Trekking ao Everest em uma semana

A misteriosa terra do Nepal, isolada do mundo exterior por altas montanhas cobertas de neve, desde tempos antigos continua a atrair viajantes, cientistas, esotéricos e simples buscadores de aventuras. Esta região é rica em templos budistas e hindus, verdadeiros refúgios de uma profunda antiguidade, onde é possível tocar os valores espirituais da humanidade. No entanto, apesar de toda essa riqueza, este reino enigmático tornou-se acessível ao turismo apenas a partir da metade do século passado.

O trekking até o ponto mais alto do mundo – o Everest – é a rota mais conhecida e popular. Anualmente, atrai um grande número de turistas de todos os cantos do mundo que desejam ver com seus próprios olhos toda a grandeza do Everest. O programa não requer preparo especial e qualquer pessoa saudável pode participar do trekking ao Everest. Ao longo de toda a rota, os turistas são cercados por vistas fantásticas das montanhas do Himalaia. Além disso, terão a oportunidade de ver um dos picos mais belos do mundo – Ama Dablam, cujo nome por si só faz o coração dos alpinistas bater mais rápido, e conhecer a principal etnia do Nepal – os sherpas, com sua cultura e modo de vida. A cultura sherpa demonstra de forma clara como a vida e as condições de habitação podem ser diferentes em várias partes do planeta. Mas o verdadeiro ponto alto do trekking é a subida ao Kalapattar, que oferece um excelente ponto de observação da região de alta montanha Khumbu-Himal, de onde é possível avistar o Everest.

Dia 1. Chegada a Catmandu. Os membros da expedição chegam ao aeroporto “Tribhuvan”. Meio hora antes do pouso, das janelas do avião é possível ver a verdejante bacia ondulada do vale de Catmandu, cercada ao norte pelos brilhantes glaciares das cordilheiras do Himalaia. A diferença de fuso horário entre Moscou e Catmandu é de +2h45min. A primeira coisa que você ouvirá frequentemente durante a sua estadia no Nepal é a saudação tradicional “Namastê”, que significa literalmente “Eu saúdo o Deus em você”. O visto nepali pode ser obtido diretamente no aeroporto. À noite, jantar em restaurante de culinária nacional nepalesa e instruções. Noite no hotel.

Dia 2. Transfer de Catmandu a Ramechap para voo a Lukla (2860 m) e trekking até Pakding (2610 m). No segundo dia, o grupo parte de Catmandu para Lukla em um pequeno avião. O voo dura cerca de 45 minutos. O trekking começa já em Lukla. O caminho passa por fazendas e vilarejos sherpa pela trilha e segue até o rio Dudh Koshi, descendo depois até Pakding. Pelo caminho, você encontrará o rio Thado Kola, cuja margem oferece uma magnífica vista do Kusum Kangaru. Em seguida, o rio é atravessado por uma ponte suspensa e, após uma curta subida, o grupo chega à vila de Ghat. Mais uma hora e meia de caminhada e o grupo chega à vila de Pakding, onde pernoita. Noite em lodge.

Dia 3. Trekking até Namche Bazaar (3440 m). O grupo parte pela manhã. Após atravessar a ponte suspensa sobre o rio Dudh Koshi, o caminho apresenta pequenas subidas e descidas, e da vila de Benkar abre-se uma vista surpreendente das montanhas Thamserku (6608 m). Em seguida, o caminho passa por várias pontes e chega a Monjo, assentamento onde está a entrada central do Parque Nacional Sagarmatha. O grupo entra no parque, desce até a ponte sobre o rio Bhote Koshi. Após a ponte, começa a vila de Jorsale – último ponto habitado antes de Namche Bazaar. Depois, o caminho passa pela ponte do rio Imjatse, de onde uma trilha sinuosa leva até Namche Bazaar. Dela se tem uma vista impressionante do Everest, dos picos de Khwande e Lhotse, assim como uma visão próxima do pico Tawache. Finalmente, o grupo chega à vila de Namche Bazaar, conhecida como a “vila das casas coloridas”. É a principal porta de entrada da região de Khumbu. O grupo pernoita aqui. Noite em lodge.

