Trekking zum Basislager des Mount Everest

Das mysteriöse Land Nepal, das von hohen, verschneiten Gipfeln vom Rest der Welt abgeschnitten ist, zieht seit jeher Reisende, Wissenschaftler, Esoteriker und Abenteuersucher an. Dieses Land ist reich an buddhistischen und hinduistischen Tempeln, echten Stätten tiefster Antike, wo man die spirituellen Werte der Menschheit berühren kann. Doch trotz all dessen wurde dieses geheimnisvolle Königreich für den Tourismus erst Mitte des letzten Jahrhunderts zugänglich.

Das Trekking zum höchsten Gipfel der Welt – dem Mount Everest – ist die bekannteste und beliebteste Route. Jährlich zieht es eine große Anzahl von Touristen aus allen Ecken der Welt an, die mit eigenen Augen die Größe des Everests sehen wollen. Das Programm erfordert keine spezielle Vorbereitung, und jeder gesunde Mensch kann an der Wanderung zum Everest teilnehmen. Auf dem gesamten Weg werden die Touristen von den fantastischen Ausblicken auf das Himalaya-Gebirge umgeben. Zudem haben sie die Möglichkeit, einen der schönsten Gipfel der Welt zu sehen – Ama Dablam, dessen Name allein das Herz eines jeden Alpinisten schneller schlagen lässt, und außerdem die Hauptbevölkerung Nepals, die Sherpas, mit ihrer Kultur und Lebensweise kennenzulernen. Die Kultur der Sherpas zeigt eindrucksvoll, wie unterschiedlich das Leben und die Lebensbedingungen der Menschen an verschiedenen Orten der Erde sein können. Der wahre Höhepunkt des Trekkings ist jedoch der Aufstieg zum Gipfel des Kalapatars, einem hervorragenden Aussichtspunkt im Hochgebirgstal Khumbu-Gimal, von dem aus man den Everest sehen kann.

Tag 1. Ankunft in Kathmandu. Die Mitglieder der Expedition kommen am Flughafen Tribhuvan an. Schon vor der Landung können Sie aus den Fenstern des Flugzeugs das samtgrüne hügelige Becken des Kathmandu-Tals sehen, das im Norden von den glitzernden Gletschern der Himalaya-Gebirgsketten umgeben ist. Der Zeitunterschied zwischen Moskau und Kathmandu beträgt +2 Stunden und 45 Minuten. Das erste, was Sie oft während Ihres Aufenthalts in Nepal hören werden, ist das traditionelle Begrüßung „Namaste“, was wörtlich „Ich grüße Gott in dir“ bedeutet. Ein nepalesisches Visum kann direkt am Flughafen erhalten werden. Abends Abendessen im Restaurant mit traditioneller nepalesischer Küche und Briefing. Übernachtung im Hotel.

Tag 2. Transfer von Kathmandu nach Ramechhap für den Flug nach Lukla (2860 m) und Trekking nach Pakding (2610 m). Am zweiten Tag fliegt die Gruppe mit einem kleinen Flugzeug von Kathmandu nach Lukla. Der Flug dauert etwa 45 Minuten. Der Trek beginnt bereits in Lukla. Der Weg führt durch Sherpa-Bauernhöhlen und Dörfer entlang des Pfades und führt zum Fluss Dudh Koshi und weiter hinab nach Pakding. Auf dem Weg begegnet man dem Fluss Tadokola, von dessen Ufern man einen fantastischen Blick auf Kusum Kanguru hat. Danach wird der Fluss auf einer Hängebrücke überquert, und nach einem kurzen Aufstieg erreicht die Gruppe das Dorf Ghat. Noch anderthalb Stunden Gehzeit und die Gruppe erreicht das Dorf Pakding, wo sie übernachten wird. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 3. Trekking von Pakding nach Namche Bazar (3440 m). Die Gruppe startet am Morgen. Nach dem Überqueren der Hängebrücke über den Dudh Koshi führt der Weg mit kleinen Auf- und Abstiegen, und von der Siedlung Benkar aus gibt es einen erstaunlichen Blick auf den Berg Thamserku (6608 m). Der Weg führt dann über mehrere Brücken und erreicht Monjo, eine Siedlung, die der Haupteingang zum Sagarmatha-Nationalpark ist. Die Gruppe betritt den Nationalpark, geht bergab und erreicht die Hängebrücke über den Bhotekoshi-Fluss. Hinter der Brücke beginnt das Dorf Jorsale – der letzte bewohnte Ort vor Namche Bazar. Der Weg führt dann über die Brücke des Imja Tse Flusses, und von hier aus führt der serpentinenartige Pfad nach Namche Bazar. Von dort aus gibt es einen atemberaubenden Blick auf den Everest, die Gipfel von Kwangde und Lhotse sowie einen nahen Blick auf den Gipfel von Tawache. Schließlich erreicht die Gruppe das Dorf Namche Bazar, das als „Dorf der bunten Häuser“ bezeichnet wird und das Haupttor zur Khumbu-Region ist. Hier wird die Gruppe für die Nacht bleiben. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 4. Ruhetag in Namche Bazar (3440 m). Dieser Ruhetag in Namche Bazar (3400 m) gibt der Gruppe die Möglichkeit, das Everest-Hotel zu besuchen, von dem aus man eine Panoramaansicht genießen kann. Auch ein Besuch der lokalen Geschäfte und des Marktes, der besonders am Samstag lebhaft ist, oder des Sherpa-Museums, wo man mehr über die Geschichte des Bergsteigens und die Kultur der Sherpas erfahren kann, ist möglich. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 5. Trekking nach Pangboche, 5-6 Stunden (3928 m). Übernachtung in einer Lodge.

