자(필요한 경우)
• 트레킹 중 식사(메뉴별 개별 주문)
• 개인 포터
• 스태프 팁
• 여행자 보험 및 긴급 구조
• 싱글룸 사용
• 프로그램 전/후 호텔에서의 이른 체크인/늦은 체크아웃(가능한 경우 파트너와 협의하여 무료로 제공될 때가 많습니다)
• 프로그램에서 이탈하는 모든 사항
• 프로그램 변경과 관련된 모든 비용

서류:

• 여권
• 항공권
• 헬리콥터 구호를 보장하는 의료 보험

개인 장비:

• 배낭 30-50L
• 침낭, 컴포트 온도 -5°C
• 트레킹 폴(반드시 링 포함)

의류 및 신발:

• 트레킹 부츠(사전에 방수 처리 필수)
• 운동화(도시용)
• 방수용 멤브레인 레이어 – 재킷+바지
• 후리스 세트
• 기능성 이너웨어 상+하
• 후드 달린 패딩 재킷
• 두꺼운 장갑
• 얇은 장갑
• 반다나 또는 버프(계곡에서는 햇빛 차단, 추위에는 목·얼굴 보온용)
• 모자
• 따뜻한 트레킹 양말

기타:

• 헤드램프(최소 12시간 이상 밝기 유지)
• 보조배터리
• 선글라스
• 우비
• 배낭용 방수 커버
• 보온병 또는 물병 1L(옵션)
• 게이터
• 선크림 SPF 50
• 립밤 SPF 10-15
• 개인 구급약품
• 탄력 붕대 및/또는 서포터
• 치약, 칫솔, 비누, 샴푸, 슬리퍼
• 수건
• 화장지(트레킹 중 로지에서 구매 가능)