मकालू बेस कैंप के लिए ट्रेकिंग

नेपाल के सबसे असामान्य और कम भीड़-भाड़ वाले ट्रेक्स में से एक: एक दूरस्थ क्षेत्र, जो एवरेस्ट ट्रेक या अन्नपूर्णा सर्किट जैसे अधिक लोकप्रिय और प्रचारित मार्गों की तुलना में ट्रेकर्स के बीच कम प्रसिद्ध है। लेकिन पहाड़ों और प्रामाणिकता के सच्चे प्रेमियों के लिए यह एक बड़ा लाभ है! हाँ, यहाँ आरामदायक लॉज और कैफ़े नहीं हैं, और बारुन घाटी में प्रतिभागी टेंटों में रहेंगे, लेकिन दृश्य!.. यह वह पूर्ण कल्पना है जो बहुत कम लोगों को उपलब्ध होती है — मकालू, एवरेस्ट और कंचनजंघा के मन को चकित कर देने वाले दृश्य।

यह इस क्षेत्र की विदेशी जीव-जंतुओं से परिचित होने का एक अनोखा अवसर भी है: तिब्बती एंटीलोप, हिम तेंदुए, हिमालयी भालू, तिब्बती गौरैया, टार्पन और चामोआ। यह क्षेत्र अपनी विशिष्ट वनस्पति के लिए भी जाना जाता है: शंकुधारी जंगल, अल्पाइन घास के मैदान, औषधीय जड़ी-बूटियाँ और पर्वतीय झाड़ियाँ। और यदि आप वसंत ऋतु में ट्रेकिंग चुनते हैं, तो आपको गुलाबी रंग के सभी शेड्स में खिलते हुए रोडोडेंड्रॉन के बादल दिखाई देंगे — हल्के, लगभग सफ़ेद से लेकर गहरे, पके रसभरी जैसे रंग तक।

मकालू बेस कैंप की ट्रेकिंग की शुरुआत तुम्लिंगटार की उड़ान से होगी, जिससे प्रतिभागी विमान की खिड़की से हिमालयी पर्वत श्रृंखलाओं के दृश्य का आनंद ले सकेंगे और लंबी व थकाऊ यात्रा से बच सकेंगे। ट्रेक के दौरान ठहरने की व्यवस्था लॉज और टेंटों में होगी: लॉज बहुत साधारण हैं, लेकिन साफ़ और आरामदायक, जबकि कैंपिंग में प्रतिभागियों को उच्च गुणवत्ता वाले नए टेंट मिलेंगे।

इस ट्रेक का एक और महत्वपूर्ण आकर्षण पवित्र बारुन घाटी में कदम रखने और वहाँ कई दिन बिताने का अवसर है। घाटी की हरी-भरी ज़मीन और इसकी अक्षुण्ण प्राकृतिक सुंदरता आपको उदासीन नहीं छोड़ेगी, और कई प्रतिभागियों के लिए ये स्थान शक्ति और ऊर्जा का स्रोत बन जाएंगे।

यह मार्ग ऐसे दृश्यों से भरा है जो पूरी ट्रेकिंग के दौरान हमें लगातार चकित करते रहेंगे और अविस्मरणीय यादें छोड़ जाएंगे। यहाँ हर दिन ऐसे दृश्य सामने आते हैं जो मानो आत्मा की गहराइयों को छू लेते हैं: अद्भुत रंगों वाले उच्च पर्वतीय झीलें, हिमालय की ढलानों को ढकते हिमनद, रोडोडेंड्रॉन और शंकुधारी जंगल, अंतहीन झरने जो तेज़ी से घाटियों में गिरते हैं, अल्पाइन घास के मैदान और निश्चित ही उनके निवासी! यह वही अवकाश है जो लंबे समय तक यादों में बना रहेगा!

