تسلق قمة ميرا

قمة ميرا بيك تتجه نحو الجانب الجنوبي من لوتسه، إحدى أكبر الجدران الجليدية في العالم، وتوفر مناظر خلابة على أما دابلام وماكالو. يُعدّ الصعود إلى ميرا بيك فرصة ممتازة للمشاركة الكاملة في تسلق حقيقي في جبال الهيمالايا.

سنقضي ليالي المبيت في نُزُلٍ تقع في قرى الشيربا، وكثير منها يقع في مناطق نائية، ما يتيح فرصة نادرة للانغماس في نمط حياة المجتمعات الرهبانية التقليدية. هذا النوع من التواصل مع الثقافة المحلية مفيد جدًا لفهم العالم. وعلى الرغم من أن المناطق المحيطة قد تبدو بدائية وفق المعايير الغربية، فإن هذا التفاوت يُعوَّض بدفء الشيربا وكرم ضيافتهم. أما الليالي التي تسبق الصعود إلى ميرا بيك فسنقضيها في خيامٍ مخيمية مجهزة بالكامل في معسكر قاعدة آيلاند بيك.

يرجى أخذ العلم أنه، رغم اختيارنا أماكن المبيت بعناية فائقة، فإن منطقة خومبو منطقة نائية للغاية، والظروف المعيشية فيها بدائية جدًا. سنسعى أيضًا إلى توفير قائمة طعام متنوعة لكم، إلا أن إمكاناتنا هنا محدودة بسبب صعوبة الوصول إلى المنطقة وبُعدها.

اليوم 1. الوصول إلى كاتماندو. يصل المشاركون في البعثة إلى مطار تريبهوفان. منذ الدقائق الأولى للإقامة في نيبال ستشعرون بأجواء الضيافة: شوارع كاتماندو الزاهية، المعابد الملونة، وإيقاع المدينة الصاخب. بعد الاستقبال في المطار يتم الانتقال إلى فندق مريح حيث يمكن الاسترخاء واستعادة النشاط بعد الرحلة الجوية. في المساء تجتمع المجموعة على العشاء، تتعرف على المرشد وتناقش خط سير الرحلة المقبلة. كما يُجرى هنا أيضًا شرح لقواعد السلامة وخصوصيات المسار. المبيت في الفندق.

اليوم 2. رحلة جوية من كاتماندو إلى لوكلا (2800 م). في الصباح تتوجه المجموعة إلى المطار لرحلة قصيرة لكنها مثيرة إلى لوكلا. تحلق الطائرة فوق التلال وتكشف مناظر القمم المغطاة بالثلوج في الهيمالايا. لوكلا قرية جبلية صغيرة محاطة بمناظر خلابة. هنا يقيم المشاركون في نُزُل، يستريحون، يتجولون في القرية ويتأقلمون مع الارتفاع الجديد. في المساء عشاء، مناقشة خطط اليوم التالي وفحص المعدات. المبيت في النُزُل.

اليوم 3. التrekking إلى قرية تشوتانغ (3537 م). يبدأ الصباح بأول يوم تrekking كامل. تسير المجموعة على مسار يمر عبر غابات الرودودندرون والصنوبر والبتولا. الارتفاع التدريجي يساعد على التكيف مع ظروف الجبال. عند الوصول إلى تشوتانغ يقوم المشاركون بخروج تأقلمي إلى ارتفاع يقارب 4000 م في منطقة ممر زاتروا لا، ما يساعد على الاستعداد الأفضل للانتقالات العالية. في المساء العودة إلى القرية، الراحة والعشاء. المبيت في النُزُل.

اليوم 4. عبور ممر زاتروا لا (4610 م). تنطلق المجموعة في الصباح الباكر لتجاوز ممر زاتروا لا، وهو أحد أكثر أقسام المسار جمالًا ولا يُنسى. يستغرق الطريق من 6 إلى 8 ساعات ويمر عبر مناظر ألبية. من على الممر تنفتح إطلالات على القمم الثلجية بما فيها قمة ميرا. يقود النزول إلى قرية تولي-هاركا (4250 م)، حيث يمكن الاسترخاء والاستمتاع بالأجواء الدافئة. المبيت في النُزُل.

اليوم 5. النزول إلى قرية كوتيه (3400 م). في الصباح تبدأ المجموعة النزول باتجاه قرية كوتيه أو غوتار. يستغرق الطريق نحو 4–6 ساعات ويمر عبر الغابات والوديان. في الأسفل يصبح الهواء أكثر كثافة، ويمتد المسار بمحاذاة النهر، ما يضيف جمالًا خاصًا للمناظر. كوتيه قرية هادئة يمكن للمشاركين فيها الراحة والاستمتاع ببعض الراحة بعد يوم حافل. المبيت في النُزُل.

