Trekking no acampamento base do Everest

A misteriosa terra do Nepal, isolada do mundo exterior por altos picos nevados, desde tempos antigos continua a atrair viajantes, cientistas, esotéricos e simplesmente buscadores de aventuras. Esta região é rica em templos budistas e hindus, verdadeiros lares da profunda antiguidade, onde é possível se conectar com os valores espirituais da humanidade. No entanto, apesar de tudo isso, este misterioso reino só se tornou acessível ao turismo a partir da metade do século passado.

O trekking ao pico mais alto do mundo – o Everest – é a rota mais famosa e popular. Anualmente, atrai um grande número de turistas de todas as partes do mundo, que desejam ver pessoalmente toda a grandeza do Everest. O programa não exige preparação especial, e qualquer pessoa saudável pode participar do trekking ao Everest. Ao longo de todo o percurso, os turistas serão cercados pelas paisagens fantásticas do Himalaia. Além disso, terão a oportunidade de ver um dos picos mais bonitos do mundo – Ama Dablam, cujo nome sozinho faz o coração dos alpinistas bater mais forte, e conhecer a principal etnia do Nepal – os Sherpas, com sua cultura e modo de vida. A cultura Sherpa demonstra claramente quão diferente pode ser a vida e as condições de habitação das pessoas em diferentes partes do planeta. Mas o verdadeiro ponto alto do trekking é a subida ao Kalapatar, que oferece uma excelente vista panorâmica da região de alta montanha de Khumbu, de onde é possível avistar o Everest.

Dia 1. Chegada a Katmandu. Os membros da expedição chegam ao aeroporto Tribhuvan. Ainda meia hora antes do pouso, é possível avistar a verdejante e ondulada bacia do vale de Katmandu, cercada ao norte pelos reluzentes glaciares do Himalaia. A diferença de fuso horário entre Moscou e Katmandu é de +2h45min. O primeiro cumprimento tradicional que você ouvirá no Nepal é “Namaste”, que significa literalmente “Saúdo o Deus em você”. O visto nepalês pode ser obtido diretamente no aeroporto. À noite, jantar em restaurante de cozinha tradicional nepalesa e instruções iniciais. Pernoite no hotel.

Dia 2. Transfer de Katmandu para Ramechhap para voo até Lukla (2860 m) e trekking até Pakding (2610 m). Um pequeno avião leva o grupo de Katmandu a Lukla em aproximadamente 45 minutos. A partir de Lukla, inicia-se o trekking. O caminho passa por fazendas e vilarejos Sherpa, seguindo até o rio Dudhkoshi e depois descendo até Pakding. Durante o trajeto, cruzando o rio Tadokola, pode-se admirar a magnífica vista do Kusum Kanguru. Um pouco mais à frente, a travessia sobre uma ponte suspensa leva ao vilarejo de Ghat, e depois de mais 1,5 hora, o grupo chega a Pakding, onde pernoita em lodge.

Dia 3. Trekking de Pakding a Namche Bazaar (3440 m). Saída pela manhã. Após cruzar a ponte suspensa sobre o rio Dudhkoshi, o caminho apresenta pequenas subidas e descidas. Do vilarejo de Benkar, abre-se uma vista incrível para as montanhas Thamserku (6608 m). A trilha segue por várias pontes até chegar a Monjo, onde se encontra a entrada principal do Parque Nacional Sagarmatha. O grupo entra no parque, cruza e chega à ponte sobre o rio Bhote Koshi. Após a ponte, inicia-se a aldeia de Jorsal, o último vilarejo antes de Namche Bazaar. A trilha continua pela ponte do rio Imjatse e leva a uma trilha sinuosa até Namche Bazaar, conhecida como “A Vila das Casas Coloridas”, porta de entrada da região de Khumbu. Pernoite em lodge.

Dia 4. Dia de descanso em Namche Bazaar (3440 m). Visita opcional ao Hotel Everest para vistas panorâmicas, passeio pelos mercados locais (especialmente movimentados aos sábados) e visita ao Museu Sherpa. Pernoite em lodge.

Dia 5. Trekking para Pangboche (3928 m), duração de 5-6 horas. Pernoite em lodge.

Dia 6. Trekking para Phortse (4240 m). A trilha passa sobre desfiladeiros e pontes suspensas sobre rios turbulentos entre grandes blocos de pedra. Pernoite em lodge.