Dia 4. Dia de descanso em Namche Bazaar (3440 m). Neste dia, os membros do grupo podem visitar o hotel “Everest”, de onde se tem uma vista panorâmica. Também é possível passear pelas lojas e pelo mercado local, que é especialmente animado aos sábados, ou visitar o Museu Sherpa. É um ótimo local para conhecer a história do alpinismo e a cultura dos sherpas. Noite em lodge.

Dia 5. Trekking para Pangboche, 5-6 horas (3928 m). Noite em lodge.

Dia 6. Trekking para Phortse (4240 m). A trilha passa sobre abismos por pontes suspensas, sobre fluxos “ferventes” entre enormes blocos de pedra branca. Noite em lodge.

Dia 7. Trekking para Lobuche (4940 m). Subida ao planalto, por onde, com pequena elevação, chegaremos à morena do glaciar Khumbu. Noite em lodge.

Dia 8. Trekking para Gorak Shep (5164 m). De Lobuche, o grupo percorre duas horas por um caminho rochoso e sinuoso até Gorak Shep, de onde se tem uma bela vista das montanhas Kala Patthar, Pumori, Nuptse e do vale Gorak Shep. Em seguida, o grupo se acomoda no hotel, faz uma pausa para chá e visita ao acampamento base do Everest (5364 m). Retorno a Gorak Shep (5164 m). Noite no lodge.

Dia 9. Voo matinal de helicóptero para Lukla. Voo de Lukla para Ramechap. Transfer para Catmandu. Noite no hotel.

Dia 10. Partida de Catmandu.

• Voo internacional
• Voo doméstico Ramechhap – Lukla – Ramechhap de avião (400-450 dólares)
• Transfer para o voo para Lukla Catmandu – Aeroporto Ramechhap – Catmandu (300 dólares por grupo)
• Visto (feito no aeroporto, custo aproximado 50 dólares)
• Seguro que cobre alpinismo e evacuação de helicóptero
• Acomodação individual
• Check-in antecipado / check-out tardio do hotel antes/depois do programa (sempre tentamos negociar com nossos parceiros benefícios adicionais para nossos clientes, muitas vezes permitem check-in antecipado / check-out tardio gratuitamente)
• Alimentação durante o trekking (25-35 dólares por dia)
• Porteiro pessoal – 25 $/dia por 20 kg (geralmente é compartilhado por dois participantes) seguro do porteiro incluído (sim, seguramos toda a equipe)
• Gorjetas
• Quaisquer desvios do programa
• Quaisquer despesas relacionadas a alterações no programa

Documentos:

• Passaporte internacional
• Passagens aéreas
• Seguro médico cobrindo evacuação de helicóptero

Equipamento pessoal:

• Mochila 30-50 litros
• Saco de viagem para pertences pessoais (nosso time fornecerá no local)
• Saco de dormir, conforto a partir de 0°C
• Bastões de trekking, obrigatoriamente com anéis

Roupas e calçados:

• Botas de trekking previamente bem impermeabilizadas
• Tênis (para a cidade)
• Camada impermeável – jaqueta + calça
• Conjunto de fleece
• Roupa térmica, parte superior e inferior
• Jaqueta de plumas com capuz
• Luvas grossas
• Luvas finas
• Bandana ou buff (além da proteção solar no vale, pode ser usada para aquecer pescoço ou rosto no frio)
• Gorro
• Meias de trekking quentes

Diversos:

• Lanterna de LED de cabeça com autonomia mínima de 12 horas
• Powerbank
• Óculos de sol
• Capa de chuva
• Capa de chuva para mochila
• Garrafa térmica ou cantil – 1 litro
• Polainas
• Protetor solar SPF 50
• Bálsamo labial SPF 10-15
• Kit de primeiros socorros pessoal
• Atadura elástica e/ou faixa de suporte
• Pasta de dentes, escova, sabão, shampoo, chinelos
• Toalha
• Papel higiênico (vendido nas lodges pelo caminho)