दिन 1. मकालू बेस कैंप की आपकी ट्रेकिंग त्रिभुवन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे, काठमांडू में आगमन के साथ शुरू होगी, जहाँ हमारा प्रतिनिधि आपका स्वागत करेगा और आपको होटल तक ले जाएगा। आप सीधे हवाई अड्डे पर वीज़ा प्राप्त कर सकेंगे और उसके बाद हमारे होटल में विश्राम करेंगे, जो शोरगुल वाले काठमांडू के बीच एक सच्चे नख़लिस्तान जैसा लगता है। यदि आप ऊर्जा से भरपूर हैं, तो हम थमेल में टहलने की सलाह देते हैं — यह काठमांडू का सबसे “पर्वतारोहण” इलाका है: यहाँ आप स्मृति-चिह्नों की दुकानों में घूम सकते हैं या ट्रेकिंग के लिए आवश्यक सामान खरीद सकते हैं। शाम को गाइड से मुलाकात और ट्रेकिंग के अन्य प्रतिभागियों से परिचय होगा। रात होटल में।

दिन 2. आज आधिकारिक यात्रा की शुरुआत होती है। मकालू बेस कैंप ट्रेकिंग मार्ग में काठमांडू से तुम्लिंगटार तक की एक सुंदर उड़ान शामिल है, जो लगभग 30 मिनट की होती है। यह एक अत्यंत मनोहारी उड़ान है, जिसके दौरान शहर और प्राकृतिक परिदृश्यों के शानदार दृश्य दिखाई देते हैं और विमान की खिड़की से हिमालय की पर्वत श्रृंखला देखी जा सकती है। उड़ान के दौरान अद्भुत दृश्यों का आनंद लेने के बाद हम तुम्लिंगटार में उतरते हैं। वहाँ से स्थानीय जीपों द्वारा सेधुवा पहुँचना होगा — यह काफ़ी थकाने वाला सफ़र है, जो लगभग 4–5 घंटे लेता है। रात लॉज में।

दिन 4. आज लंबे समय से प्रतीक्षित ट्रेकिंग शुरू होती है। नाश्ते के बाद हम ताशीगांव की ओर प्रस्थान करेंगे, जिसके रास्ते में विशाल, चमकीले गुलाबी बादल नज़र आते हैं — ये खिले हुए रोडोडेंड्रॉन हैं। रास्ते में हम अवश्य ही रुककर अदरक-नींबू की सुगंधित चाय का आनंद लेंगे, जो नेपाल की सभी ट्रेकिंग्स में बेहद लोकप्रिय है। ट्रेक की लंबाई 12 किमी, समय 4–5 घंटे। रात लॉज में।

दिन 5. इस दिन मकालू बेस कैंप की ओर ट्रेकिंग मार्ग हमें आगे काउमा गाँव तक ले जाता है और यात्रियों को शानदार दृश्यों से प्रसन्न करता है। ताशीगांव से काउमा तक की पगडंडी काफ़ी खड़ी है, लेकिन ऊपर से दिखने वाले नज़ारे पूरे परिश्रम की भरपाई कर देते हैं। शाम को लॉज से हम सुंदर सूर्यास्त देखेंगे, जब आकाश धीरे-धीरे गुलाबी और पीले रंगों के सभी शेड्स में रंग जाता है। ट्रेक की लंबाई 15 किमी, समय 6–7 घंटे। रात लॉज में।

दिन 6. गर्म नाश्ते के बाद हम काउमा छोड़कर सुंदर बारुन घाटी की ओर बढ़ेंगे। आज ट्रेकिंग मार्ग का एक अपेक्षाकृत कठिन हिस्सा है: मुमबुक की ओर जाते हुए हमें कई खड़ी चढ़ाइयों को पार करना होगा। बारुन मकालू क्षेत्र की एक निर्जन, पवित्र घाटी है। यहाँ केवल ट्रेकर्स के लिए अस्थायी कैंप होते हैं, जिनमें से एक में हम रात बिताएँगे। ट्रेक की लंबाई 16 किमी, समय 6–7 घंटे। रात कैंप में।

दिन 7. मुमबुक में विश्राम के बाद हम बारुन घाटी की अगली अस्थायी ठहराव-स्थली — नेहे खारका — की ओर प्रस्थान करेंगे। मुमबुक से नेहे खारका तक का रास्ता अपेक्षाकृत समतल और हरियाली से ढका हुआ है। सामान्य रूप से, बारुन घाटी की पवित्र भूमि आश्चर्यजनक रूप से हरी-भरी है, हालाँकि यहाँ पेड़ अधिक नहीं हैं। छोटे-छोटे नालों को पार करते हुए और हरे-भरे परिदृश्यों का आनंद लेते हुए हम नेहे खारका पहुँचेंगे। ट्रेक की लंबाई 14 किमी, समय 6–7 घंटे। रात कैंप में।