اليوم 6. التrekking إلى قرية تانغناغ (4267 م). تتحرك المجموعة صعودًا على المسار بمحاذاة نهر هينكو، مستمتعة بمشاهد الأنهار الجليدية والقمم المحيطة. يتيح هذا الجزء من المسار التكيف التدريجي مع الارتفاع. تانغناغ قرية صغيرة تقع بين قمم ثلجية، حيث تتوقف المجموعة للمبيت. في المساء عشاء ساخن وراحة. المبيت في النُزُل.

اليوم 7. الانتقال إلى قرية خارِه (4810 م). تواصل المجموعة الصعود مقتربة من معسكر قاعدة قمة ميرا. يمر المسار عبر مساحات مفتوحة تطل على سلاسل جبلية رائعة. يستغرق الانتقال 3–4 ساعات، ثم تصل المجموعة إلى خارِه، حيث تبدأ التحضيرات للمراحل النهائية من الصعود. المبيت في النُزُل.

اليوم 8. التأقلم ويوم راحة في خارِه. خُصص هذا اليوم للراحة وتحضير الجسم للارتفاع. يمكن للمشاركين القيام بخروج قصير للتأقلم، فحص المعدات، ومناقشة تفاصيل الصعود مع المرشد. يتيح الوقت الحر الاستمتاع بالهدوء وأجواء المخيم الجبلي. المبيت في النُزُل.

اليوم 9. الصعود إلى المعسكر قبل القمة (5800 م). في الصباح تغادر المجموعة خارِه متجهة إلى آخر معسكر قبل الصعود. يمر الطريق عبر مقاطع ثلجية، ويصبح التقدم أبطأ بسبب الارتفاع. عند الوصول تُنصب الخيام وتُجرى التحضيرات لليوم التالي. في المساء عشاء ونوم مبكر. المبيت في الخيمة.

اليوم 10. الصعود إلى قمة ميرا بيك (6476 م). انطلاق مبكر قبل شروق الشمس. يستغرق الطريق إلى القمة من 6 إلى 8 ساعات. تجعل المنحدرات الثلجية والهواء الرقيق الصعود مجهدًا بدنيًا، لكن المناظر من القمة تستحق كل الجهد. من ارتفاع 6476 م تنفتح بانوراما على إيفرست، لوتسه، ماكالو وكانشينجونغا. بعد توقف قصير على القمة يبدأ النزول الذي يستغرق نحو 3–4 ساعات. العودة إلى خارِه، الراحة والعشاء. المبيت في النُزُل.

اليوم 11. النزول إلى كوتيه. يستغرق الطريق نزولًا نحو 6–8 ساعات. مع النزول يصبح الهواء أكثر كثافة، وتبدو الطبيعة المحيطة أكثر إشراقًا. عند الوصول إلى كوتيه — راحة مستحقة وأمسية لمشاركة الانطباعات. المبيت في النُزُل.

اليوم 12. النزول إلى ثالي كاركا. متابعة النزول على المسار المؤدي إلى قرية ثالي كاركا. تتغير المناظر إلى غابات خضراء ومروج ألبية، حيث يمكن لقاء السكان المحليين والرعاة. في المساء عشاء وراحة. المبيت في النُزُل.

اليوم 13. النزول إلى لوكلا. يعيد الانتقال النهائي المجموعة إلى لوكلا. في المساء عشاء احتفالي بمناسبة اختتام البعثة. يتبادل المشاركون الذكريات ويستمتعون بشعور تحقيق الهدف. المبيت في النُزُل.

اليوم 14. يوم احتياطي. خُصص هذا اليوم لاحتمالات التأخير بسبب الظروف الجوية أو لأيام إضافية للتأقلم.

اليوم 15. رحلة جوية من لوكلا إلى كاتماندو. في الصباح تعود المجموعة إلى كاتماندو. عند الوصول انتقال إلى الفندق، وقت حر للراحة، التنزه في المدينة وشراء الهدايا التذكارية. في المساء عشاء ختامي. المبيت في الفندق.

اليوم 16. الانتقال إلى المطار. يتوجه المشاركون إلى المطار الدولي للعودة إلى الوطن، حاملين معهم ذكريات زاهية عن الهيمالايا وصعود قمة ميرا بيك.

