جولة إلبروس للتزلج من الجنوب

برنامج سكي-تور رائع يجمع بين متعة الجبال وأقصى درجات الراحة، تمامًا كما في جبال الألب! يمكن دمجه بسهولة مع برامج سكي-تور أخرى مثل سكي-تور أرارات، سكي-تور كازبك (أو اختيار برنامج مختصر كازبك + إلبروس)، وكذلك سكي-تور دماوند. يعتمد موسم السكي-تور على إلبروس على الأهداف: حتى منتصف مايو يكون التزلج في الوديان ممتازًا، لكن النزول من قمة إلبروس نادرًا ما يكون ممكنًا بسبب الجليد. بعد منتصف مايو، يذوب الثلج في الوديان، بينما يتمتع جبل إلبروس حتى نهاية يونيو بثلوج مثالية.

برنامج سكي-تور إلبروس من الجهة الجنوبية لمدة 9 أيام هو فرصة فريدة للاستمتاع بالجبال مع الصعود على الزلاجات، بإيقاع مريح ونسبة نجاح عالية. هذا البرنامج مناسب تمامًا للمبتدئين في السكي-تور، وكذلك لمن يرغب في الحصول على تأقلم كامل دون إجهاد مفرط.

يشمل البرنامج أيامًا إضافية للتأقلم: يومًا في وادٍ خلاب، ويومًا آخر على منحدرات إلبروس. يتيح هذا النهج ليس فقط الاستمتاع بالمناظر الطبيعية المحيطة، بل أيضًا إعداد الجسم لصعود ناجح. تم التخطيط ليوم الصعود الرئيسي في اليوم السابع، ما يوفر ظروفًا مثالية للتأقلم.

تم تصميم البرنامج لأولئك الذين يبحثون عن صعود مريح وآمن دون توتر غير ضروري. إذا كانت خبرتك في الجبال أو السكي-ألبينيزم محدودة، لكن حلم الصعود إلى إلبروس يرافقك دائمًا — فهذا المسار مثالي لك. يجب أن يكون إلبروس بداية الطريق الجبلي، لا نهايته. ستتاح لك فرصة اختبار قدراتك على قمم أخرى، بينما يركز هذا البرنامج على الراحة، السلامة، والاستمتاع.

يتطلب السكي-ألبينيزم على إلبروس درجة عالية من التحضير والانتباه لعملية التأقلم. إدراج السكي-تور في البرنامج يسمح للمشاركين بالشعور الكامل بحرية الحركة على المنحدرات واستيعاب روح المغامرة التي تميز هذا النوع من النشاط.

الصعود إلى إلبروس بأسلوب السكي-تور ليس مجرد اختبار لمهاراتك، بل رحلة مشوقة إلى قلب القوقاز. انضم إلينا واستمتع بتجربة جبلية بأقصى درجات الراحة!

اليوم 1. مرحبًا بكم في مينيرالنيه فودي! اليوم تبدأ مغامرتكم التي لا تُنسى. بعد الوصول إلى المطار ننظم انتقالًا جماعيًا للواصلين على الرحلات حتى الساعة 11:30 بين 12:00 و12:30. ولمن يصلون حتى 14:45 يكون الانطلاق في 15:15–15:30. بانتظاركم انتقالٌ خلاب بطول 200 كم يستغرق نحو ثلاث ساعات. على الطريق ستستمتعون بإطلالات بانورامية على جبال القوقاز المهيبة. وجهتنا هي الفندق عند سفح جبل إلبروس، في بداية وادي نهر باكسان الجميل. بعد الوصول — راحة ولقاء مسائي على العشاء للتعارف مع الفريق والدليل، حيث يقدّم الدليل الإحاطة العامة ويشرح مسار الرحلة. المبيت في الفندق.

اليوم 2. خروج تأقلمي إلى تشيغيت (3000 م) (قد يُستبدل المسار وفقًا للطقس). بعد الإفطار نبدأ نزهة عبر المروج الألبية والمسارات الجبلية الخلابة. سنكسب ارتفاعًا قدره 1100 م ونقطع نحو 11 كم، مستمتعين بالهواء النقي والمناظر الرائعة. هذا الخروج تدريبٌ وتأقلمٌ أولي مع الارتفاع. بعد النزول ينتظرنا غداء شهي من المطبخ القوقازي. المبيت في الفندق.

اليوم 3. إفطار في الفندق، ثم الصعود بالتلفريك على إلبروس حتى ارتفاع 3500 م. نتأقلم، نتزلج، ثم نعود إلى الفندق. المبيت في الفندق.

