Escalando o Elbrus no programa “Cruz do Sul”

O programa de ascensão ao Elbrus pela rota “Cruz” é um desafio único e intenso, incluindo a subida a ambos os cumes do Elbrus e a descida pelo lado oposto. No âmbito da “Cruz do Elbrus”, os participantes enfrentam trechos complexos e variados da montanha: a subida pode começar pelo flanco norte ou sul, alcançando primeiro o Cume Leste e, em seguida, o Cume Oeste, com a conclusão do percurso ocorrendo pelo outro lado da montanha. Esta rota é ideal para preparação para ascensões de altitude e é considerada uma das mais desafiadoras para alpinistas que desejam ir além do trajeto clássico.

A rota “duas vertentes do Elbrus” permite dominar descidas e subidas únicas, incluindo trechos famosos, como o Couloir da Motocicleta — um local especial onde ainda permanece um Land Rover, deixado aqui pela expedição de 1997. O trajeto também inclui a encosta oeste do Cume Leste, passando pelas rochas a partir do Selado do Elbrus, e a encosta norte clássica, considerada a mais fácil para descida do Cume Leste. Os alpinistas que percorrem a “Cruz do Elbrus” testam sua força e resistência, já que o percurso exige não apenas preparo físico, mas também habilidades confiantes em diferentes tipos de encostas glaciais.

A ascensão ao Elbrus pelo programa “Cruz” é frequentemente vista como excelente preparação para cumes mais altos e rotas mais desafiadoras, como o Pico Lenin, Korzhenevskaya, Khan Tengri, Aconcágua e outros. No percurso, também é possível planejar uma pernoite no Selado do Elbrus, adicionando mais um estágio de aclimatação e imersão no mundo do alpinismo de alta altitude.

Para o sucesso na realização da “Cruz do Elbrus”, recomendamos assistir à palestra do guia Sergey Baranov sobre o Elbrus (215 ascensões no Elbrus), na qual são abordadas as particularidades da rota, dicas de preparação e possíveis dificuldades.

Dia 1. Chegada ao aeroporto de Mineralnye Vody, onde começa a expedição pela rota “Cruz do Elbrus”. Para a conveniência dos participantes, organizamos dois transfers: das 12:00 às 12:15 para quem chegou até às 11:30, e das 15:15 às 15:30 para quem chegou até às 14:45. Em seguida, em transporte confortável, o grupo segue para o sopé do Elbrus, em um hotel no vale do rio Baksan, percorrendo cerca de 200 km em aproximadamente 3 horas. À noite haverá jantar, onde os alpinistas se conhecerão e encontrarão o guia, que explicará os principais detalhes do programa “Cruz do Elbrus”. Pernoite no hotel.

Dia 2. Hoje a expedição “Cruz do Elbrus” realizará um importante treino de aclimatação na montanha Cheget (3769 m). Esta subida ajuda o corpo a se preparar para a altitude, adaptando-se gradualmente ao esforço físico e ao ar rarefeito. Após a subida, descemos para um almoço quente com pratos da cozinha caucasiana. À noite, tempo livre para passeios ou, se necessário, visitar o aluguel de equipamentos para pegar tudo o que for necessário para a ascensão ao Elbrus.

Dia 3. Próxima etapa de adaptação – caminhada até a pitoresca cachoeira “Cabelos de Moça” (2700 m), de onde subimos ainda mais, até o observatório a 3100 m. A cachoeira “Cabelos de Moça” é uma das mais belas e pitorescas do Cáucaso. Segundo a tradição local, seu nome está ligado a histórias românticas de jovens que vinham ao local para encontros com seus amores, podendo se esconder dos olhares curiosos e aproveitar momentos de felicidade. Esta visita também faz parte do programa de aclimatação “Cruz do Elbrus”, preparando o corpo para a subida às duas vertentes. Pernoite no hotel.

Dia 4. Hoje deixamos o hotel confortável e subimos de teleférico até o abrigo de montanha, onde, após acomodação, nos preparamos para uma saída de aclimatação. Após um lanche leve preparado pelo nosso cozinheiro, o grupo segue para 4400 m, até o fim da crista rochosa, para adaptação à altitude. Retorno ao abrigo, jantar e descanso. Pernoite no abrigo.

Dia 5. Os participantes continuam o programa de aclimatação sob a orientação do guia, subindo às rochas de Pastukhov a 4700 m. Esta é uma etapa crucial do programa “Cruz do Elbrus pelo sul”, permitindo avaliar como o corpo reage acima dos 4000 m. Após um dia intenso, retornamos ao abrigo, jantar e descanso. Pernoite no abrigo.

Dia 6. Dia de descanso completo, permitindo ao corpo recuperar forças antes do dia decisivo da ascensão pelas duas vertentes do Elbrus. Também é dedicado aos últimos preparativos de equipamento antes da subida. Durante o restante do tempo, os participantes revisam detalhes da rota com o guia, desfrutam de um jantar saboroso e descansam cedo. Pernoite no abrigo.

