भूटान यात्रा: जोमोलखारी के लिए ट्रेकिंग

जोमोल्हारी तक ट्रेकिंग भूटान के सबसे कठिन ट्रेक्स में से एक है, जो सच्चे रोमांच प्रेमियों के लिए बनाई गई है। जोमोल्हारी पर्वत (या चोमोल्हारी) 7316 मीटर ऊँचा है और तिब्बत (चीन) तथा भूटान की सीमा पर, भूटान के उत्तर-पश्चिमी भाग में स्थित है। स्थानीय भाषा में “चोमोल्हारी” का अर्थ है “पर्वतों की देवी”: इसकी चोटी वास्तव में पाँच सहोदर चोटियों से घिरी हुई, आकाश में ऊँचा विराजमान एक गर्वित देवी जैसी प्रतीत होती है। यहीं से पारो चू नदी का उद्गम होता है, जो पारो घाटी के हरे-भरे धान के खेतों, सेब और आड़ू के बागों को जीवन देती है। यह पर्वत भूटानियों के लिए पवित्र माना जाता है, और यहीं से पूर्वी हिमालयों से होकर जाने वाला प्रसिद्ध ट्रेकिंग मार्ग गुजरता है।

मार्ग की शुरुआत शाना से होती है और यह प्राचीन कारवां पगडंडियों के साथ-साथ चलते हुए चोमोल्हारी पर्वत के बेस कैंप तक पहुँचता है। रास्ते में बिखरे हुए छोटे गाँव, कृषि भूमि, गहरी और घने जंगलों से भरपूर घाटियाँ आती हैं, जो आगे चलकर अल्पाइन चरागाहों तक ले जाती हैं, जहाँ चरवाहे अपने पालतू याक चराते हैं। इस प्रकार ट्रेकिंग के दौरान प्रतिभागियों को भूटान के अत्यंत विविध प्राकृतिक परिदृश्यों को देखने का अवसर मिलता है।

हालाँकि यह एक उच्च-पर्वतीय ट्रेक है, इसकी कठिनाई मध्यम मानी जाती है और इसके लिए पूर्व अनुभव आवश्यक नहीं है, लेकिन मजबूत पैरों, दृढ़ संकल्प और मन में रोमांच की तीव्र इच्छा की आवश्यकता होती है। हम लिंग्शी के दूरस्थ उच्च-पर्वतीय क्षेत्रों का अन्वेषण करेंगे और वहाँ रहने वाले घुमंतू पहाड़ी समुदायों के जीवन को देखेंगे। पहाड़ी ढलानों पर शांति से चरते याक और जंगली नीली भेड़ों के दृश्य का आनंद लेंगे। ट्रेकिंग के दौरान प्रतिभागी इस क्षेत्र की वनस्पति की विविधता से चकित रह जाएंगे: हिमालयी पॉपी, प्रिमुला, जेंटियन और आकर्षक रियूम नोबिले गर्मियों में ढलानों को सजा देते हैं। हम वांगचू नदी के साथ-साथ थिम्पू की ओर जाने वाले मार्ग पर चलेंगे, रोडोडेंड्रॉन और चीड़ के जंगलों से गुजरेंगे, बार्शोंग किले के खंडहरों के पास से होते हुए अंत में डोडेना में थिम्पू की ऊपरी घाटी तक पहुँचेंगे।

ट्रेकिंग के समापन पर हम भूटान की राजधानी थिम्पू की एक रोचक सैर पर निकलेंगे। यहाँ हम दुनिया की सबसे ऊँची बैठी हुई बुद्ध प्रतिमा देखेंगे, चित्रकला और लकड़ी की नक्काशी के विद्यालय में कला की दुनिया में डूबेंगे, और देश के सबसे पुराने ज़ोंग का भ्रमण करेंगे। हमारे मार्ग में एक अनोखी फैक्ट्री भी शामिल होगी, जहाँ हाथ से काग़ज़ बनाया जाता है, साथ ही किसानों का बाज़ार और शिल्प एम्पोरियम, जहाँ भूटानी वस्त्रों और हस्तशिल्प की विविधता देखने को मिलेगी। इस व्यस्त दिन का समापन हम महामहिम राजा के कार्यालय, सिंहासन कक्ष, तथा मठवासी संघ के प्रमुख के कार्यालयों और आवासीय कक्षों के दर्शन के साथ करेंगे।

