Trekking Manaslu Circuit

Das Trekking rund um den Manaslu mit der Überquerung des Larke-Passes ist eine einzigartige Möglichkeit, die weniger überlaufenen und unberührten Regionen des nepalesischen Himalaya zu erkunden. Die Route führt rund um den achtthöchsten Berg der Welt – den Manaslu – und bietet atemberaubende Ausblicke auf schneebedeckte Gipfel, Flüsse und malerische Täler. Das Highlight dieses Trekkings ist die Überquerung des Larke-Passes auf einer Höhe von 5106 Metern, der als mittelschwer eingestuft wird. Unter der Führung unserer erfahrenen Guides und bei entsprechender Akklimatisierung bereitet die Passüberquerung den Teilnehmern in der Regel keine Schwierigkeiten.

Dieses Trekking unterscheidet sich zudem durch seinen kulturellen Reichtum: Die Nähe zu Tibet prägt die Traditionen der lokalen Bevölkerung, sodass Sie unterwegs auf Gurung- und tibetische Gemeinschaften treffen werden. Entlang des Weges sehen Sie alte Klöster und buddhistische Stupas – jedes Moment der Reise wird zu einem Eintauchen in die lokale Kultur. Die Route wird als mittelschwer eingestuft und erfordert eine gute körperliche Kondition, insbesondere für die Passage über den Pass. Die besten Jahreszeiten für das Trekking sind Frühling (März–Mai) und Herbst (September–November).

Wenn Sie ein Trekking in Nepal suchen, das nicht nur körperliche Herausforderungen, sondern auch ein tiefes kulturelles Erlebnis bietet, ist der Manaslu Circuit die perfekte Wahl. Wir möchten darauf hinweisen, dass wir für unsere Gäste die Unterkünfte besonders sorgfältig auswählen – entlang der Route erwarten Sie daher maximal komfortable Lodges. Außerdem ist diese Region deutlich weniger überlaufen als andere Trekkingrouten in Nepal, sodass niemand Ihre Momente der Ruhe stören wird: ob beim Anblick der majestätischen Himalaya-Gipfel, der Gletscherseen oder beim Beobachten des authentischen Dorflebens der Gurung und Tibeter. Schließen Sie sich uns an – dies wird eine der besten Reisen Ihres Lebens

Tag 1. Die Ankunft in Kathmandu markiert den Beginn Ihres nepalesischen Abenteuers: Am Flughafen werden Sie von unserem Vertreter begrüßt. Sie gelangen mühelos zu einem atmosphärischen Hotel im Herzen der Hauptstadt Nepals – einer ruhigen, abgeschiedenen Oase mitten im lebhaften und dynamischen Kathmandu. Als Hauptstadt fasziniert Kathmandu Reisende mit seiner einzigartigen Kultur und besonderen Atmosphäre, die Sie bereits in den ersten Minuten spüren werden. Dieser Tag ist zur Erholung nach dem langen Flug und zur Akklimatisierung gedacht. Sie haben die Möglichkeit, durch die engen Gassen von Thamel zu spazieren, notwendige Dinge für das Trekking zu kaufen und die lokale Küche kennenzulernen. Am Abend findet ein Treffen mit dem Guide und ein Briefing zur bevorstehenden Route statt. Nacht im Hotel.

Tag 2. Früh am Morgen beginnt die lange, aber landschaftlich beeindruckende Jeepfahrt von Kathmandu nach Machha Khola. Je weiter Sie sich von der Hauptstadt entfernen, desto stärker verändert sich die Landschaft: Sie fahren entlang von Reisfeldern, überqueren Flusstäler und Bergstraßen. Die Strecke führt durch zahlreiche Dörfer, in denen das Leben nach alten Traditionen verläuft. Der Tag kann körperlich anstrengend sein, doch die Ausblicke auf den Himalaya und die Einblicke in das ländliche Leben Nepals machen ihn unvergesslich. Die Fahrt dauert etwa 7–8 Stunden mit allen notwendigen Pausen. Nacht in der Lodge.

