تسلق قمة لينين

لا يتطلّب الصعود إلى قمة لينين مهارات تقنية معقّدة، باستثناء الحاجة إلى عبور عدة شقوق جليدية بين المخيمين على ارتفاعي 4400 م و5400 م باستخدام الحبال ضمن فرق مربوطة. ولهذا السبب تُعد قمة لينين واحدة من أكثر القمم التي يبلغ ارتفاعها سبعة آلاف متر سهولةً من حيث الوصول في العالم. ومع ذلك، من المهم الاستعداد الجاد وتقييم القدرات الشخصية بواقعية. وتتمثل السمة الرئيسية لمثل هذه الصعودات في مدتها الطويلة، التي قد تؤدي إلى إرهاق نفسي وتراجع في الدافعية.

نحن نبذل كل ما في وسعنا لمنع حدوث ذلك. فمخيمنا الأساسي مُجهّز لتوفير أقصى درجات الراحة للمشاركين، والتغذية في بعثاتنا متنوعة وغنية، أما مرشدونا فهم محترفون حقيقيون يتمتعون بخبرة طويلة في الصعودات العالية وبعثات ناجحة إلى قمم تتجاوز 8000 متر. يراقبون بعناية حالة المشاركين ويبذلون كل ما يلزم لضمان بلوغ القمة بأعلى مستوى ممكن من السلامة. نحن لا نوفّر على حساب السلامة وراحة عملائنا! ويُعد امتلاك خبرة سابقة في الارتفاعات التي تزيد عن 5000 متر ميزة مرحّبًا بها.

اليوم 1.

الطيران إلى أوش، والاستقبال في المطار. بعد الوصول يلتقي بكم مرشدونا ويصطحبونكم إلى فندق مريح. في المساء عشاء ترحيبي والتعارف مع الفريق، مع عقد إحاطة لمناقشة جميع تفاصيل الرحلة القادمة. المبيت في الفندق.

اليوم 2.

الانتقال إلى المخيم الوسيط أتشِك-تاش (3600 م). ننطلق في طريق يمر عبر سهوب شاسعة وسلاسل جبلية مهيبة، وصولًا إلى المخيم الواقع في وادي أتشِك-تاش الخلاب على ارتفاع 3600 متر. في المساء خيام دافئة تحت سماء مرصعة بالنجوم، وأول أنفاس الهواء الجبلي وبداية روح المغامرة.

اليوم 3.

خروج تأقلمي خفيف. نبدأ التكيف مع الارتفاع عبر مسير سهل، نستمتع خلاله بهدوء الجبال وعظمتها، ومناظر الأنهار الجليدية والقمم المحيطة. العودة إلى المخيم والمبيت في الخيام.

اليوم 4.

تريكّينغ (18 كم) إلى المخيم الأساسي أسفل قمة لينين (4400 م). يتجه مسارنا اليوم إلى قلب البعثة — المخيم الأساسي. قطع مسافة 18 كيلومترًا سيكون مصحوبًا بمناظر خلابة لقمم مغطاة بالثلوج وفضاءات لا نهائية. في المساء نصب المخيم وأول مبيت على ارتفاع 4400 متر.

اليوم 5.

خروج تأقلمي. نواصل التكيف مع الارتفاع عبر مسير قصير في محيط المخيم، ما يساعد الجسم على الاعتياد على الظروف الجديدة والاستعداد للمراحل التالية. المبيت في الخيام.

اليوم 6.

المخيم 1 (5400 م) أو خروج تأقلمي إلى 5100 م على جبل قريب من المخيم الأساسي. اليوم نختار بين الصعود إلى المخيم 1 أو القيام بخروج تأقلمي إلى 5100 متر. سنلاحظ تغيّر المشهد مع الارتفاع ونشعر بأن القمة باتت أقرب. المبيت على الارتفاع.

اليوم 7.

الهبوط إلى المخيم الأساسي لقمة لينين (4400 م)، راحة. نعود إلى المخيم الأساسي لاستعادة القوى، والاستمتاع بالراحة وتبادل الانطباعات. المبيت في الخيام.

اليوم 8.

يوم راحة. يوم مخصص بالكامل للراحة، وهو مرحلة مهمة للاستعداد قبل الصعود. المبيت في الخيام.

اليوم 9.

الصعود إلى المخيم 1 (5400 م). نبدأ الارتفاع إلى المخيم 1، ومع الصعود تنفتح مناظر بانورامية مذهلة لقمم ومنحدرات مغطاة بالثلوج وامتدادات جليدية واسعة. المبيت في الخيام.

اليوم 10.

الصعود إلى المخيم 2 (6100 م). نواصل الارتفاع إلى المخيم 2. تقترب الأنهار الجليدية، ويصبح الهواء أكثر خفة، وتبرز تفاصيل الطبيعة بجمال فريد. المبيت في الخيام.

اليوم 11.

الهبوط إلى المخيم الأساسي لقمة لينين (4400 م)، راحة. نعود إلى المخيم الأساسي حيث ينتظرنا استجمام مستحق، وتغذية جيدة، وفرصة للاسترخاء التام. المبيت في الخيام.

اليوم 12.

يوم راحة. يوم استرخاء كامل لاستعادة الطاقة وتعزيز الجاهزية للأيام القادمة. المبيت في الخيام.