اليوم 4. الصعود إلى الملجأ (3888 م) والتأقلم. نصعد بالتلفريك إلى الملجأ حيث نقيم استعدادًا للصعود. بعد وجبة خفيفة — خروج تأقلمي حتى 4100 م. هذه أول تجربة على هذا الارتفاع، لذا من المهم متابعة الحالة الصحية. المناظر هنا مذهلة للغاية. المسافة 2 كم، الارتفاع المكتسب 212 م. المبيت في الملجأ.

اليوم 5. سكي-ألبينيزم إلى صخور باستوخوف (4700 م). نخصص اليوم لتدريب المهارات قبل الصعود: المشي بأحذية التسلق واستخدام الكرامبونات، والتنفس الصحيح. سنصعد 812 م ونقطع 6 كم. مرحلة مهمة للتأقلم والتحضير للصعود الحاسم. المبيت في الملجأ.

اليوم 6. راحة وتحضير. اليوم يستعيد الجسم قواه قبل الصعود النهائي. يمكنكم الراحة، تجهيز العتاد، والتنزه في المحيط. إذا سمحت الأحوال الجوية، سيجري الدليل تدريبًا على تقنيات الحركة على المنحدرات الجليدية-الثلجية لتعزيز الثقة. المبيت في الملجأ.

اليوم 7. الصعود إلى قمة إلبروس (5642 م). ننطلق فجرًا بين 2:00 و4:00 للتمكن من مشاهدة الشروق على منحدرات إلبروس. قد يكون الصعود على متن راتراك لتوفير الجهد. نسبة الدليل إلى المشاركين 1:3 لضمان السلامة. الارتفاع المكتسب 1754 م، المسافة 14 كم. بعد الصعود الناجح نعود إلى عشاء لذيذ في الملجأ. المبيت في الملجأ.

اليوم 8. يوم احتياطي. إذا تم الصعود بنجاح، ننزل إلى الفندق. يوم للراحة، زيارة السوق المحلي، الحمّام، أو المقاهي المريحة. ولمن يرغب بمزيد من التجارب، تتوفر نزهات إضافية. المبيت في الفندق.

اليوم 9. وداع الجبال. الانطلاق المبكر إلى المطار عند الساعة 7:00. في الطريق إلى مينيرالنيه فودي يمكن التوقف في بياتيغورسك للتجول في المواقع التاريخية، تذوق المأكولات المحلية، أو زيارة المقاهي الشهيرة بآيس كريم يُحضّر وفق وصفات قديمة. العودة إلى الوطن.

• المرشدون: مرشد قائد طوال كامل البرنامج، ومرشدون مساعدون في يوم الصعود (بنسبة صارمة جدًا: مرشد واحد لكل 3 مشاركين؛ أي إذا كان في المجموعة 4 مشاركين فسيكون هناك مرشدان). لا يوجد لدينا حدّ لعدد محاولات الصعود للمجموعة. ومع ذلك، إذا وصل جزء من المجموعة إلى القمة ولم يصل الجزء الآخر، فيُعتبر الصعود قد تم، وتُدفع المحاولات الإضافية بشكل منفصل.
• خدمات الطاهي.
• الإقامة في الفندق بغرف مزدوجة. عدد الليالي وفق البرنامج.
• الإقامة في الملجأ الجبلي. عدد الليالي وفق البرنامج.
• جميع التنقلات حسب البرنامج، بما في ذلك التلفريكات، من وإلى المطار (أو محطة القطار).
• وجبات ثلاث مرات يوميًا طوال مدة البرنامج: عشاء في اليوم الأول وإفطار في اليوم الأخير.
• جميع التصاريح والتسجيلات اللازمة.
• المعدات الجماعية (حبال، براغي جليدية، أجهزة اتصال لاسلكي، أجهزة ملاحة عبر الأقمار الصناعية، حقيبة إسعافات أولية).
• تأجير حقيبة دفل (باول) للمعدات المؤجرة والشخصية طوال فترة الصعود.