Dia 7. Trekking para Lobuche (4940 m). Subida para o planalto que leva à morenna do glaciar Khumbu. Pernoite em lodge.

Dia 8. Trekking para Gorak Shep (5164 m). Da Lobuche, caminhada de duas horas por caminho rochoso até Gorak Shep, com vista para Kala Patthar, Pumori, Nuptse e o vale de Gorak Shep. Check-in no lodge, pausa para chá e visita ao Acampamento Base do Everest (5364 m). Retorno a Gorak Shep. Pernoite em lodge.

Dia 9. Ascensão ao Kala Patthar (5645 m). Subida exigente devido ao ar rarefeito. Durante a alta temporada, o caminho é bastante movimentado. Excelente vista do Pumori. Subida leva cerca de 2-2,5 horas. Retorno a Gorak Shep e descida até Dingboche. Pernoite em lodge.

Dia 10. Trekking de Dingboche a Pangboche. Pernoite em lodge.

Dia 11. Trekking de Pangboche a Namche Bazaar pelo mesmo trajeto utilizado na ida. Duração de 5-6 horas. Pernoite em lodge.

Dia 12. Trekking de Namche Bazaar a Lukla. Caminhada de 4-5 horas, aproveitando a paisagem e vilarejos Sherpa. Jantar final com toda a equipe em Lukla. Pernoite em lodge.

Dia 13. Voo de retorno a Katmandu. Tempo livre na cidade, check-in no hotel. Pernoite no hotel.

Dia 14. Voo de saída de Katmandu.

• Voo internacional
• Voo interno de avião Ramechap-Lukla-Ramechap (360-400 dólares)
• Transfer para o voo Lukla: Catmandu-aeroporto Ramechap-Catmandu (300 dólares por grupo)
• Opcional: voo de helicóptero Catmandu-Lukla ou Lukla-Catmandu para 5 passageiros (3200 dólares). O helicóptero reduz significativamente (mas não completamente!) os riscos climáticos, pois os aviões frequentemente não conseguem voar por um, dois ou até cinco dias consecutivos devido à pista difícil em Lukla
• Visto (feito no aeroporto, custo 50 dólares)
• Seguro cobrindo alpinismo e evacuação por helicóptero
• Acomodação individual
• Check-in antecipado / check-out tardio do hotel antes/depois do programa (sempre tentamos negociar com nossos parceiros benefícios adicionais para nossos hóspedes, muitas vezes permitindo check-in/check-out sem custo adicional)
• Alimentação durante o trekking (25-40 dólares por dia)
• Porteiro pessoal – 25 $/dia por 20 kg (geralmente um para dois participantes) com seguro do porteiro incluído (sim, nós seguramos todo o pessoal)
• Gorjetas
• Quaisquer desvios do programa
• Quaisquer despesas relacionadas a alterações do programa

Documentos:

• Passaporte internacional
• Bilhetes de avião
• Seguro médico cobrindo evacuação por helicóptero

Equipamento pessoal:

• Mochila 30-50 litros
• Saco de viagem para itens pessoais (a nossa equipe fornecerá no local)
• Saco de dormir, temperatura de conforto -5°C (preferível -10°C)
• Bastões de trekking com anéis obrigatórios

Roupas e calçados:

• Botas de trekking bem impermeabilizadas previamente
• Tênis (para cidade)
• Camada impermeável de membrana – jaqueta + calças
• Conjunto de fleece
• Roupa térmica – parte superior e inferior
• Jaqueta de plumas com capuz
• Luvas grossas
• Luvas finas
• Bandana ou buff (além da proteção solar no vale, pode ser usada para aquecer garganta ou rosto no frio)
• Chapéu
• Meias de trekking quentes

Diversos:

• Lanterna de cabeça com autonomia mínima de 12 horas
• Powerbank
• Óculos de sol
• Capa de chuva
• Capa de proteção para mochila contra chuva
• Garrafa térmica ou cantil – 1 litro
• Polainas
• Protetor solar SPF 50
• Bálsamo labial com SPF 10-15
• Kit de primeiros socorros pessoal
• Bandagem elástica e/ou suporte ortopédico
• Pasta de dente, escova, sabão, shampoo, chinelos
• Toalha
• Papel higiênico (vendido nos lodges pelo caminho)