Excursão de esqui para Elbrus do Sul

Excelente programa de ski touring, mantendo o máximo de conforto, como nos Alpes! Pode ser facilmente combinado com programas de ski touring no Ararat, ski touring no Kazbek (ou optar pelo programa reduzido Kazbek+Elbrus), ski touring no Demavend. A temporada de ski touring no Elbrus depende dos objetivos — até meados de maio, excelente esqui nos vales, mas descer do cume do Elbrus raramente é possível devido ao gelo. Depois de meados de maio — ao contrário — a neve derrete nos vales, mas no Elbrus, até o final de junho, a neve é ótima!

O programa de ski touring no Elbrus pelo lado sul em 9 dias é uma oportunidade única de aproveitar as montanhas, realizando a subida de esqui em ritmo confortável e com alta probabilidade de sucesso. Este programa é ideal tanto para iniciantes em ski touring quanto para aqueles que desejam uma aclimatação completa, evitando esforços excessivos.

O programa inclui dias adicionais de aclimatação: um no pitoresco vale e outro na encosta do Elbrus. Essa abordagem permite não apenas apreciar as paisagens ao redor, mas também preparar o corpo para uma subida bem-sucedida. A própria ascensão está planejada para o sétimo dia, garantindo condições ótimas para a aclimatação.

O programa foi desenvolvido para quem busca uma subida confortável e segura, sem estresse desnecessário. Se você tem pouca experiência em montanhas ou em ski-alpinismo, mas deseja subir o Elbrus, este roteiro é perfeito para você. O Elbrus deve ser o início da jornada de montanhismo, e não seu limite. Você poderá testar sua resistência em outros cumes, enquanto este programa enfatiza conforto, segurança e prazer.

O ski-alpinismo no Elbrus exige alto nível de preparação e atenção à aclimatação. Incluir o ski touring no programa permite aos participantes sentir plenamente a liberdade de movimento nas encostas e experimentar o espírito de aventura característico dessa atividade.

Subir o Elbrus no formato de ski touring não é apenas um teste de habilidades, mas uma emocionante jornada no coração do Cáucaso. Junte-se a nós e aproveite com o máximo de conforto!

Dia 1. Bem-vindo a Mineralnye Vody! Hoje começa sua aventura inesquecível. Após a chegada ao aeroporto, organizaremos o transfer para todos que chegarem em voos até às 11:30, no intervalo entre 12:00 e 12:30. Para quem aterrissar até às 14:45, a partida será entre 15:15–15:30. Você desfrutará de uma viagem panorâmica de 200 km, que levará cerca de três horas. Durante o trajeto, você apreciará as vistas panorâmicas das Montanhas do Cáucaso, que se erguem majestosamente no horizonte. Nosso destino é o hotel aos pés do Elbrus, no início do pitoresco vale do rio Baksan. Após a chegada — descanso e encontro noturno para o jantar, onde os participantes se conhecerão e serão apresentados ao guia. O guia realizará uma instrução detalhada sobre a rota. Pernoite no hotel.

Dia 2. Saída de aclimatação para Cheget (3000 m). (dependendo das condições meteorológicas, pode haver rota alternativa) Após o café da manhã, aguardam-nos caminhadas pelos prados alpinos e trilhas de montanha emocionantes. Subiremos 1100 m de altitude e percorreremos cerca de 11 km, apreciando o ar puro e vistas impressionantes. Esta não é apenas uma saída de treino, mas também a primeira adaptação à altitude. Após a descida, aguardará um delicioso almoço com pratos da culinária do Cáucaso. Pernoite no hotel.

Dia 3. Café da manhã no hotel, seguido de subida pelo teleférico até 3500 m no Elbrus. Aclimatação, prática de esqui e retorno ao hotel. Pernoite no hotel.

Dia 4. Subida até o abrigo (3888 m) e aclimatação. Pegaremos o teleférico até o abrigo, onde ficaremos para a continuação da ascensão. Após o lanche, saída de aclimatação até 4100 m. Esta é a primeira experiência em tal altitude, por isso é importante monitorar o bem-estar. As vistas neste estágio são absolutamente incríveis. Distância de 2 km, ganho de altitude de 212 m. Pernoite no abrigo.

Dia 5. Ski-alpinismo até as rochas Pastukhov (4700 m). Hoje o dia é dedicado ao treinamento de habilidades antes da ascensão: caminhada com botas de alpinismo e crampons, respiração adequada. Subiremos 812 m e percorreremos 6 km. Esta é uma etapa importante de aclimatação e preparação para a ascensão decisiva. Pernoite no abrigo.

Dia 6. Descanso e preparação. Hoje o corpo se recupera para a subida final. Será possível descansar, preparar o equipamento e caminhar pelos arredores. Se as condições climáticas permitirem, o guia conduzirá sessões de técnica em terrenos de neve e gelo, para que você se sinta confiante. Pernoite no abrigo.

Dia 7. Ascensão ao Elbrus (5642 m). Partida cedo, entre 2–4 horas da manhã, para encontrar o nascer do sol nas encostas do Elbrus. É possível subir no ratrack para economizar energia. A proporção de guias para participantes é de 1:3, garantindo sua segurança. Ganho de altitude de 1754 m, distância de 14 km. Após a ascensão bem-sucedida, retorno ao jantar no abrigo. Pernoite no abrigo.