اليوم 13.

الصعود إلى المخيم 1 (5400 م). صعود متكرر إلى المخيم 1 بوتيرة هادئة وخطوات واثقة للتحضير للمقاطع الأعلى. المبيت في الخيام.

اليوم 14.

الصعود إلى المخيم 2 (6100 م). نرتفع مجددًا إلى المخيم 2، ونقترب من الهدف الرئيسي، وندخل أجواء التسلق العالي. المبيت في الخيام.

اليوم 15.

الصعود إلى قمة لينين. اليوم المنتظر — التوجه إلى قمة لينين. ذروة الرحلة ولحظة تتوّج كل الجهود. بعد نجاح الصعود نبدأ الهبوط إلى المخيم 2. المبيت في الخيام.

اليوم 16.

الهبوط إلى المخيم الأساسي لقمة لينين (4400 م)، راحة. نعود إلى الأسفل للاحتفال بالإنجاز ومنح الجسم التعافي اللازم. المبيت في الخيام.

الأيام 17–19.

أيام احتياطية. مخصصة للحالات التي تتطلب وقتًا إضافيًا للصعود بسبب الطقس أو ظروف أخرى. المبيت في الخيام.

اليوم 20.

الهبوط إلى مخيم أتشِك-تاش والانتقال إلى أوش. نودّع الجبال ونتجه إلى أوش حيث ينتظرنا فندق مريح. عشاء المساء فرصة للاسترخاء ومشاركة المشاعر.

اليوم 21.

الانتقال إلى المطار. المغادرة. نختتم رحلتنا ونودّع الفريق متجهين إلى المطار، حاملين معنا ذكريات لا تُنسى وإحساس الإنجاز.

• مرشدون جبليون محترفون: مرشد واحد لكل 5–6 مشاركين خلال فترة التأقلم، ومرشد واحد لكل 3 مشاركين في يوم الصعود إلى القمة
• جميع التنقلات وفق البرنامج
• الإقامة في فندق في أوش حسب البرنامج
• الإقامة في أتشِك-تاش والمخيمات الأساسية في خيام وفق البرنامج
• وجبات الإفطار في أوش
• وجبات الإفطار والغداء والعشاء أثناء المسار، وفي أتشِك-تاش (3600 م) وفي المخيم الأساسي (4400 م)
• الطعام للمخيمات العالية
• خيام للمخيمات العالية
• غاز للمخيمات العالية / حقيبة إسعافات أولية / حبال / جميع استشارات المرشد
• جميع الوثائق والتصاريح اللازمة
• أدوات المطبخ باستثناء الطبق والكوب والملعقة الشخصية

• ذاكر الطيران
• التأمين
• الإكراميات
• الحمالون
• الخيول لنقل الأمتعة الشخصية (3 دولارات أمريكية لكل كغ)
• المشروبات الكحولية
• كل ما لم يُذكر في البرنامج
• أي مصاريف مرتبطة بتغييرات في البرنامج

الوثائق:

• جواز السفر
• تذاكر الطيران
• التأمين الطبي

المعدات الشخصية:

• حقيبة ظهر 70–80 لتر
• كيس نوم بدرجة حرارة مريحة من ‎-20°‎ إلى ‎-30°‎ م
• حصيرة نوم
• عصي trekking مع حلقات لا تقل عن 70 مم
• أحذية كرامبون (فولاذية أو ألمنيوم)
• فأس جليدي كلاسيكي برأس فولاذي أو أداة جليدية
• حزام تسلق
• مشابك (كارابين) – 5 قطع
• حبال أمان ذاتية
• جومار
• برغي جليد على كارابين منفصل
• كوب + ملعقة + صحن
• 5 أمتار من حبل ريبس 5–6 مم

الملابس والأحذية:

• أحذية تسلق جبلية ثلاثية أو مزدوجة الطبقة. المزدوجة بلاستيكية أو جلدية، ويفضل بشدة أن تكون مع غطاء خارجي
• أحذية trekking
• أحذية رياضية (للمدن)
• طبقة مقاومة للماء – سترة + بنطال. تتوفر منتجات من أغشية 5000/5000 حتى Gore-Tex
• بدلة فليس
• ملابس داخلية حرارية (علوي + سفلي)
• سترة زغب سميكة ودافئة مع قبعة
• قفازات سميكة دافئة
• قفازات احتياطية
• قفازات سميكة
• قفازات رفيعة
• باندانا (بالإضافة إلى الحماية من الشمس في الوادي يمكن استخدامها لتدفئة الحلق أو الوجه في البرد)
• قبعة
• جوارب trekking دافئة ليوم الصعود

متفرقات:

• مصباح أمامي LED بمدة إضاءة لا تقل عن 12 ساعة
• نظارات شمسية
• قناع تزلج (نظارات واقية)
• ترمس – 1 لتر، ويفضل بدون زر في الغطاء
• قناع واقٍ من الرياح للجزء السفلي من الوجه (يمكن استبداله جزئيًا بوشاح)
• واقيات للساقين (غيتيرز)
• كريم واقٍ من الشمس ومرطب شفاه
• سخانات كيميائية (اختيارية لكنها قد تكون مفيدة جدًا)
• حقيبة إسعافات أولية شخصية
• رباط ضاغط و/أو دعامة داعمة