सुरम्य पारो में हमें तक्सांग मठ, जिसे “टाइगर नेस्ट” के नाम से जाना जाता है, तक चढ़ाई करनी होगी — यही स्थान इस क्षेत्र में वज्रयान बौद्ध धर्म के प्रसार का प्रारंभिक बिंदु माना जाता है। हम पारो की स्थापत्य विरासत का भी आनंद लेंगे, राष्ट्रीय संग्रहालय का दौरा करेंगे, जहाँ भूटानी कला, अवशेषों और धार्मिक थांग्काओं का उत्कृष्ट संग्रह है। दिन के अंत में हम रिनपुंग ज़ोंग और किचु मठ देखेंगे — जो राज्य के सबसे प्राचीन और पवित्र मंदिरों में से एक हैं। शाम को हमें एक किसान के घर में पारंपरिक रात्रि भोजन मिलेगा, साथ ही गर्म पत्थर के स्नान में विश्राम करने का अवसर भी, जो इस समृद्ध और यादगार दिन का आदर्श समापन होगा।

दिन 1. पारो आगमन। विमान के पहियों के ज़मीन को छूने से पहले ही आप एवरेस्ट, कंचनजंघा और अन्य प्रसिद्ध हिमालयी चोटियों के अद्भुत दृश्य देख सकेंगे, जिनमें भूटान की पवित्र जोमोल्हारी और जिचु ड्राक पर्वत भी शामिल हैं। पारो अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर पहुँचने पर हमारी कंपनी का प्रतिनिधि आपका स्वागत करेगा और आपको होटल तक ले जाएगा, जहाँ आप दो रातें बिताएँगे। शाम को आप पारो शहर में शांत टहल सकते हैं और जोमोल्हारी की ओर हमारे ट्रेक की तैयारी कर सकते हैं। रात होटल में।

दिन 2. सुबह होटल में नाश्ते के बाद हम वाहनों से कच्ची सड़क के रास्ते शाना की ओर रवाना होते हैं, जहाँ से पैदल मार्ग की शुरुआत होगी। आज का दिन लंबा होगा, क्योंकि पगडंडी कई छोटे उतार–चढ़ावों से होकर गुजरती है। नदी की घाटी के साथ ऊपर चढ़ते हुए मार्ग धीरे-धीरे संकरा होता जाता है और अंततः एक घास के मैदान तक उतरता है, जहाँ 3750 मीटर की ऊँचाई पर हमारा शिविर लगेगा। यहाँ से, यदि मौसम अनुकूल रहा, तो हमें पहली बार जोमोल्हारी पर्वत का शानदार दृश्य देखने को मिलेगा। ट्रेक की लंबाई 22 किमी है, जिसमें लगभग 8 घंटे लगेंगे। रात शिविर में।

दिन 3. आज ट्रेक हमें पारो चू घाटी की ओर ले जाता है। पगडंडी अल्पाइन घास के मैदान से होकर जंगल की ओर जाती है; सैन्य चौकी पर पहुँचकर हम पंजीकरण के लिए एक छोटा विराम लेंगे। इसके बाद हम पाचू नदी के साथ-साथ चलेंगे और सियो, ताकेतांग और दांगोचांग जैसे छोटे गाँवों से गुजरेंगे। यह ट्रेक के सबसे विशेष दिनों में से एक है, क्योंकि हम 4050 मीटर की ऊँचाई पर यांगोथांग बेस कैंप तक पहुँचते हैं। लेकिन असली आकर्षण शाम के समय होता है — सूर्यास्त के दौरान जोमोल्हारी के दृश्य! इस क्षेत्र की वनस्पति और जीव-जंतु भी किसी को उदासीन नहीं छोड़ते: हम पक्षियों की मधुर चहचहाहट सुनेंगे और सौभाग्य हुआ तो पीले पेट वाला कठफोड़वा, अग्नि-पूंछ सूर्यपक्षी, सफ़ेद-कंठ डिपर और हिमालयी तीतर देख सकते हैं। जोमोल्हारी, जिचु ड्राक की बर्फ़ीली चोटियाँ और अनोखे पक्षी — आज के ट्रेक की मुख्य विशेषताएँ हैं। ट्रेक की लंबाई 19 किमी है, समय लगभग 7 घंटे। रात शिविर में।