• مرشد متمرس من فريق Mountaiguide
• مرشد نيبالي للمجموعة من 1 إلى 3 أشخاص
• مرشدون مساعدون في يوم الصعود (بنسبة صارمة جدًا: مرشد واحد لكل 3 عملاء، أي إذا كان في المجموعة 4 عملاء فسيكون هناك مرشدان)
• الاستقبال والتوديع في المطار
• الإقامة في فندق 4* في كاتماندو، ليلتان
• الإقامة في النُزُل (اللودج) أثناء التريك
• المعدات الجماعية اللازمة للصعود (خيام ارتفاعات عالية، غاز، مواقد، حبال، إلخ)
• حمّالون لنقل المعدات الجماعية والمؤن إلى المخيم الأساسي
• حقيبة دَفَل للأغراض الشخصية (توفرها فرقنا في الموقع)
• تصاريح (برميتات) الصعود
• وجبات الإفطار في كاتماندو
• الوجبات خلال الإقامة في الخيام
• رسوم جمع النفايات

• الرحلات الجوية الدولية
• التأشيرة (تُصدر في المطار، التكلفة حوالي 50 دولارًا)
• الرحلة الجوية الداخلية راميچهاب – لوكلا – راميچهاب (400–450 دولارًا)
• الترانسفير لرحلة لوكلا: كاتماندو – مطار راميچهاب – كاتماندو (300 دولار من المجموعة)
• المعدات الشخصية
• تأمين طبي خاص بتسلق الجبال
• الإقامة في غرفة مفردة
• الدخول المبكر / الخروج المتأخر من الفندق قبل أو بعد البرنامج (نحاول دائمًا الاتفاق مع شركائنا على مزايا إضافية لضيوفنا، وغالبًا ما يُسمح بالدخول المبكر أو الخروج المتأخر مجانًا)
• وجبات الغداء والعشاء في المدن
• المصاريف المرتبطة بأي تغيير في البرنامج
• حمّال شخصي – 25 دولارًا في اليوم حتى 20 كغ (غالبًا يُستأجر حمّال واحد لشخصين)، ويشمل ذلك تأمين الحمّال (نعم، نقوم بتأمين جميع أفراد الطاقم)
• عمليات الإنقاذ والإخلاء
• الإكراميات
• المشروبات
• الوجبات أثناء التريك (حسب القائمة)
• أي مصاريف ناتجة عن تغييرات في البرنامج

الوثائق:

• جواز سفر دولي
• تذاكر الطيران
• تأمين طبي

المعدات الشخصية:

• حقيبة ظهر سعة 60 لترًا
• حقيبة دَفَل للأغراض الشخصية (توفرها فرقنا في الموقع)
• كيس نوم بدرجة حرارة راحة من ‎-20°С إلى ‎-30°С
• حصيرة نوم
• عصي تريكking مع حلقات لا تقل عن 70 مم (إلزامية)
• أحذية تسلق (كرامبونات) فولاذية
• فأس جليدي كلاسيكي بنصل فولاذي أو أداة جليدية
• حزام تسلق (هارنس)
• خوذة
• كارابينات – 3 قطع
• أحزمة أمان ذاتي
• جهاز صعود (جومار)
• جهاز هبوط
• كوب – ملعقة – وعاء

الملابس والأحذية:

• أحذية تسلق ثلاثية أو مزدوجة؛ المزدوجة يمكن أن تكون بلاستيكية أو جلدية — ويُفضل بشدة أن تكون مع غطاء خارجي
• أحذية تريكking مُعالجة جيدًا مسبقًا بمادة مقاومة للماء
• أحذية رياضية (للمدن)
• طبقة مانعة للماء – سترة + بنطال. تتوفر في السوق خيارات متعددة من أغشية بسيطة 5000/5000 إلى منتجات Gore-Tex
• بدلة فليس
• ملابس داخلية حرارية (علوي + سفلي)
• سترة ريش سميكة ودافئة مع غطاء رأس
• قفازات دافئة (قفازات بقبضة واحدة)
• قفازات سميكة
• قفازات خفيفة
• باندانـا (بالإضافة إلى الحماية من الشمس في الوادي يمكن استخدامها لتدفئة الرقبة أو الوجه في البرد)
• قبعة
• جوارب تريكking دافئة ليوم الصعود

متفرقات:

• مصباح رأس LED مع احتياطي إضاءة لا يقل عن 12 ساعة
• بطارية خارجية (Powerbank)
• نظارات شمسية
• قناع تزلج (نظارات)
• معطف مطر
• ترمس – 1 لتر، ويفضل بدون زر في الغطاء
• واقيات الساق (غاماشات)
• كريم واقٍ من الشمس SPF 50
• مرطب شفاه SPF 10–15
• سخانات كيميائية (غير إلزامية لكنها قد تكون مفيدة جدًا)
• حقيبة إسعافات أولية شخصية
• رباط ضاغط و/أو دعامة داعمة
• معجون أسنان، فرشاة، صابون، شامبو، شبشب
• منشفة
• ورق تواليت (يُباع في النُزُل على الطريق)