Dia 7. Dia culminante da “Cruz do Elbrus”: cedo, entre 2h e 4h da manhã, inicia-se a subida ao Cume Oeste (5642 m) e Cume Leste (5621 m). A ordem das vertentes pode ser ajustada de acordo com o estado do percurso e do grupo, decisão tomada pelo guia principal. É possível usar o ratrack para facilitar o percurso entre o abrigo e o início das rochas de Pastukhov. Nossa prioridade é a segurança, por isso mantemos a proporção de 1 guia para 3 participantes. Após a conquista de ambos os cumes, retornamos ao abrigo no lado norte. Pernoite no abrigo.

Dia 8. O tempo no Elbrus pode ser imprevisível; por isso incluímos um dia de reserva para caso de mau tempo ou outros atrasos. Se o dia de reserva não for necessário, o grupo desce até a área de Emmanuel, onde aguarda o transfer de retorno a Mineralnye Vody e ao hotel confortável já conhecido.

Dia 9. Dia de encerramento do programa “Cruz do Elbrus”. Pela manhã, após o café da manhã, os participantes seguem de transfer para o aeroporto em Mineralnye Vody. Recomendamos escolher voos à noite para acomodar descidas tardias do dia anterior. Se houver tempo, é possível visitar Pyatigorsk, ver o local do duelo de M. Y. Lermontov, onde faleceu o famoso poeta russo, e provar o famoso sorvete local feito segundo receitas antigas. Retorno para casa.

• Ratrak no dia da ascensão
• Acomodação individual
• Permissão do parque nacional (se aplicável)
• Check-in antecipado / check-out tardio do hotel antes / depois do programa (sempre tentamos negociar com nossos parceiros bônus adicionais para nossos clientes; muitas vezes nos permitem check-in antecipado ou check-out tardio gratuitamente)
• Equipamento pessoal
• Quaisquer desvios do programa
• Almoços e jantares em Mineralnye Vody
• Quaisquer despesas relacionadas a alterações no programa

Na locadora Rock-and-Rent há absolutamente tudo, de excelente qualidade, você pode até chegar de shorts (especialmente se reservar tudo com antecedência). Selecionamos todo o equipamento com base em um único critério: máxima adequação às condições do Elbrus, onde levamos grupos desde 2001!

E sim, compilamos esta lista com muito cuidado; ao todo, os guias da empresa realizaram milhares de ascensões, e não achamos que haja algo supérfluo nesta lista!

Documentos:

• Passaporte
• Passagens de avião/trem
• Seguro de saúde
• Voucher (para estrangeiros)

Equipamento pessoal:

• Mochila, 50-60 litros
• Saco de viagem (duffel) 60-100 litros
• Saco de dormir, temperatura de conforto de -10°C a 0°C (de junho a setembro incluído), de -30°C a -15°C (de outubro a maio incluído)
• Bastões de trekking, obrigatoriamente com anéis de pelo menos 70 mm
• Crampons
• Piolet clássico, com corda de segurança de 5-6 mm para fixação no sistema (2-3 metros)
• Pico de gelo em mosquetão separado
• Sistema de alpinismo
• Capacete
• Mosquetões, 5 unidades (melhor se pelo menos 3 grandes — significativamente mais confortável de usar com luvas)
• Corda de segurança pessoal

Roupas e calçados:

• Será que roupa de esqui serve para o Elbrus?
• Botas de alpinismo duplas/triplas — de plástico ou couro
• Botas de trekking
• Camada impermeável — jaqueta + calças, nível de membrana recomendado 10.000/10.000 ou superior
• Conjunto de fleece
• Roupa térmica superior e inferior
• Jaqueta de pluma com capuz, grossa e quente, peso típico de uma jaqueta normal para Elbrus começa em 700 g
• Luvas de aquecimento
• Luvas grossas (de esqui)
• Luvas finas (fleece)
• Bandana (além da proteção solar no vale, pode ser usada para aquecer garganta ou rosto no frio)
• Gorro
• Meias de trekking quentes para o dia da ascensão
• Chapéu para proteção solar
• Calças e camisetas de trekking (de preferência mangas compridas)
• Meias de trekking para os dias de trekking (de preferência conforme o número de dias do trekking)

Diversos:

• Lanterna de cabeça LED com autonomia mínima de 24 horas
• Óculos de sol, categoria de proteção 3-4, devem cobrir totalmente a luz lateral
• Máscara/óculos de esqui, categoria 1-2 (para mau tempo, não para tempo bom)
• Garrafa térmica, 1 litro, de preferência sem botão na tampa
• Máscara de proteção contra vento para a parte inferior do rosto (pode ser substituída parcialmente por um cachecol)
• Protetor solar, marca confiável, FPS 30-50 (na prática, a diferença entre 30 e 50 é mínima)
• Bálsamo labial com FPS 15
• Kit de primeiros socorros pessoal
• Bandagem elástica e/ou suporte
• Polainas (não obrigatório, mas podem ser úteis, especialmente em maio-junho)
• Aquecedores químicos (não obrigatório, mas podem ser muito úteis)