أنابورنا حلقة الرحلات + بحيرة تيليشو

تُعدّ رحلة المشي حول أنابورنا، المعروفة باسم «حلقة أنابورنا» مع زيارة بحيرة تيليشيو، من أكثر المسارات إشراقًا وروعة في جبال الهيمالايا في نيبال، كما يراها العديد من المسافرين ذوي الخبرة. يقدّم هذا المسار مزيجًا مذهلًا من المناظر الجبلية الخلّابة التي تضم بعضًا من أعلى قمم العالم، إلى جانب انغماس عميق في الثقافة المحلية وأسلوب الحياة التقليدي. حتى وقت قريب، كانت رحلة حلقة أنابورنا تبدأ من مدينة بيسيسهار، إلا أن إنشاء الطرق أدى إلى تقصيرها بشكل ملحوظ، فأصبحت المرحلة النشطة تستغرق الآن 10–11 يومًا بدلًا من 17–20 يومًا.

يمر مسار «حلقة أنابورنا» حول كتلة أنابورنا الجبلية (ويشمل أربع قمم يتراوح ارتفاعها بين 7500 و8091 مترًا)، عابرًا أنظمة بيئية متنوعة تمتد من الغابات الاستوائية ومدرجات الأرز الخصبة إلى المناطق الجبلية القاسية في الارتفاعات العالية. ويعبر الطريق العديد من القرى والمستوطنات، حيث يمكن مشاهدة ثقافات مختلفة، من بينها الغوركا والتبتيون وسكان مانانغ وغيرهم من المجموعات العرقية. أعلى نقطة في المسار هي ممر ثورونغ لا (5416 م)، الذي يفتح إطلالة مذهلة على الجبال المحيطة. أما بحيرة تيليشيو فهي واحدة من أعلى البحيرات الجبلية في العالم، وتقع على ارتفاع 4920 مترًا فوق مستوى سطح البحر. تُعدّ زيارتها انحرافًا إضافيًا عن المسار الرئيسي لرحلة «حلقة أنابورنا»، ورغم صعوبتها (وخاصة بسبب الارتفاع)، فإن هذه الزيارة تستحق العناء. وبشكل عام، تمثّل رحلة «حلقة أنابورنا» مع بحيرة تيليشيو مغامرة رائعة لمن يبحث عن تحدٍّ بدني وتجربة ثقافية عميقة في نيبال.

ومن النقاط المهمة في هذه الرحلة أنها مناسبة للأشخاص ذوي مستوى لياقة بدنية متوسط. ففي معظم الأماكن، إذا شعرتم بالتعب، يمكن استئجار حصان مع مرافقه للمساعدة في تقصير الطريق وتخفيف الجهد.

ومن المزايا الإضافية اللطيفة أننا نحرص دائمًا على اختيار أكثر النُزل راحةً لعملائنا. في هذه الرحلة، سيكون لديكم في معظم الأماكن حمّام خاص داخل الغرفة ودُش ساخن يوميًا، وفي أحد النُزل نوافذ بانورامية، وفي ختام الرحلة فندق رائع في موكتينات، حيث يمكنكم الاستمتاع بملاءات مُدفّأة ودُش ساخن غير محدود بعد يوم مُرهق على الممر الجبلي. نحن ندرك تمامًا مدى أهمية الظروف المريحة للتعافي الكامل واستعادة النشاط!

اليوم 1. الوصول إلى كاتماندو.

سيكون ممثلنا في انتظاركم في المطار بغضّ النظر عن وقت الوصول. انتقال إلى الفندق في أشهر أحياء عاصمة نيبال – ثاميل. عشاء وتعريف بالبرنامج والتعليمات. المبيت في الفندق.

اليوم 2. كاتماندو – دهاراباني (1995 م).

أصبح من الممكن الآن الوصول بالسيارة إلى ما بعد بيسيسهار التقليدية، ولذلك أصبح مسار الرحلة أقصر بيوم واحد، إذ إن الارتفاعات ما زالت منخفضة ولا جدوى من السير على الطريق من أجل التأقلم. ومع ذلك، سنتوقف بالتأكيد في جميع الأماكن التي ترغبون في التقاط الصور فيها، فاليوم الأول يكون دائمًا مليئًا بالمشاعر والانطباعات! المبيت في نُزل جبلي (لودج).

اليوم 3. دهاراباني – تشامي (2710 م): 5–6 ساعات.

انطلاقًا من دهاراباني، أحد أجمل الأماكن في منطقة مانانغ، تسيرون عبر مسار يمر بالغابات الكثيفة من الأشجار المتساقطة الأوراق والصنوبرية، الغنية بالحياة البرية المتنوعة. ليس من المستغرب أن تصادفوا قطيعًا من الماعز الجبلي يعبر طريقكم. يمر المسار عبر قرى جبلية تقليدية، حيث يمكن مشاهدة أسلوب حياة السكان المحليين وعاداتهم وثقافتهم. طوال الطريق ستستمتعون بمناظر القمم الثلجية والأنهار الهائجة التي تتلوى بين الجبال. ومع الاقتراب من تشامي يصبح الهواء أكثر برودة ونقاءً. تشامي قرية صغيرة لكنها خلابة، ذات ثقافة وتاريخ غنيين، وتضم أديرة ومعابد قديمة ومنازل تقليدية. ستجدون هنا نُزلاً مريحة للراحة بعد يوم حافل بالمغامرات. المبيت في اللودج.

