تسلق جبل البروس من الجنوب 9 أيام

برنامج الصعود من الجهة الجنوبية لمدة 9 أيام يُعد من أطول البرامج المتاحة. هذا الصعود إلى جبل إلبروس مثالي للمبتدئين. من حيث الهيكل، يكرر البرنامج إلى حدٍّ كبير برنامجنا ذي السبعة أيام لصعود إلبروس، لكنه موجَّه بالأساس لأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بالجبال، لا في خوض صراع مع الصعوبات أو اختبار أنفسهم تحت الضغط. يشمل البرنامج يومًا إضافيًا للتأقلم في الوادي ويومًا إضافيًا آخر على منحدرات إلبروس. يتم الصعود في اليوم السابع من التواجد في المنطقة، ما يوفّر تأقلمًا شبه كامل وسلسًا مع الارتفاع، ويزيد بشكل ملحوظ من فرص الوصول إلى قمة إلبروس. وفي الوقت نفسه، تبقى إمكانية الاستعانة بعربة الثلوج (الراتراك) متاحة دائمًا، بما في ذلك أثناء النزول، في حال لم يكن مستوى التأقلم أو الثقة كافيًا، أو إذا سارت الأمور على نحو غير متوقع.

الإجازة هي قبل كل شيء متعة، وليست توترًا أو ضغطًا! للمبتدئين الذين يشكّون في قدراتهم ويرغبون في تجربة شيء ما قبل صعود إلبروس، يمكننا أن نوصي ببرنامج التعارف مع إلبروس (حيث ستقضون جزءًا من البرنامج ضمن مجموعة الصاعدين إلى القمة)، أو برحلات أسهل مثل التrekking إلى المخيم الأساسي لإيفرست، أو صعود جبل أرارات، أو كليمنجارو، أو دماوند. أما إذا لم يعد بإمكانكم التأجيل، وكان إلبروس يناديكم بإلحاح، فهذا البرنامج هو المناسب لكم. برأينا، يجب أن يكون إلبروس للمبتدئين آمنًا ومريحًا إلى أقصى حد، أما اختبار الذات فسيبقى متاحًا على جبال أخرى. ولمن يرى أن الصعود التقليدي إلى إلبروس من الجنوب قد يكون مملًا، فقد أعددنا خيارات أكثر غنىً ضمن هذا البرنامج: الصعود مباشرة إلى قمتي إلبروس (مع العودة نزولًا إلى الجنوب)، أو عبور إلبروس من الجنوب إلى الشمال (والنزول بالطبع إلى الشمال)، وبالطبع خيار «صليب إلبروس» من الجنوب إلى الشمال (مع النزول إلى الشمال).

نوصي بمشاهدة محاضرة الدليل سيرغي بارانوف عن جبل إلبروس (215 صعودًا إلى إلبروس).

اليوم 1. مرحبًا بكم في مينеральные Воды! اليوم تبدأ مغامرتكم التي لا تُنسى. بعد الوصول إلى المطار، ننظّم انتقالًا جماعيًا لجميع من يصلون على الرحلات قبل الساعة 11:30، وذلك في الفترة ما بين 12:00 و12:30. أما من يصلون قبل الساعة 14:45، فسننطلق في الطريق بين 15:15 و15:30. بعد ذلك ننطلق في رحلة انتقال خلابة بطول 200 كم تستغرق حوالي ثلاث ساعات. خلال الطريق ستستمتعون بالمناظر البانورامية لجبال القوقاز التي ترتفع بعظمة على الأفق. وجهتنا هي الفندق الواقع عند سفح جبل إلبروس، في بداية وادي نهر باكسان الرائع الممتد لمسافة مئة كيلومتر. بعد الوصول سيكون لديكم وقت للراحة، ثم نلتقي جميعًا على العشاء المسائي. سيتعارف المشاركون مع بعضهم البعض ومع الدليل، الذي سيقدّم إحاطة قصيرة ويتحدث عن الصعود المرتقب وخصائص المسار. المبيت في الفندق.