Tag 6. Trekking nach Feriche (4240 m). Der Pfad führt über Hängebrücken, die über die „brodelnden“ Strömungen zwischen riesigen weißen Felsen führen. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 7. Trekking nach Lobuche (4940 m). Aufstieg zum Plateau, das nach einem kleinen Anstieg zur Moräne des Khumbu-Gletschers führt. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 8. Trekking nach Gorak Shep (5164 m). Von Lobuche aus macht die Gruppe einen zweistündigen Übergang auf einem gewundenen, felsigen Weg nach Gorak Shep, von wo aus man einen schönen Blick auf die Berge Kala Patar, Pumori, Nuptse und das Gorak Shep Tal hat. Danach wird die Gruppe im Hotel untergebracht, eine Pause für Tee gemacht, und anschließend wird das Everest Base Camp (5364 m) besucht. Rückkehr nach Gorak Shep (5164 m). Übernachtung in einer Lodge.

Tag 9. Besteigung des Kala Patar (5645 m). Der Aufstieg ist aufgrund der dünnen Luft ziemlich schwierig. In der „Hochsaison“ ist dieser Weg recht voll und belebt. Viele Menschen kommen nach Nepal, nur um den Everest und den Khumbu-Gletscher zu sehen. Von hier aus hat man einen hervorragenden Blick auf den Pumori. Der Aufstieg zum Kala Patar Gipfel von Gorak Shep dauert etwa zwei bis zweieinhalb Stunden. Danach kehrt die Gruppe zur Übernachtung ins Hotel zurück. Abstieg nach Dingboche und Erholung. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 10. Trekking Dingboche – Pangboche. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 11. Trekking nach Namche Bazar. Der Übergang nach Namche Bazar erfolgt auf dem gleichen Weg, den die Gruppe vor ein paar Tagen genutzt hat. Die Übergangszeit beträgt etwa 5-6 Stunden. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 12. Trekking nach Lukla. Der Übergang nach Lukla von Namche Bazar dauert 4-5 Stunden. Der Abstieg ist entspannt, sodass man unterwegs die malerischen grünen Landschaften genießen kann, die die Sherpa-Dörfer umgeben. In Lukla findet das Abschiedsessen mit allen Teammitgliedern statt. Übernachtung in einer Lodge.

Tag 13. Flug nach Kathmandu. An diesem Tag hat die Gruppe freie Zeit in der Stadt, danach folgt die Unterbringung im Hotel. Übernachtung im Hotel.

Tag 14. Abflug aus Kathmandu.

Internationale Flugkosten
Inlandsflug von Ramechhap nach Lukla und zurück (360-400 USD)
Transfer für den Flug nach Lukla, Kathmandu-Flughafen-Ramechhap-Kathmandu (300 USD pro Gruppe)
Optionaler Hubschrauberflug von Kathmandu nach Lukla oder Lukla nach Kathmandu für 5 Passagiere (3200 USD). Der Hubschrauber reduziert das Wetterrisiko erheblich (aber nicht vollständig), da Flüge oft aufgrund der schwierigen Landebahn in Lukla ein oder zwei Tage oder sogar fünf Tage in Folge nicht stattfinden können.
Visum (wird am Flughafen ausgestellt, Kosten 50 USD)
Versicherung, die Bergsteigen und Hubschrauberevakuierung abdeckt
Einzelzimmerbelegung
Früher Check-in/Später Check-out aus dem Hotel vor/nach dem Programm (wir versuchen immer, mit unseren Partnern zusätzliche Boni für unsere Gäste zu vereinbaren, oft erlauben uns Partner den frühen Check-in/späten Check-out kostenlos)
Verpflegung während des Trekkings (25-40 USD pro Tag)
Persönlicher Träger – 25 USD/Tag für 20 kg (meist wird einer für zwei Personen genommen), einschließlich der Versicherung des Trägers (ja, wir versichern das gesamte Personal)
Trinkgelder
Alle Abweichungen vom Programm
Alle Kosten, die mit Änderungen des Programms verbunden sind

Dokumente:

• Reisepass

• Flugtickets

• Krankenversicherung, die Hubschrauberevakuierung abdeckt

Persönliche Ausrüstung:

• Rucksack 30-50 Liter

• Tasche für persönliche Sachen (unsere Gruppe stellt sie vor Ort zur Verfügung)

• Schlafsack, Komforttemperatur -5°C (besser -10°C)

• Trekkingstöcke mit Ringen

• Kleidung und Schuhe:

  • Trekkingstiefel, gut mit speziellem wasserabweisenden Mittel behandelt

  • Sportschuhe (für die Stadt)

  • Wasserdichte Membranschicht – Jacke + Hose

  • Fleeceanzug

  • Thermounterwäsche oben + unten

  • Daunenjacke mit Kapuze

  • Dicke Handschuhe

  • Dünne Handschuhe

  • Bandana oder Buff (neben dem Sonnenschutz im Tal auch zur Erwärmung von Hals oder Gesicht bei Kälte)

  • Mütze

  • Warme Trekking-Socken

Sonstiges:

• LED Stirnlampe mit einer Leuchtdauer von mindestens 12 Stunden

• Powerbank

• Sonnenbrille

• Regenjacke

• Regenschutz für den Rucksack

• Thermoskanne oder Trinkflasche – 1 Liter

• Gamaschen

• Sonnencreme SPF 50

• Lippenbalsam SPF 10-15

• Erste-Hilfe-Set

• Elastischer Verband und/oder Stützbandage

• Zahnpasta, Zahnbürste, Seife, Shampoo, Flip-Flops

• Handtuch

• Toilettenpapier (wird in den Lodges auf dem Weg verkauft)