Tag 3. Ihr erster Trekkingtag führt entlang schmaler Pfade, die Flusstäler und Bambushaine durchqueren. Der Weg steigt und fällt immer wieder, mit wechselnden Ausblicken auf das Tal des Budhi-Gandaki-Flusses. Der Tag ist geprägt von Hängebrücken über tosende Gebirgsflüsse und Wasserfällen, die tief in die Schluchten stürzen. Nach und nach steigen Sie in höher gelegene Regionen auf, wo sich der tibetische Einfluss in Architektur und Lebensweise bemerkbar macht. Trekkingdauer etwa 6–7 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 4. Die heutige Etappe führt nach Philim – einem der größten Dörfer entlang der Route, überwiegend von Menschen tibetischer Herkunft bewohnt. Die Landschaft wird zunehmend rauer: Felswände wechseln sich mit dichten Wäldern ab, und der Budhi Gandaki bleibt Ihr ständiger Begleiter. Unterwegs begegnen Sie zahlreichen Wasserfällen und steilen Klippen. Philim ist ein charmantes Dorf mit tibetischen Klöstern und traditionellen Häusern und bietet eine wertvolle kulturelle Begegnung. Trekkingdauer etwa 5–6 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 5. Heute steigen Sie weiter auf und bemerken, wie die Vegetation spärlicher und das Klima kühler wird. Die Landschaft wandelt sich von subtropischen Wäldern zu alpinen Zonen. Der Weg führt weiterhin entlang des Budhi Gandaki, gelegentlich durch Wälder oder entlang kleinerer Seitenflüsse. Unterwegs können Sie verschiedene Vogelarten und Wildtiere beobachten. Gegen Mittag erreichen Sie Deng – ein abgelegenes Dorf, das seine Isolation und die majestätische Umgebung besonders spürbar macht. Trekkingdauer etwa 5–6 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 6. Die heutige Etappe führt nach Namrung – ein tieferes Eintauchen in die Hochgebirgswelt mit kristallklarer Luft und beeindruckenden Ausblicken. Der Weg verläuft durch mehrere tibetische Dörfer, jedes davon einzigartig und kulturell interessant. Die Landschaft öffnet sich und erstmals zeigen sich echte Hochgebirgspanoramen, darunter Ganesh Himal und andere umliegende Gipfel. Je näher Sie Namrung kommen, desto kühler und rauer wird die Umgebung. Trekkingdauer etwa 5–6 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 7. Die Route führt durch mehrere malerische Dörfer, die ideale Orte sind, um die lokale Kultur zu erleben. Ein allmählicher Aufstieg bringt Sie immer näher an die imposanten Gipfel heran. Sie durchqueren Lho – ein großes tibetisches Dorf mit traditioneller Architektur, alten Klöstern und Gebetshäusern. In Lho fühlen Sie sich wie Teil einer alten Zivilisation, die ihre Traditionen über Jahrhunderte bewahrt hat. Trekkingdauer etwa 5 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 8. Heute erwartet die Teilnehmer ein kurzer, aber bedeutsamer Übergang nach Samagaon auf 3520 Metern – einem der bekanntesten Dörfer auf der Route. Unterwegs genießen Sie Ausblicke auf den Manaslu, der nun den Horizont dominiert. Samagaon ist das Herzstück des Manaslu-Treks und beherbergt zahlreiche kulturelle Sehenswürdigkeiten wie buddhistische Klöster und Gompas. Das Dorf dient auch als Ausgangspunkt für Akklimatisationstouren und liegt am nächsten zum Basislager des Manaslu. Trekkingdauer etwa 4–5 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 9. Ein Akklimatisationstag in Samagaon – auf dieser Höhe entscheidend für den erfolgreichen Übergang über den Larke-Pass. Heute können Sie kurze Wanderungen zum Kloster Pungyen Gompa oder zum schönen Gletschersee Birendra unternehmen. Dies ist außerdem eine gute Gelegenheit, sich zu erholen und Kraft für die kommenden Höhenmeter zu sammeln. Ein Tag für Erkundungen und zum Genießen der beeindruckenden Manaslu-Ausblicke. Nacht in der Lodge.