اليوم 2. في اليوم التالي ينتظرنا خروج تأقلمي إلى جبل تشيغيِت على ارتفاع 3000 متر. بعد الإفطار ننطلق في نزهة مليئة بالمناظر الخلابة والهواء الجبلي النقي والمروج الألبية المزهرة. أثناء الصعود ستشعرون كيف يتأقلم جسدكم مع الارتفاع ويصبح كل خطوة أسهل. بعد كسب 1100 متر من الارتفاع وقطع مسافة 11 كم، سننزل إلى الأسفل حيث ينتظرنا غداء ساخن من المأكولات القوقازية. المبيت في الفندق.

اليوم 3. بعد إفطار شهي نتوجه إلى شلال «ضفائر العذارى» الذي يأسر الأنظار بنقائه وعظمته على ارتفاع 2700 متر. لكننا لن نتوقف عند هذا الحد، بل نواصل الصعود عبر المنحدرات الصخرية والمسارات الوعرة باتجاه المرصد على ارتفاع 3100 متر. من القمة تنفتح مناظر مذهلة تترك انطباعات لا تُنسى. المبيت في الفندق. كسب الارتفاع – 1200 م، المسافة – 13 كم.

اليوم 4. هذا هو اليوم الذي نصعد فيه بواسطة التلفريك إلى الملجأ على ارتفاع 3888 مترًا، حيث سنقيم استعدادًا لمواصلة الصعود. بعد وجبة خفيفة ننطلق في خروج تأقلمي حتى ارتفاع 4100 متر. بالنسبة للكثيرين منكم ستكون هذه أول تجربة حقيقية للشعور بالجسم على مثل هذا الارتفاع، لذلك راقبوا حالتكم بعناية، ولا تنسوا في الوقت نفسه الاستمتاع بالمناظر الخيالية من حولكم — عالم جديد تمامًا مليء بسكون الجبال العالية، وهواء نقي يرنّ في الأذن، وجمال أخّاذ. المبيت في الملجأ. كسب الارتفاع – 212 م، المسافة – 2 كم.

اليوم 5. اليوم نقوم بخروج تأقلمي إلى صخور باستوخوفا على ارتفاع 4700 متر. سنتعلم المشي بالأحذية الجبلية الثقيلة واستخدام الأشرطة المعدنية (الكرامبونات)، والتنفس الصحيح وعدم مقاومة نقص الأكسجين الذي يتعرض له الجسم. نقضي الليل في الملجأ، نستمتع بجمال المناطق المحيطة ونستعد للمرحلة التالية من صعودنا. كسب الارتفاع – 812 م، المسافة – 6 كم.

اليوم 6. يوم الراحة هو أيضًا عنصر مهم في صعودنا، إذ يحتاجه الجسم لاستعادة طاقته. سنقضي هذا اليوم في الملجأ، نستعيد القوى ونستعد للصعود إلى إلبروس. سيكون لديكم وقت كافٍ لتحضير المعدات لليوم الحاسم، والراحة، والتجول في المنطقة المحيطة. وفي حال كانت الظروف الجوية مناسبة، سيجري الدليل تدريبات على الجليد والثلج لتشعروا بالثقة على المنحدر. المبيت في الملجأ.

اليوم 7. حان اليوم المنتظر لصعود جبل إلبروس إلى ارتفاع 5642 مترًا. سننطلق في وقت مبكر جدًا بين الساعة 2 و4 صباحًا، عندما تبدأ أشعة الشمس الأولى في إنارة الجبال. حسب الظروف، قد يكون من الممكن استخدام عربة الثلوج (الراتراك) لتسهيل الصعود. تذكّروا أن نسبة الأدلاء إلى المشاركين تكون دائمًا صارمة 1:3، ما يضمن السلامة والراحة أثناء الصعود. بعد تجاوز كسب ارتفاع قدره 1754 مترًا وقطع مسافة 14 كم، نعود إلى عشاء لذيذ بطابع منزلي، أعدّه طاهينا بعناية. المبيت في الملجأ.