Dia 8. Dia reserva. Se a ascensão foi bem-sucedida, descemos para o hotel. Este é um dia de descanso, visita ao mercado local, banho ou cafés acolhedores. Para quem deseja mais experiências, é possível realizar caminhadas adicionais. Pernoite no hotel.

Dia 9. Despedida das montanhas. Saída cedo para o aeroporto, prevista para 7:00. No caminho para Mineralnye Vody, há possibilidade de parada em Pyatigorsk. Aqui você poderá passear pelos locais históricos, experimentar pratos da culinária local ou visitar cafés famosos com sorvetes feitos de acordo com receitas antigas. Voo de retorno para casa.

• Guias. Líder durante todo o programa e guias assistentes no dia da ascensão (estritamente na proporção de 1 guia para 3 clientes, ou seja, se houver 4 clientes no grupo, haverá 2 guias). Não há limite para o número de tentativas de ascensão do grupo. No entanto, se parte do grupo alcançar o cume e parte não, a ascensão será considerada concluída, sendo que tentativas adicionais são cobradas à parte.
• Serviços de cozinheiro
• Hotel, acomodação em quartos duplos. Número de noites conforme o programa.
• Acomodação no abrigo. Número de noites conforme o programa.
• Todos os transfers de acordo com o programa, incluindo teleféricos. Do aeroporto (ou estação) até o aeroporto.
• Refeições três vezes ao dia durante todo o programa. Jantar no primeiro dia, café da manhã no último dia.
• Todas as autorizações e registros necessários.
• Equipamento de grupo (cordas, piquetas, rádios, GPS e kit de primeiros socorros).
• Aluguel de sacos para equipamentos de aluguel e pessoais durante a ascensão.

• Ratrak no dia da ascensão
• Permissão do parque nacional (se aplicável)
• Acomodação individual
• Check-in antecipado / check-out tardio do hotel antes / depois do programa (sempre tentamos negociar com nossos parceiros benefícios adicionais para nossos hóspedes; frequentemente é permitido check-in antecipado / check-out tardio sem custo)
• Equipamento pessoal
• Qualquer desvio do programa
• Quaisquer despesas relacionadas a alterações no programa

Na Rock-and-Rent você encontra absolutamente tudo, de alta qualidade. Você pode até chegar de shorts (especialmente se reservar tudo com antecedência). Selecionamos todo o equipamento com base em um único fator: máxima adequação às condições do Elbrus, onde levamos nossos clientes desde 2001!

E sim, elaboramos esta lista com muito cuidado; no total, os guias da empresa realizaram milhares de ascensões, e não acreditamos que haja algo desnecessário nela!

Documentos:

• Passaporte
• Passagens de avião/trem
• Seguro de saúde
• Voucher (para estrangeiros)

Equipamento pessoal:

• Mochila, 30-40 litros
• Saco de viagem, 80-100 litros
• Saco de dormir, temperatura de conforto de 0°C a +10°C (de junho a setembro inclusive), de -20°C a -10°C (de outubro a maio inclusive)
• Bastões de trekking, obrigatoriamente com anéis de pelo menos 70 mm
• Crampons
• Piolet clássico, com cordão de 5-6 mm para engate no sistema (2-3 metros)
• Sistema de escalada
• Capacete
• Mosquetões, 3 unidades (melhor grandes – significativamente mais fáceis de manusear com luvas)
• Cordão de segurança

Roupas e calçados:

• Será que roupas de esqui funcionam para Elbrus?
• Botas de alpinismo duplas/triplas – plásticas ou de couro. Monolayer pode ser usado com galochas (não confundir com polainas)
• Tênis de trekking ou botas de trekking. Em maio e início de junho, ainda é possível encontrar neve nos primeiros treinos de aclimatação; nesse caso, botas são claramente melhores que tênis. Depois da metade de junho até o final de setembro, tênis podem substituir botas (mas há risco de torcer o pé), certifique-se de que ainda sejam à prova d’água
• Camada impermeável – jaqueta + calça, nível de membrana recomendado a partir de 10.000/10.000
• Fato de fleece
• Roupa térmica superior + inferior
• Casaco de plumas com capuz, grosso e quente, peso normal de um casaco de plumas para Elbrus a partir de 700 g
• Luvas quentes
• Luvas grossas (esqui)
• Luvas finas (fleece)
• Bandana (além de proteção solar, pode ser usada para aquecer garganta ou rosto no frio)
• Gorro
• Meias de trekking quentes para o dia da ascensão
• Proteção solar para cabeça
• Calças e camisetas de trekking (de preferência, mangas compridas)
• Meias de trekking para os dias de trekking (de preferência, suficientes para todos os dias)

Diversos:

• Lanterna de cabeça LED com autonomia mínima de 12 horas
• Óculos de sol, categoria de proteção 3-4, que cubram totalmente a luz lateral
• Máscara de esqui, categoria de proteção 1-2 (para mau tempo, não para bom)
• Garrafa térmica, 1 litro, preferencialmente sem botão na tampa
• Máscara de proteção contra vento para a parte inferior do rosto (pode ser substituída parcialmente por um cachecol)
• Protetor solar, marca confiável, FPS 30-50 (na prática, a diferença entre 30 e 50 é mínima)
• Bálsamo labial, FPS-15
• Kit de primeiros socorros pessoal
• Bandagem elástica e/ou suporte
• Polainas (não obrigatórias, mas podem ser necessárias, especialmente em maio-junho)
• Aquecedores químicos (não obrigatórios, mas podem ser muito úteis)