दिन 4. आज का दिन अपेक्षाकृत आरामदायक होगा, क्योंकि हम यांगोथांग में ठहरेंगे और विश्राम करेंगे। यांगोथांग एक सुंदर स्थान है, जहाँ से जोमोल्हारी और जिचु ड्राक के शानदार दृश्य दिखाई देते हैं। प्रतिभागियों की इच्छा के अनुसार, हम आसपास की घाटियों में एक छोटा ट्रेक या त्सोफु झील तक जा सकते हैं। पास ही स्थित एक पुराने किले के खंडहर भी देखे जा सकते हैं। या फिर जोमोल्हारी का बेहतर दृश्य पाने के लिए थोड़ा और ऊपर चढ़ सकते हैं, जहाँ पहाड़ों की पैनोरमा और घाटी की ऊपरी ढलानों पर नीली भेड़ें दिख सकती हैं। यहाँ हिमालयी रूबर्ब, स्वर्ण गरुड़ और हिमालयी नीला पोस्ता — भूटान का राष्ट्रीय फूल — भी देखा जा सकता है। यह विश्राम दिवस शरीर को ऊँचाई के अनुकूल बनाने के लिए आवश्यक है और लगातार कठिन दिनों के बाद एक सच्चा वरदान है। रात शिविर में।

दिन 5. आज हम लिंगशी की ओर प्रस्थान करते हैं, जिसमें लगभग 8 घंटे लगेंगे। पगडंडी बेस कैंप के ऊपर से तीखी चढ़ाई के साथ हिमनद मोरेन की ओर जाती है। आज जोमोल्हारी और जिचु ड्राक के दृश्य बिल्कुल अलग दिखाई देंगे। हम बर्फ़ीली पगडंडी पर नयिली ला दर्रे (4830 मी) की ओर बढ़ेंगे; यहाँ आमतौर पर तेज़ हवा चलती है — गर्म कपड़े पहनना ज़रूरी है। दर्रे से 6789 मीटर ऊँचे त्सेरिंग गंग का पैनोरमिक दृश्य दिखाई देता है। इसके बाद लिंगशी कैंप की ओर उतराई के दौरान ट्रेक थोड़ा अधिक कठिन हो जाता है, लेकिन तैयार ट्रेकर्स के लिए यह चुनौतीपूर्ण नहीं होगा। हमारे कैंप से बर्फ़ से ढकी भव्य चोटियाँ और लिंगशी ज़ोंग मठ दिखाई देते हैं। लिंगशी एक मठ है, जहाँ स्थानीय द्रुंग (वरिष्ठ और अत्यंत सम्मानित भिक्षु, जो आध्यात्मिक कार्यों का संचालन करते हैं) निवास करते हैं। यहाँ से दिखने वाले दृश्य अत्यंत शांतिपूर्ण होते हैं। ट्रेक की लंबाई 22 किमी, समय लगभग 8 घंटे। रात शिविर में।

दिन 6. आज पगडंडी शिविर के ऊपर की रिज पर स्थित एक छोटे सफ़ेद चोर्टेन तक चढ़ती है, फिर दक्षिण की ओर गहरी मो चू घाटी में मुड़ जाती है। मार्ग मुख्यतः बिना जंगल वाली घाटी के पश्चिमी हिस्से से होकर गुजरता है और धीरे-धीरे मो चू से ऊपर उठता है। इसके बाद नदी पार कर लगभग दो घंटे की तीखी चढ़ाई के बाद येली ला दर्रा (4820 मी) आता है। साफ़ मौसम में यहाँ से जोमोल्हारी, गानचेन ता, त्सेरिम गंग और मसान गंग दिखाई देते हैं। इसके बाद हम एक नाले के साथ उतरते हुए शोडे (4100 मी) के शिविर तक पहुँचते हैं — एक घास का मैदान जहाँ चोर्टेन (बौद्ध स्तूप) स्थित है। ट्रेक की लंबाई 15 किमी, समय लगभग 8 घंटे। रात शिविर में।