اليوم 8. اليوم هو يوم احتياطي. إذا تم الصعود بنجاح، يمكننا الاستمتاع بنزول هادئ إلى الفندق، حيث يمكنكم الاسترخاء والراحة بعد أسبوع حافل. سيتمكن المشاركون من زيارة السوق المحلي بحثًا عن الهدايا التذكارية للأهل والأصدقاء، أو الذهاب إلى الحمّام الروسي (البانيا)، أو استكشاف الحانات والمقاهي المحلية. المبيت في الفندق.

اليوم 9. الانطلاق المبكر إلى المطار مخطط له في الساعة 7:00 صباحًا، لذا لا تنسوا التخطيط لرحلاتكم الجوية مسبقًا. ستتاح لكم فرصة قضاء بعض الوقت في مدينة بياتيغورسك — يمكنكم ترك الأمتعة في الأمانات والانطلاق في جولة مستقلة في هذه المدينة الخلابة. تشتهر بياتيغورسك بمواقعها التاريخية وتراثها الثقافي، مثل موقع مبارزة م. ي. ليرمونتوف الشهير، حيث توفي الشاعر الروسي العظيم. كما تقدم المدينة مجموعة متنوعة من المقاهي والمتاجر، حيث يمكنكم تذوق ليس فقط الآيس كريم الشهير المصنوع وفق وصفات قديمة، بل وأطباقًا أخرى من المطبخ المحلي. العودة إلى الوطن.

• المرشدون. قائد واحد طوال مدة البرنامج ومرشدون مساعدون في يوم الصعود (بنسبة صارمة جدًا: مرشد واحد لكل 3 مشاركين، أي إذا كان في المجموعة 4 مشاركين فسيكون هناك مرشدان). لا يوجد لدينا حد لعدد محاولات الصعود للمجموعة. ومع ذلك، إذا وصل جزء من المجموعة إلى القمة ولم يصل الجزء الآخر، فيُعتبر الصعود مُنجزًا، وتُدفع المحاولات الإضافية بشكل منفصل
• خدمات الطاهي
• الإقامة في الفندق، غرف مزدوجة. عدد الليالي وفقًا للبرنامج
• الإقامة في الملجأ. عدد الليالي وفقًا للبرنامج
• جميع التنقلات ضمن البرنامج، بما في ذلك التلفريك. من وإلى المطار (أو محطة القطار)
• وجبات ثلاث مرات يوميًا طوال البرنامج. عشاء في اليوم الأول، إفطار في اليوم الأخير
• المعدات الجماعية (الحبال، البراغي الجليدية، أجهزة الاتصال اللاسلكي، أجهزة الملاحة عبر الأقمار الصناعية، حقيبة الإسعافات الأولية)
• تأجير حقيبة الدَفَل (باول) للمعدات المستأجرة والشخصية طوال مدة الصعود

• عربة الثلوج (الراتراك) في يوم الصعود
• تصريح دخول المتنزه الوطني (إن كان مطلوبًا)
• الإقامة في غرفة فردية
• تسجيل وصول مبكر / تسجيل مغادرة متأخر من الفندق قبل أو بعد البرنامج (نحاول دائمًا الاتفاق مع شركائنا على مزايا إضافية لضيوفنا، وغالبًا ما يُسمح لنا بتسجيل وصول مبكر أو مغادرة متأخرة مجانًا)
• المعدات الشخصية
• أي انحرافات عن البرنامج
• أي نفقات مرتبطة بتغييرات البرنامج

أي تواريخ وأي برنامج وخدمات.

في مركز تأجير Rock-and-Rent يتوفر كل شيء دون استثناء، وبمستوى عالٍ وجودة ممتازة، ويمكنكم الوصول حتى ولو كنتم ترتدون الشورت فقط (وخاصة إذا قمتم بحجز جميع المعدات مسبقًا). لقد اخترنا جميع المعدات اعتمادًا على عامل واحد فقط: أقصى توافق ممكن مع ظروف جبل إلبروس، حيث نقود الرحلات إليه منذ عام 2001!

ونعم، لقد أعددنا هذه القائمة بعناية شديدة. في مجموعها، نفّذ مرشدو شركتنا عدة آلاف من الصعود إلى القمم، ونحن على ثقة تامة بأنه لا يوجد في هذه القائمة أي شيء زائد!

