تسلق ديمافيند

يُعد جبل دماوند أحد أسهل القمم التي يتجاوز ارتفاعها خمسة آلاف متر من حيث الوصول في العالم، ويقع في بيئة ثقافية غنية وفريدة، على بُعد نحو نصف ساعة بالسيارة من طهران، عاصمة إيران. ومن قمة جبل دماوند تنفتح مناظر خلابة على الوديان والجبال الممتدة لمئات الكيلومترات من حوله، ولا سيما جبال البرز، وبحر قزوين، وصحارى وسط البلاد.

هذا البركان الطبقي الخامد المهيب — الذي يشبه نسخة أكبر من جبل فوجي الياباني — هو ثاني أعلى قمة في آسيا وأعلى جبل في الشرق الأوسط. وغالبًا ما تكون قمته البيضاء المغطاة بالثلوج ومحاطة بالغيوم من أجمل المناظر الطبيعية في إيران. وعلى السفوح السفلى لجبل دماوند توجد ينابيع مياه حارة، يقع بعضها في بلدة لارِيجان.

تُغطى قمة البركان، التي تحتوي على فوهة بقطر يتراوح بين 150 و200 متر، بصخور الخفاف وحجارة ذات لون أخضر مصفر. وتغطي الثلوج الفوهة والمنحدرات القريبة منها خلال فصول الخريف والشتاء والربيع. وقد يسبب غاز الكبريت الموجود على ارتفاعات تقارب 5400 متر بعض الإزعاج للمتسلقين، مثل تهيّج الحلق، والسعال، وسيلان الأنف، وردود فعل تحسسية.

نوصي بدمج الصعود مع برنامج ثقافي بعنوان «إيران: بلاد فارس القديمة من طهران إلى أصفهان»، حيث ستتاح لكم فرصة الغوص في ثقافة إيران العريقة وتقاليدها الغنية.

اليوم 1.

بعد الوصول إلى مطار طهران، يلتقي المشاركون بمرشد الفريق. بعد انتقال قصير إلى الفندق، تستقر المجموعة في غرف مريحة للاسترخاء بعد الطريق. في المساء ينتظر الجميع عشاء يتخلله شرح تفصيلي يشمل مناقشة خط السير، وخصائص الصعود، وفحص المعدات اللازمة. المبيت في فندق بطهران.

اليوم 2.

في الصباح يبدأ الصعود إلى دماوند بالانتقال من فندق طهران إلى المخيم 1 — «ملجأ بولور»، الواقع على ارتفاع 2270 مترًا. عند الوصول تُقيم المجموعة في نُزُل مريح مجهز بأسِرّة بطابقين، ومطبخ، ومياه ساخنة، ودُش. يُخصص باقي اليوم للتأقلم: يتعوّد المشاركون على الارتفاع، ويتجولون في المنطقة المحيطة، ويفحصون معداتهم. يتيح هذا الوقت دون مجهود بدني كبير الاستعداد للمراحل التالية من الصعود. المبيت في ملجأ بولور.

اليوم 3.

يبدأ الصباح بالانتقال إلى المخيم 2 — «الملجأ الأساسي» على ارتفاع 3040 مترًا. بعد استراحة قصيرة، يبدأ الانتقال سيرًا على الأقدام إلى المخيم 3 — «الملجأ الجديد» («بارغاه سِوُم») الواقع على ارتفاع 4250 مترًا. تستغرق الرحلة نحو 4–6 ساعات، وتسير المجموعة بوتيرة مريحة للتأقلم مع الهواء الخفيف. في المخيم 3 ينتظر المشاركين استراحة في نُزُل مريح. يمكن تخصيص المساء لمناقشة الخطط القادمة أو لاستعادة النشاط. المبيت في «الملجأ الجديد».

اليوم 4.

يُخصص هذا اليوم بالكامل للتأقلم والاستعداد لهجوم القمة. تنطلق المجموعة في صعودات تدريبية إلى ارتفاعات قريبة، ما يساعد على التكيف مع ظروف الارتفاع. كما يُستغل اليوم لفحص المعدات وضبط التجهيزات والراحة قبل المرحلة الأهم. تعود المجموعة للمبيت في «الملجأ الجديد» بالمخيم 3.