اليوم 4. من تشامي إلى بيسانغ (3300 م): 5–6 ساعات.

المسار من تشامي إلى بيسانغ هو رحلة فريدة عبر جبال الهيمالايا المهيبة، مع مناظر نادرة حتى بالنسبة لهذه المنطقة لكتلة أنابورنا وغيرها. يعبر المسار جسرًا إلى الضفة الشمالية للنهر حيث تقع مزرعة تفاح في براختانغ. يمكن هنا رؤية جسر فريد له باب في المنتصف، ويُقال إنه كان يُستخدم قديمًا لمنع غزوات اللصوص من الشمال إلى وادي مارسياندي السفلي. بعد ذلك يبدأ الصعود المثير نحو بيسانغ. ينعطف الطريق فجأة ويتغير المشهد؛ الغابات الخلابة تحيط بكم، وتحت أقدامكم يزأر نهر مارسياندي وهو يشق السلسلة الرئيسية للهيمالايا بين أنابورنا الثانية وماناسلو. عند الوصول إلى بيسانغ يمكنكم الاستمتاع بالهدوء والسكينة وسط المشهد الجبلي المحيط. المبيت في اللودج.

اليوم 5. بيسانغ – مانانغ (3500 م): 6–7 ساعات.

الانتقال من بيسانغ إلى مانانغ هو نزهة مدهشة عبر الهيمالايا، وربما أجمل يوم في كامل مسار حلقة أنابورنا. ستستمتعون بإطلالات رائعة على أنابورنا 2 وقمة بيسانغ. تشتهر المنطقة بأديرتها القديمة وبساتين البرتقال الجميلة. في غيريندرا تعبرون جسرًا فوق نهر مارسياندي لتفتح أمامكم مناظر مذهلة للقمم الثلجية. يستمر الطريق عبر مناظر جبلية ساحرة، ومسارات غابية وحقول حتى غونغانغ، حيث يمكن رؤية البيوت التقليدية والحقول الجبلية ومراعي الأغنام. ومع الاقتراب من مانانغ تمرون عبر غابات الصنوبر والبتولا مع مناظر متغيرة لأنابورنا وغانغابورنا. مانانغ إحدى أكبر القرى في المنطقة. المبيت في اللودج.

اليوم 6. مانانغ – يوم راحة للتأقلم.

مانانغ من أكبر القرى في منطقة أنابورنا، وتضم العديد من المعالم:

– بحيرة غانغابورنا ذات المياه الفيروزية.

– دير مانانغ غومبا، أحد أقدم الأديرة في المنطقة (يعود إلى القرن الرابع عشر).

– السوق المحلي لتجربة المأكولات وشراء الهدايا.

– «دير المئة يد» المليء بعجلات الصلاة والماندالا.

– متحف الطبيعة ومركز الثقافة للتعرف على النباتات والحيوانات والثقافة المحلية.

المبيت في اللودج.

اليوم 7. مانانغ – المخيم الأساسي لتيليشيو (4200 م).

المسير من مانانغ إلى خانسار ثم إلى شري خاركا وصولًا إلى المخيم الأساسي لتيليشيو. الطريق يمر بالمروج والقرى الصغيرة والهضاب الواسعة، مع إطلالات رائعة على أنابورنا والقمم المجاورة. قد يكون الجو باردًا وعاصفًا حسب الموسم. ظروف المبيت بسيطة، لكننا نختار أفضل المتاح. المبيت في اللودج.

اليوم 8. الصعود إلى بحيرة تيليشيو (4920 م) ثم النزول إلى كانغسار.

أحد أكثر أيام الرحلة تميزًا. الطريق صخري ويتطلب الحذر بسبب تساقط الحجارة. المناظر خلابة: قمم شاهقة وبحيرة بلون أزرق فيروزي مذهل. يمكن استئجار الخيول لمن يجد الصعود صعبًا. بحيرة تيليشيو من أعلى بحيرات العالم، محاطة بقمم تيليشيو وأنابورنا. المبيت في لودج بنوافذ بانورامية مع مشهد غروب رائع.

اليوم 9. كانغسار – ياك خاركا (4150 م).

مسار ممتع عبر مروج جبلية مع قطعان الياك الكثيفة الفراء. الارتفاع الكلي نحو 400 متر. المبيت في اللودج.

اليوم 10. ياك خاركا – ثورونغ فيدي (4600 م): 3–4 ساعات.

المناظر تصبح أكثر قسوة وجمالًا: صحراء جبلية عالية وأعلام صلاة ملوّنة ترفرف في الرياح. ثورونغ فيدي مكان بارد ومعزول، لكنه أكثر راحة من المخيم العلوي. المبيت في اللودج.

اليوم 11. ثورونغ فيدي – ممر ثورونغ لا (5416 م) – موكتينات (3800 م).