दिन 8. आज हम नेहे खारका छोड़कर बारुन घाटी के ऊपरी हिस्से में स्थित छोटे से गाँव शेरशोन की ओर बढ़ेंगे। यह बस्ती निचले बारुन हिमनद के पास स्थित है, जहाँ से उसका सुंदर दृश्य दिखाई देता है। आज का मार्ग पिछले दिनों की तुलना में थोड़ा अधिक कठिन होगा, क्योंकि हमें काफ़ी ऊँचाई तक चढ़ना है। कुछ स्थानों पर खड़ी चट्टानों पर चढ़ना पड़ेगा, इसलिए सावधानी आवश्यक है। रास्ते में हमें कई झरने और छोटे गाँव दिखाई देंगे, जैसे जार्क, रमारा और मेरा। ट्रेक की लंबाई 8 किमी, समय 6–7 घंटे। रात कैंप में।

दिन 9. शेरशोन से हम अंततः अपने लक्ष्य — मकालू बेस कैंप — की ओर बढ़ेंगे। यद्यपि शेरशोन से मकालू बेस कैंप तक का रास्ता पथरीला है, यह काफ़ी छोटा है और लगभग डेढ़ घंटे में पूरा हो जाता है। फिर भी हम जल्दी निकलेंगे, ताकि बेस कैंप में दृश्यों का भरपूर आनंद लेने का समय मिल सके। यहीं से हम नेपाल की पाँचवीं सबसे ऊँची चोटी मकालू, साथ ही एवरेस्ट और आसपास की अन्य चोटियों को विस्तार से देख पाएँगे। दृश्यों का आनंद लेने के बाद हम मकालू बेस कैंप से लौटकर नेहे खारका में रात बिताने के लिए वापस जाएँगे, पहाड़ों और हिमनदों से घिरे वातावरण में। ट्रेक की लंबाई 4 किमी, समय 3–4 घंटे। रात कैंप में।

दिन 10. आज का पूरा दिन मकालू बेस कैंप के अन्वेषण के लिए समर्पित है। आप प्रसिद्ध पर्वत के दृश्यों का आनंद ले सकते हैं और शानदार तस्वीरें खींच सकते हैं। सबसे ऊर्जावान प्रतिभागी सुबह जल्दी उठकर मकालू के ऊपर सूर्योदय भी देख सकते हैं। ट्रेक की लंबाई 4 किमी, समय 3–4 घंटे। रात कैंप में।

दिन 11. आज हम मकालू बेस कैंप से नीचे उतरना शुरू करते हैं। नेहे खारका में भरपूर नाश्ते के बाद हम मज़ेदार नाम वाले गाँव मुमबुक की ओर बढ़ेंगे, जहाँ चाय या हल्का नाश्ता किया जा सकता है। इसके बाद हम शिप्टन-ला दर्रे और उसी नाम के कैंप की ओर बढ़ेंगे, जो दर्रे की शुरुआत में स्थित है। यहाँ हम शानदार सूर्यास्त का आनंद लेंगे, जो कल्पनातीत पर्वतीय दृश्यों से घिरा होगा। ट्रेक की लंबाई 10 किमी, समय 6–7 घंटे। रात लॉज में।

दिन 12. आज हम पथरीले रास्तों, उतराइयों और चढ़ाइयों से होते हुए सेधुवा की ओर उतरना जारी रखेंगे, इसलिए प्रतिभागियों को अत्यंत सावधान रहना होगा। इस मार्ग पर हमें कंचनजंघा सहित पर्वतों का मनोरम विहंगम दृश्य दिखाई देगा। हम सीधे सुंदर सेधुवा गाँव की ओर बढ़ेंगे, पहाड़ों और खिले हुए रोडोडेंड्रॉन के मनोहारी दृश्यों का आनंद लेते हुए। ट्रेक की लंबाई 10 किमी, समय 6–7 घंटे। रात लॉज में।

दिन 13. सेधुवा में स्वादिष्ट नाश्ते के बाद हम मुरे की ओर प्रस्थान करेंगे, उसी मार्ग से लौटते हुए जिससे हम नुम की सुंदर घाटी से होकर ऊपर आए थे। ट्रेक की लंबाई 9 किमी, समय 6 घंटे। रात लॉज में।

दिन 14. हम मकालू बेस कैंप की अपनी ट्रेकिंग के समापन के क़रीब हैं। सुबह मुरे छोड़कर हम स्थानीय जीपों द्वारा अपने रोमांच की शुरुआती जगह — तुम्लिंगटार — की ओर बढ़ेंगे। दूरी 30 किमी, समय 1–2 घंटे। रात लॉज में।