दिन 7. आज हम हरियाली की ओर लौटते हैं, घाटी में नीचे उतरते हुए। पगडंडी थिम्पू नदी के साथ-साथ चलती है और रोडोडेंड्रॉन, जुनिपर तथा अन्य अल्पाइन जंगलों से होकर गुजरती है। खड़ी चट्टानों और झरनों के दृश्य अत्यंत सुंदर होते हैं, और नदी के किनारे हमें गर्म दोपहर का भोजन मिलेगा। भोजन के बाद पगडंडी धीरे-धीरे बार्शोंग ज़ोंग के खंडहरों की ओर चढ़ती है। प्राचीन काल में यह लिंगशी ज़ोंग के लिए आपूर्ति केंद्र था। हम 3600 मीटर की ऊँचाई पर बार्शोंग में शिविर लगाएंगे। ट्रेक की लंबाई 18 किमी, समय लगभग 8 घंटे। रात शिविर में।

दिन 8. पगडंडी कुछ समय के लिए थिमचू नदी की ओर उतरती है, फिर घने बाँस और चीड़ के जंगलों से होते हुए फिर ऊपर चढ़ती है। हम लगभग 2 घंटे में डोमशिसे के पुराने शिविर तक पहुँचेंगे, फिर आगे (और 3–4 घंटे) डोलाम केंचो और सड़क तक जाएँगे, जहाँ से थिम्पू के लिए ट्रांसफर होगा। आगमन समय के अनुसार, हम ताशिचो ज़ोंग या थिम्पू ज़ोंग का भ्रमण कर सकते हैं। पारो में दूसरे दिन छोड़ा गया सारा सामान थिम्पू के होटल में पहुँचा दिया जाएगा। ट्रेक की लंबाई 10 किमी, समय लगभग 5 घंटे। रात होटल में।

दिन 9. सफ़ेद चादरों वाले होटल में आरामदायक रात और गर्म शॉवर का आनंद लेने के बाद हम थिम्पू की सैर पर निकलेंगे। हम दुनिया की सबसे ऊँची बैठी हुई बुद्ध प्रतिमा (51.5 मीटर), कुएंसेल फोडरंग में स्थित, देखेंगे। राष्ट्रीय स्मारक चोर्टेन 1974 में तीसरे राजा जिग्मे दोरजी वांगचुक की स्मृति में उनकी माता की पहल पर बनाया गया था। इसके बाद हम चित्रकला और लकड़ी की नक्काशी के विद्यालय का दौरा करेंगे, जहाँ पारंपरिक कला आज भी जीवित है। फिर सिमटोखा ज़ोंग देखेंगे — भूटान का सबसे पुराना ज़ोंग, जिसे 1629 ईस्वी में ज़बद्रुंग न्गावांग नामग्याल ने बनवाया था। दोपहर के भोजन के बाद हम हाथ से काग़ज़ बनाने वाली फैक्ट्री जाएँगे, जहाँ 100% प्राकृतिक सामग्री से काग़ज़ तैयार किया जाता है। इसके बाद किसान बाज़ार और एम्पोरियम का दौरा होगा, जहाँ भूटानी वस्त्र और हस्तशिल्प मिलते हैं। अंत में ताशिचो ज़ोंग देखेंगे — मुख्य सरकारी परिसर, जहाँ मंत्रालय, महामहिम राजा का कार्यालय, सिंहासन कक्ष तथा मठवासी संघ के कक्ष स्थित हैं। शाम को विश्राम और स्मृति-चिह्न ख़रीदने के लिए स्वतंत्र समय। रात होटल में।