اليوم 5.

استيقاظ مبكر في الساعة 4–5 صباحًا إيذانًا بيوم هجوم قمة دماوند. يستغرق الصعود نحو 5–7 ساعات تبعًا لسرعة المجموعة والظروف الجوية. ومع الارتفاع تتكشف مناظر خلابة تبقى راسخة في الذاكرة لسنوات طويلة. بعد بلوغ القمة، يلتقط المشاركون الصور ويستمتعون بلحظة الإنجاز. وبعد استراحة قصيرة يبدأ النزول إلى المخيم 3، حيث تعود المجموعة مع اقتراب المساء. المبيت في «الملجأ الجديد».

اليوم 6.

يوم احتياطي في حال سوء الأحوال الجوية. وإذا سمحت الظروف، بعد إفطار مبكر تنزل المجموعة إلى المخيم 2، ومنه بالسيارة إلى المخيم 1. عند الوصول ينتقل المشاركون إلى وسيلة نقل تعيدهم إلى الفندق في طهران. المساء حر للتجول في المدينة أو للراحة أو لعشاء وداعي. المبيت في فندق طهران.

اليوم 7.

في الصباح تتناول المجموعة الإفطار في الفندق، ثم يتم تنظيم انتقال إلى المطار للمغادرة. يختتم صعود دماوند، وتبقى ذكريات هذا الإنجاز راسخة مع المشاركين لسنوات طويلة.

• مرشد قائد طوال مدة برنامج الصعود (مع مرشدين مساعدين إضافيين في يوم القمة)
• جميع التنقلات وفق البرنامج
• جميع أماكن الإقامة حسب البرنامج — فنادق وملاجئ جبلية
• تصاريح الصعود (برميتات)
• الوجبات طوال البرنامج أثناء الإقامة في المخيمات على المسار
• الجولات والأنشطة السياحية المدرجة في البرنامج
• جميع المعدات الجماعية

• الرحلات الجوية الدولية والداخلية
• تأشيرة إيران
• المعدات الشخصية
• تأمين طبي خاص بتسلق الجبال
• وجبات الغداء والعشاء في المدن
• المصاريف المرتبطة بأي تغيير في البرنامج
• عمليات الإنقاذ والإخلاء
• الإكراميات
• المشروبات
• أي مصاريف ناتجة عن تغييرات في البرنامج

الوثائق:

• جواز سفر
• تذاكر الطيران/القطار
• تأمين طبي

المعدات الشخصية:

• حقيبة ظهر بسعة 30–50 لترًا
• كيس نوم بدرجة حرارة راحة ‎-10°С أو أقل
• عصي تريكّينغ
• كرامبونات (مطلوبة في الرحلات حتى شهر يونيو)
• فأس جليدي كلاسيكي (مطلوب في الرحلات حتى شهر يونيو)
• حصيرة نوم

الملابس والأحذية:

• أحذية تريكّينغ مع إمكانية تثبيت الكرامبونات
• طبقة مانعة للماء — سترة + بنطال. تتوفر خيارات عديدة من أغشية بسيطة 5000/5000 إلى منتجات Gore-Tex
• بدلة فليس
• ملابس داخلية حرارية (علوي + سفلي)
• سترة ريش مع غطاء رأس
• قفازات سميكة
• قفازات خفيفة
• باندانـا (إضافةً إلى الحماية من الشمس في الوادي يمكن استخدامها لتدفئة الرقبة أو الوجه في البرد)
• قبعة
• جوارب تريكّينغ دافئة ليوم الصعود

متفرقات:

• مصباح رأس LED مع احتياطي إضاءة لا يقل عن 12 ساعة
• نظارات شمسية
• قناع تزلج (نظارات)
• ترمس — 1 لتر، ويفضل بدون زر في الغطاء
• قناع واقٍ من الرياح للجزء السفلي من الوجه (يمكن استبداله جزئيًا بوشاح)
• واقيات الساق (غاماشات)
• كريم واقٍ من الشمس ومرطب شفاه
• سخانات كيميائية (غير إلزامية لكنها قد تكون مفيدة جدًا)
• حقيبة إسعافات أولية شخصية
• رباط ضاغط و/أو دعامة داعمة