दिन 15. आज प्रतिभागी स्थानीय उड़ान से काठमांडू वापस लौटेंगे। यह उड़ान लगभग 50 मिनट की होगी और घाटी के सुंदर दृश्यों से ट्रेकर्स को आनंदित करेगी। हवाई अड्डे पर ट्रांसफ़र आपको होटल ले जाएगा, जहाँ आप आराम कर सकते हैं, स्पा जा सकते हैं, स्मृति-चिह्न खरीद सकते हैं और विश्राम कर सकते हैं। शाम को पूरी टीम के साथ पारंपरिक उत्सव रात्रिभोज होगा।

दिन 16. हवाई अड्डे के लिए ट्रांसफ़र। काठमांडू से प्रस्थान।

• हवाई अड्डे पर आगमन पर वीज़ा — 30 अमेरिकी डॉलर (15 दिनों तक) या 50 अमेरिकी डॉलर (16–30 दिनों के लिए)
• ट्रेक के दौरान भोजन (मेन्यू के अनुसार व्यक्तिगत रूप से)
• व्यक्तिगत पोर्टर — 20 किग्रा तक के लिए 25 अमेरिकी डॉलर/दिन (अक्सर एक पोर्टर दो लोगों के लिए लिया जाता है); पोर्टर का बीमा शामिल है (हाँ, हम पूरे स्टाफ का बीमा करते हैं)
• पोर्टर का ट्रांसफ़र (नियमित बस के टिकट) — 40 अमेरिकी डॉलर
• स्टाफ को टिप्स
• मेडिकल बीमा और आपातकालीन निकासी
• एकल आवास
• काठमांडू में ठहरने के दौरान दोपहर का भोजन और रात्रि भोजन
• कार्यक्रम से पहले/बाद होटल में जल्दी चेक-इन / देर से चेक-आउट (हम हमेशा अपने साझेदारों से अतिरिक्त बोनस के लिए बातचीत करने की कोशिश करते हैं, अक्सर हमें निःशुल्क जल्दी चेक-इन / देर से चेक-आउट की अनुमति मिल जाती है)
• कार्यक्रम से किसी भी प्रकार का विचलन
• कार्यक्रम में बदलाव से संबंधित कोई भी खर्च

दस्तावेज़:

• पासपोर्ट
• हवाई जहाज़ के टिकट
• मेडिकल बीमा

व्यक्तिगत साजो-सामान:

• रक्सैक 50–60 लीटर
• स्लीपिंग बैग, आरामदायक तापमान माइनस 10°C
• ट्रेकिंग पोल — कम से कम 70 मिमी रिंग्स के साथ अनिवार्य
• क्रैम्पॉन
• क्लासिक आइस-ऐक्स स्टील पिक के साथ या आइस टूल
• पर्वतारोहण हार्नेस
• काराबीनर — 5 पीस
• सेल्फ-बिले डेज़ी / लैनयार्ड
• डिसेंडर डिवाइस

कपड़े और जूते:

• सिंगल-लेयर पर्वतारोहण जूते
• स्पोर्ट्स शूज़ / स्नीकर्स (शहर के लिए)
• वॉटरप्रूफ लेयर — जैकेट + पैंट। उद्योग में साधारण 5000/5000 मेम्ब्रेन से लेकर Gore-Tex उत्पादों तक का व्यापक चयन उपलब्ध है
• फ्लीस सूट
• थर्मल अंडरवियर (ऊपर + नीचे)
• हुड के साथ डाउन जैकेट
• गर्म मिट्टन्स
• मोटे दस्ताने
• पतले दस्ताने
• बफ / बैंडाना (घाटी में धूप से सुरक्षा के अलावा, ठंड में गले या चेहरे को गर्म रखने के लिए भी उपयोगी)
• गर्म टोपी
• शिखर दिवस के लिए गर्म ट्रेकिंग मोज़े

अन्य:

• हेडलैम्प — कम से कम 12 घंटे की बैटरी लाइफ के साथ
• धूप का चश्मा
• स्की गॉगल्स
• थर्मस — 1 लीटर। ढक्कन पर बटन के बिना होना बेहतर है
• चेहरे के निचले हिस्से के लिए विंडप्रूफ मास्क
• गेटर्स
• सनस्क्रीन और लिप बाम
• रासायनिक हीट पैक (अनिवार्य नहीं, लेकिन बहुत उपयोगी हो सकते हैं)
• व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट
• इलास्टिक बैंडेज और/या सपोर्ट ब्रेस