दिन 10. होटल में सुबह जल्दी नाश्ता और पारो के लिए प्रस्थान (लगभग 1 घंटा)। तक्सांग मठ तक चढ़ाई, जो “टाइगर नेस्ट” के नाम से प्रसिद्ध है और भूटान का राष्ट्रीय प्रतीक है। यह मठ पारो घाटी के ऊपर 900 मीटर ऊँची चट्टान पर स्थित है। किंवदंती के अनुसार, गुरु पद्मसंभव यहाँ सिंहनी की पीठ पर सिंग्ये ज़ोंग (ल्हुएंत्से) से उड़कर आए और उसी गुफा में ध्यान किया, जहाँ आज तक्सांग स्थित है। यहीं से वज्रयान बौद्ध धर्म का प्रसार आरंभ हुआ। मठ तक की चढ़ाई कई घंटों की एक शानदार यात्रा है। शाम को किसान के घर में पारंपरिक रात्रि भोजन और गर्म पत्थर का स्नान। रात होटल में।

दिन 11. होटल में नाश्ते के बाद पारो की सैर। भूटान की वास्तुकला यहाँ की सबसे अनोखी और आकर्षक विशेषताओं में से एक है। हम ता ज़ोंग देखेंगे — 17वीं शताब्दी में तिब्बती आक्रमण से रक्षा के लिए बनाई गई प्रहरी मीनार, जिसे 1968 में राष्ट्रीय संग्रहालय में परिवर्तित किया गया। यहाँ भूटानी कला, अवशेषों और धार्मिक थांग्काओं का उत्कृष्ट संग्रह है। इसके बाद रिनपुंग ज़ोंग (रत्नों का किला) देखेंगे, जिसे 1644 में ज़बद्रुंग के समय बनाया गया था और जहाँ प्रशासनिक तथा मठवासी संस्थाएँ स्थित हैं। दोपहर के भोजन के बाद किचु मठ का भ्रमण करेंगे — 7वीं शताब्दी में स्थापित, राज्य के सबसे पुराने और पवित्र मंदिरों में से एक। दिन के अंत में पारो की केंद्रीय सड़कों पर टहलना। रात होटल में।

दिन 12. हवाई अड्डे के लिए ट्रांसफर। स्वदेश प्रस्थान।

• अंतरराष्ट्रीय उड़ान
• ट्रेकिंग को कवर करने वाला बीमा
• गाइड और टीम के लिए टिप्स (बख़्शीश)
• कार्यक्रम से किसी भी प्रकार का विचलन
• कार्यक्रम में होने वाले किसी भी बदलाव से जुड़े सभी खर्च
• कोई भी व्यक्तिगत अतिरिक्त खर्च

दस्तावेज़:

• विदेशी पासपोर्ट
• हवाई जहाज़ के टिकट
• चिकित्सीय बीमा, जिसमें हेलीकॉप्टर द्वारा निकासी शामिल हो

व्यक्तिगत साजो-सामान:

• रक्सैक, 30–50 लीटर
• स्लीपिंग बैग, आरामदायक तापमान −5°C
• ट्रेकिंग पोल

कपड़े और जूते:

• ट्रेकिंग बूट्स, जिन्हें पहले से पानी से बचाने वाले विशेष साधन से अच्छी तरह अच्छी तरह इम्प्रेग्नेट किया गया हो
• कрос्सोव्की / स्पोर्ट्स शूज़ (शहर के लिए)
• वॉटरप्रूफ मेम्ब्रेन परत — जैकेट + पैंट
• फ़्लीस सूट
• थर्मल अंडरवियर (ऊपर + नीचे)
• डाउन जैकेट
• मोटे दस्ताने
• पतले दस्ताने
• बैंडाना या बफ़ (घाटी में धूप से सुरक्षा के अलावा ठंड में गला या चेहरा गर्म रखने के लिए भी उपयोगी)
• टोपी
• गर्म ट्रेकिंग मोज़े

विविध:

• एलईडी हेडलैम्प
• पावरबैंक
• धूप के चश्मे
• रेनकोट
• रक्सैक के लिए रेन कवर
• थर्मस या पानी की बोतल — 1 लीटर
• गेटर्स
• सनस्क्रीन क्रीम SPF 50
• हाइजीनिक लिप बाम SPF 10–15
• व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट
• इलास्टिक पट्टी और/या सपोर्टिव बैंडेज
• टूथपेस्ट, टूथब्रश, साबुन, शैम्पू, चप्पल
• तौलिया
• टॉयलेट पेपर