الوثائق:

• جواز السفر
• تذاكر الطائرة / القطار
• التأمين الطبي
• القسيمة (للأجانب)

المعدات الشخصية:

• حقيبة ظهر، سعة 30–40 لتر
• حقيبة معدات (باول)، سعة 80–100 لتر
• كيس نوم، درجة حرارة الراحة من 0°С إلى +10°С (من يونيو إلى سبتمبر شاملًا)، ومن -20°С إلى -10°С (من أكتوبر إلى مايو شاملًا)
• عصي المشي (تريكّينغ) إلزامية مع حلقات لا يقل قطرها عن 70 مم
• كرامبونات (مخالب جليدية)
• فأس جليدي تقليدي مع حبل رفيع (ريبشِنور) بقطر 5–6 مم للتثبيت في نظام الأمان (طول 2–3 أمتار)
• حزام تسلق
• خوذة
• كارابينات، 3 قطع (يفضّل الكبيرة لأنها أسهل في الاستخدام مع القفازات)
• حبال الأمان الذاتية

الملابس والأحذية:

• هل تصلح ملابس التزلج لاستخدامها على إلبروس؟
• أحذية تسلق جبلية مزدوجة أو ثلاثية الطبقات — بلاستيكية أو جلدية. يمكن استخدام الأحذية أحادية الطبقة بشرط استعمال أغطية خاصة (لا تخلط بينها وبين الغيترز)
• أحذية رياضية مخصّصة للمشي الجبلي أو أحذية تريكّينغ. في مايو وبداية يونيو قد يتواجد الثلج خلال المخارج التأقلمية الأولى، وفي هذه الحالة تكون أفضلية الأحذية على الأحذية الرياضية واضحة. أما بعد منتصف يونيو وحتى نهاية سبتمبر فيمكن استبدالها بالأحذية الرياضية (مع وجود خطر التواء الكاحل)، وتأكدوا من أنها لا تزال مقاومة للماء
• طبقة مقاومة للماء — سترة وبنطال، ويوصى بمستوى غشاء لا يقل عن 10.000/10.000 أو أكثر
• بدلة فليس
• ملابس داخلية حرارية (أعلى وأسفل)
• سترة ريش بغطاء رأس، سميكة ودافئة، الوزن الطبيعي لسترة مناسبة لإلبروس يبدأ من 700 غرام
• قفازات سميكة جدًا (مِتِّنز)
• قفازات سميكة (خاصة بالتزلج)
• قفازات خفيفة (فليس)
• باندانا (إضافة إلى الحماية من الشمس في الوادي، يمكن استخدامها لتدفئة الرقبة أو الوجه في البرد)
• قبعة
• جوارب تريكّينغ دافئة ليوم الصعود
• غطاء رأس للحماية من الشمس
• سراويل تريكّينغ وقمصان (يُفضّل بأكمام طويلة)
• جوارب تريكّينغ لأيام المشي (ويُفضّل بعدد أيام التريك)

متفرقات:

• مصباح رأسي LED بزمن إضاءة لا يقل عن 12 ساعة
• نظارات شمسية، فئة حماية 3–4، ويجب أن تحجب الضوء من الجوانب بالكامل
• نظارات تزلج (ماسك)، فئة حماية 1–2 (للأحوال الجوية السيئة وليس الجيدة)
• ترمس، سعة 1 لتر، ويفضّل بدون زر في الغطاء
• قناع واقٍ من الرياح للجزء السفلي من الوجه (يمكن استبداله جزئيًا بوشاح)
• كريم واقٍ من الشمس من علامة موثوقة، SPF 30–50 (ومهما قيل، فالفرق العملي بين 30 و50 ضئيل جدًا)
• مرهم شفاه، SPF-15
• حقيبة إسعافات أولية شخصية
• رباط ضاغط و/أو دعامة داعمة
• غيترز (ليست إلزامية، لكنها قد تكون ضرورية أحيانًا، خاصة في مايو–يونيو)
• سخّانات كيميائية (ليست إلزامية، لكنها قد تكون مفيدة جدًا)