Tag 10. Der Weg nach Samdo führt durch ein offenes Tal, umgeben von schneebedeckten Gipfeln. Die Teilnehmer überqueren mehrere Flüsse über Hängebrücken und nähern sich der tibetischen Grenze. Samdo ist ein Dorf, dessen Bewohner einen traditionellen halbnomadischen Lebensstil pflegen und tief in der tibetischen Kultur verwurzelt sind. Hier spürt man die echte Abgeschiedenheit und Stille des Hochgebirges. Trekkingdauer etwa 4–5 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 11. Dieser Tag dient der Vorbereitung auf den Aufstieg zum Larke-La-Pass. Die Etappe nach Dharamsala (Larke Phedi) ist kurz, aber wichtig, da sie auf über 4000 Meter führt. Der Weg verläuft über alpine Wiesen und Weiden, wo man Yaks und andere Tiere beobachten kann. Larke Phedi ist der Basislagerort vor dem Pass, wo wir die Nacht verbringen und uns auf den langen Tag vorbereiten. Trekkingdauer etwa 4–5 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 12. Heute ist der anspruchsvollste, aber zugleich spektakulärste Tag des gesamten Manaslu-Treks. Früh am Morgen beginnt der Aufstieg zum Larke-La-Pass (5160 m). Unterwegs eröffnen sich grandiose Ausblicke auf Manaslu, Himal Chuli und viele weitere Himalaya-Gipfel. Auf dem Pass erwarten Sie atemberaubende Panoramen, bevor der lange Abstieg nach Bimthang beginnt. Dieser Tag erfordert gute Kondition und Bereitschaft für lange Etappen über steinige Pfade und vereiste Abschnitte. Trekkingdauer etwa 4–5 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 13. Nach dem gestrigen anstrengenden Tag wird dieser Abschnitt deutlich angenehmer. Sie steigen allmählich durch Kiefernwälder ab, passieren Dörfer und Flüsse. Die Landschaft wird weicher, das Klima wärmer – eine wohltuende Erholung. Unterwegs begegnen Sie Weiden und Siedlungen, in denen Sie das traditionelle Leben der Bergbewohner beobachten können. Trekkingdauer etwa 4–5 Stunden. Nacht in der Lodge.

Tag 14. Der letzte Trekkingtag rund um Manaslu markiert die Rückkehr in die Zivilisation. Der Weg führt entlang des Flusstals, vorbei an Dörfern und kleinen Farmen. Je weiter Sie absteigen, desto üppiger und grüner wird die Umgebung. In Besi Sahar endet die Trekkingetappe offiziell. Danach erfolgt die Rückfahrt nach Kathmandu. Zeit zum Ausruhen, Souvenireinkäufe, Spaziergänge durch historische Stadtviertel oder einfach zum Entspannen im Hotel. Am Abend feiern wir gemeinsam den erfolgreichen Abschluss des Trekkings. Nacht im Hotel.

Tag 15. Transfer zum Flughafen. Heimflug.

Mittag- und Abendessen während des Aufenthalts in Kathmandu
Visum bei Ankunft am Flughafen – 30 USD (bis 15 Tage) oder 50 USD (16–30 Tage)
Verpflegung während des Trekkings (individuell nach Menü)
Privater Porter – 25 USD/Tag für 20 kg (meistens nimmt man einen für zwei Personen), inklusive Porter-Versicherung (ja, wir versichern das gesamte Personal)
Transfer für den Porter (Busticket im Linienbus) – 40 USD
Trinkgelder für das Personal
Reiseversicherung und Notfall-Evakuierung
Einzelzimmerunterbringung
Früher Check-in/später Check-out im Hotel vor/nach dem Programm (wir bemühen uns stets, für unsere Gäste zusätzliche Vorteile zu vereinbaren – oft wird uns ein früher Check-in/später Check-out kostenlos gewährt)
Jegliche Abweichungen vom Programm
Jegliche Kosten im Zusammenhang mit Änderungen des Programms

Dokumente:

Reisepass
Flugtickets
Reiseversicherung, die eine Helikopterevakuierung abdeckt

Persönliche Ausrüstung:

Rucksack 30–50 Liter
Dufflebag für persönliche Ausrüstung (wird vor Ort von unserem Team bereitgestellt)
Schlafsack mit Komforttemperatur –5 °C
Trekkingstöcke unbedingt mit Tellern

Kleidung und Schuhe:

Trekkingstiefel, VORAB gut imprägniert
Sneaker (für die Stadt)
Wasserdichte Membranbekleidung – Jacke + Hose
Fleeceanzug
Funktionsunterwäsche oben + unten
Daunenjacke mit Kapuze
Dicke Handschuhe
Dünne Handschuhe
Bandana oder Buff (schützt nicht только vor Sonne, sondern dient auch zum Wärmen von Hals oder Gesicht bei Kälte)
Mütze
Warme Trekkingsocken

Verschiedenes:

Stirnlampe mit Leuchtdauer von mindestens 12 Stunden
Powerbank
Sonnenbrille
Regenponcho
Regenschutz für den Rucksack
Thermosflasche oder Trinkflasche – 1 Liter
Gamaschen
Sonnencreme SPF 50
Lippenbalsam SPF 10–15
Persönliche Reiseapotheke
Elastische Bandage und/oder Stützbandage
Zahnpasta, Zahnbürste, Seife, Shampoo, Haussandalen
Handtuch
Toilettenpapier (wird in den Lodges entlang der Route verkauft)