أصعب وأروع أيام الرحلة. انطلاق قبل الفجر، صعود حاد عبر الثلوج حتى الممر، حيث تكافَأون بمناظر بانورامية مذهلة للهيمالايا. ثم نزول طويل ومتعب إلى موكتينات، حيث الطقس أدفأ والمناظر أكثر خضرة. المبيت في فندق مريح مع دش ساخن وملاءات مُدفّأة.

اليوم 12. موكتينات – بوكهارا.

انتقال بسيارات الجيب. زيارة المعابد والمصادر المقدسة في موكتينات، ثم المرور بوادي كالي غانداكي، أعمق وادٍ في العالم، مع مناظر لدهاولاغيري وأنابورنا. يمكن التوقف في تاتوباني للاستمتاع بالينابيع الحارة. الوصول إلى بوكهارا، المدينة الساحرة على بحيرة فيوا. المبيت في الفندق.

اليوم 13. رحلة جوية بوكهارا – كاتماندو.

نصف يوم حر، ونوصي بشدة بزيارة بهاكتابور، العاصمة الثقافية لنيبال، ذات التراث المعماري العريق والمصنفة ضمن مواقع اليونسكو. المبيت في الفندق.

اليوم 14. المغادرة.

• مرشد نيبالي
• مرشد ناطق بالإنجليزية ذو خبرة من فريق Mountainguide ضمن مجموعة من 4 مشاركين
• الاستقبال والتوديع في المطار
• الإقامة في فندق 4 نجوم في كاتماندو، ليلتان
• الإقامة في النُزل الجبلية (لودج) أثناء التريك
• المعدات الجماعية (حقيبة إسعافات أولية، جهاز ملاحة عبر الأقمار الصناعية وغيرها)
• حقيبة باول للأمتعة الشخصية (يوفرها فريقنا في الموقع)
• إصدار جميع التصاريح والوثائق اللازمة لتنفيذ التريك (تصريح التريك / البرميت / مداخل المتنزهات الوطنية وغيرها)
• النقل إلى نقطة بداية التريك
• النقل من موكتينات إلى بوكهارا
• رحلة طيران داخلية بوكهارا – كاتماندو

• الرحلة الجوية الدولية
• التأشيرة (تُستخرج في المطار، التكلفة 50 دولارًا)
• التأمين الطبي والإخلاء في حالات الطوارئ
• وجبات الغداء والعشاء أثناء الإقامة في كاتماندو
• الطعام أثناء التريك (حسب الطلب الفردي من القائمة)
• حمّال شخصي – 25 دولارًا في اليوم لكل 20 كغ (غالبًا يُستأجر حمّال واحد لشخصين)، ويشمل تأمين الحمّال (نعم، نحن نؤمّن جميع أفراد الطاقم)
• نقل الحمّال (تذاكر حافلة عامة) 40 دولارًا
• الإكراميات
• الإقامة في غرفة مفردة
• تسجيل مبكر / مغادرة متأخرة من الفندق قبل / بعد البرنامج (نحاول دائمًا التفاهم مع شركائنا للحصول على مزايا إضافية لضيوفنا، وغالبًا ما يُسمح بالتسجيل المبكر أو المغادرة المتأخرة مجانًا)
• أي انحرافات عن البرنامج
• أي نفقات ناتجة عن تغييرات في البرنامج

المستندات:

• جواز سفر دولي
• تذاكر الطيران
• تأمين طبي يشمل الإخلاء بالمروحية

المعدات الشخصية:

• حقيبة ظهر 30–50 لترًا
• حقيبة كبيرة للأمتعة الشخصية (يوفّرها فريقنا في الموقع)
• كيس نوم بدرجة حرارة راحة ‎-5°‎ م
• عصيّ تريكّينغ مع حلقات إلزامية

الملابس والأحذية:

• أحذية تريكّينغ مُعالجة مسبقًا وبشكل جيّد جدًا بمادة عازلة للماء
• أحذية رياضية (للمدينة)
• طبقة عازلة مقاومة للماء – سترة + بنطال
• بدلة فليس
• ملابس داخلية حرارية (علوي + سفلي)
• سترة ريش مع قبعة
• قفازات سميكة
• قفازات خفيفة
• بندانة أو باف (بالإضافة إلى الحماية من الشمس في الوادي يمكن استخدامها لتدفئة الرقبة أو الوجه في البرد)
• قبعة
• جوارب تريكّينغ دافئة

أغراض إضافية:

• مصباح أمامي LED مع زمن إضاءة لا يقل عن 12 ساعة
• بطارية متنقلة (Powerbank)
• نظارات شمسية
• معطف واقٍ من المطر
• غطاء واقٍ من المطر لحقيبة الظهر
• ترمس أو قارورة ماء – 1 لتر
• واقيات الساق (غيتَرز)
• كريم واقٍ من الشمس SPF 50
• مرهم شفاه واقٍ SPF 10–15
• حقيبة إسعافات أولية شخصية
• رباط ضاغط و/أو دعامة داعمة
• معجون أسنان، فرشاة أسنان، صابون، شامبو، شباشب
• منشفة
• ورق تواليت (متوفر للبيع في اللودجات على الطريق)