• راتراك في يوم الصعود
• تصريح دخول المتنزه الوطني (إذا كان مطلوبًا)
• إقامة فردية (غرفة لشخص واحد)
• تسجيل مبكر / تسجيل خروج متأخر من الفندق قبل أو بعد البرنامج (نحاول دائمًا الاتفاق مع شركائنا على مزايا إضافية لضيوفنا، وغالبًا ما يسمحون بالتسجيل المبكر أو الخروج المتأخر مجانًا)
• المعدات الشخصية
• أي انحرافات عن البرنامج
• أي مصاريف مرتبطة بتغييرات البرنامج

في متجر Rock-and-Rent يتوفر كل شيء — معدات عالية الجودة وعلى مستوى ممتاز. يمكنك القدوم حتى بملابس صيفية فقط (خصوصًا إذا قمت بالحجز مسبقًا). قمنا باختيار جميع المعدات وفق معيار واحد فقط: أقصى توافق مع ظروف جبل إلبروس، حيث نقود الرحلات منذ عام 2001.

نعم، لقد أعددنا هذه القائمة بعناية شديدة. إجمالًا، نفّذ مرشدو شركتنا عدة آلاف من محاولات الصعود، ونحن على يقين تام أنه لا يوجد في هذه القائمة أي شيء زائد.

المستندات:

• جواز السفر
• تذاكر الطائرة / القطار
• تأمين طبي
• قسيمة (للأجانب)

المعدات الشخصية:

• حقيبة ظهر بسعة 30–40 لترًا
• حقيبة كبيرة (باول) بسعة 80–100 لتر
• كيس نوم بدرجة راحة من 0°م إلى +10°م (من يونيو حتى سبتمبر شاملًا)، ومن ‎-20°م إلى ‎-10°م (من أكتوبر حتى مايو شاملًا)
• عصي مشي (تريكّينغ) مع حلقات لا يقل قطرها عن 70 مم
• أحذية الثلج (كرامبونات)
• فأس جليدي كلاسيكي مع حبل ريبشور بقطر 5–6 مم للتثبيت في الحزام (2–3 أمتار)
• حزام تسلق
• خوذة
• 3 حلقات تسلق (يفضّل الكبيرة لسهولة الاستخدام مع القفازات)
• حبال أمان ذاتية

الملابس والأحذية:

• هل تصلح ملابس التزلج لجبل إلبروس؟
• أحذية تسلق مزدوجة أو ثلاثية — بلاستيكية أو جلدية. يمكن استخدام الأحذية أحادية الطبقة فقط عند ارتداء غلاف خارجي (لا يُقصد به الواقيات السفلية)
• أحذية تريكّينغ أو أحذية مشي. في مايو وبداية يونيو قد يوجد ثلج خلال مخارج التأقلم الأولى، وفي هذه الحالة تكون الأحذية أفضل من الحذاء الرياضي. بعد منتصف يونيو وحتى نهاية سبتمبر يمكن استبدالها بأحذية رياضية (مع وجود خطر التواء الكاحل)، ويجب التأكد من مقاومتها للماء
• طبقة مقاومة للماء — سترة + بنطال، يُوصى بغشاء لا يقل عن ‎10,000/10,000
• بدلة فليس
• ملابس داخلية حرارية (علوي + سفلي)
• سترة ريش سميكة ودافئة مع غطاء رأس (الوزن المعتاد للسترة المناسبة لإلبروس يبدأ من 700 غرام)
• قفازات سميكة (قفازات تزلج)
• قفازات رفيعة (فليس)
• باندانا (بالإضافة إلى الحماية من الشمس في الوادي يمكن استخدامها لتدفئة الرقبة أو الوجه في البرد)
• قبعة دافئة
• جوارب تريكّينغ دافئة ليوم الصعود
• غطاء رأس للحماية من الشمس
• بنطال تريكّينغ وقمصان (يفضّل بأكمام طويلة)
• جوارب تريكّينغ لأيام المشي (يفضّل بعدد أيام التريك)

متفرقات:

• مصباح أمامي LED بمدة إضاءة لا تقل عن 12 ساعة
• نظارات شمسية بدرجة حماية 3–4، مع حماية جانبية كاملة من الضوء
• قناع تزلج واقٍ للعينين بدرجة حماية 1–2 (للطقس السيئ وليس الجيد)
• ترمس سعة 1 لتر، يُفضّل بدون زر في الغطاء
• قناع واقٍ من الرياح للجزء السفلي من الوجه (يمكن استبداله جزئيًا بوشاح)
• كريم واقٍ من الشمس SPF 30–50 من علامة موثوقة
• مرهم شفاه SPF-15
• حقيبة إسعافات أولية شخصية
• رباط ضاغط و/أو دعامة داعمة
• واقيات الساقين (ليست إلزامية، لكنها قد تكون مفيدة خصوصًا في مايو–يونيو)
• مدفآت كيميائية (اختيارية، لكنها قد تكون مفيدة جدًا)