エルブルスを登り、北から南に横断します

エルブルス山の北から南へのトラバースは、登頂当日のザックがやや重くなることと、登頂後の宿泊がより快適になる点を除けば、北側からのエルブルス登山とほとんど違いはありません。この登山では、エルブルスの両側を見ることができ、北側の草原や高山草地だけでなく、大コーカサス山脈の稜線や雪をまとった峰々も目にすることができます。

北側からエルブルスに登る場合、ホテルや自動車道路、レストランを見ることはありませんが、その代わりに、夜に輝くカフミンヴォディの町並みや、装飾のように不思議な「溶岩」の彫刻をまとった古代のモレーンを眺めることができます。そのすべての上に、巨大なエルブルスがそびえ立っています。近くには標高3000メートルに広大な高原があり、自然の飛行場のような場所です。戦時中、ドイツ軍はここを空挺部隊の降下地点として使用していました。南からいわゆる「キャラバンルート」で登り、同じ南側へ下山する人たちは、こうした景色を見ることはできません。私たちは、テント泊、山の清流、そしてロマンに満ちた、本物のエルブルス登山をご提供します。私たちのルートでは、人間の文明の痕跡を見たり聞いたりすることは一切ありません――そこにあるのは、山と自然だけです。

エルブルスについてより深く知るために、**セルゲイ・バラーノフガイドによるエルブルスの講義（エルブルス登頂215回）**をご覧になることをおすすめします。

1日目。ミネラリヌィエ・ヴォーディ空港または鉄道駅で遠征参加者と合流します。行程を余裕をもって開始するため、到着は正午12時までをおすすめします。合流後、山岳地帯へ移動し、エマニュエル草原へ向かいます。ここは雄大な山々に囲まれた場所で、ここにベースキャンプを設営し、登山が始まります。夕方にはブリーフィングを行い、ルートの特徴、安全対策、今後の日程について説明します。夕食は山小屋でとり、移動後の疲れを癒します。夜は快適な山小屋で宿泊します。

2日目。朝、標高3700mにある山小屋までの順応（アクclimatization）登山に出発します。登りの途中で、後の行程で使用する荷物のデポも行います。この日は高度順応を進め、身体をより本格的な負荷に慣らす重要な一日です。下山後はエマニュエル草原に戻り、天候に応じてテントまたは山小屋に宿泊します。夕方は休息をとり、今後の計画について話し合います。夜はエマニュエル草原の山小屋で宿泊します。

3日目。本日は標高3700mの山小屋へ移動し、そこで宿泊します。この日は追加の高度順応を目的としており、次のステージへの準備となります。夕方には周辺を散策し、必要に応じて軽いトレーニングを行い、より難易度の高い登りに備えます。

4日目。朝食後、標高4700mに位置するレンツ岩までの順応登山を行います。中程度の難易度の登りで、より高所への適応を進め、本格的な登頂に向けた準備となります。夕方には標高3700mの山小屋へ戻り、宿泊と休養をとります。

5日目。この日は休養と最終準備に充てます。装備のチェック、必要なトレーニング、登頂戦略の確認を行い、しっかりと体力を回復させます。夜は再び標高3700mの山小屋で宿泊し、翌日の登頂に備えます。

6日目。エルブルス登頂の日、遠征のクライマックスです。午前2～4時の間に出発し、最良のコンディションで登高を開始します。登りには平均して6～10時間かかり、グループのペースや天候によって変動します。標高3700m地点で不要な装備をポーターに引き渡し、装備はジリスー温泉へ運ばれ、そこからミネラリヌィエ・ヴォーディのホテルへ送られます。登頂後は山小屋に戻り、達成感を味わいながら休息します。

7日目。予備日です。悪天候やその他の予期せぬ事態に備えて設定されています。登頂ができなかった場合は、この日を追加トライや休養に充てることができます。夜は山小屋で宿泊します。

8日目。下山し、ミネラリヌィエ・ヴォーディへ戻ります。下山後はホテルへ移動し、快適な環境でリラックスできます。ここで遠征を振り返り、温かい夕食を楽しみ、山での濃密な日々の疲れを癒します。

9日目。

帰国日です。遠征を締めくくり、山々に別れを告げ、空港へ向かい帰路につきます。

• Hotel accommodation in twin rooms. Number of nights according to the program. Please note — check-out from the hotel is by 12:00 noon.
• Accommodation in mountain shelters. Number of nights according to the program.
• All transfers according to the program.
• Three meals a day during the mountain part of the program. Dinner on the first day, breakfast on the last day.
• Breakfast in Mineralnye Vody.
• Guides. A lead guide throughout the entire program and assistant guides on the summit day (based on a ratio of 1 guide per 3 clients — this does not mean the group will be split into small sub-groups). There is no limit on the number of summit attempts for the group. However, if part of the group reaches the summit and part does not, the ascent is considered completed; additional attempts are paid separately.
• Group equipment (ropes, ice screws, radios, satellite navigators, etc.).
• Rental of a duffel bag for rental and personal equipment for the duration of the ascent.

• シングルルーム利用
• 国立公園のパーミット（必要な場合）
• プログラム前後のホテルのアーリーチェックイン／レイトチェックアウト（当社は常に提携先と交渉し、追加特典として無料のアーリーチェックイン／レイトチェックアウトが可能な場合も多くあります）
• 個人装備
• プログラム変更が生じた場合のガイドおよびシェフの費用
• ミネラリヌィエ・ヴォーディでの昼食および夕食
• プログラム変更に関連するすべての費用

レンタルショップ「Rock-and-Rent」には、質の高い装備がすべて揃っています。事前にすべてを予約していただければ、ショートパンツのままでも到着可能です（必要であればエルブルス北側へもお届けします）。私たちが装備を選定する基準はただ一つ――2001年からご案内しているエルブルスの環境に最大限適していることです。

そして、このリストは非常に慎重に作成されています。会社のガイドたちはこれまでに合計で数千回の登頂を行ってきましたが、この中に無駄なものが一つもないと私たちは考えています。

書類：

• パスポート
• 航空券／鉄道チケット
• 医療保険
• バウチャー（外国籍の方）

個人装備：

• バックパック（50～60リットル）
• ダッフルバッグ（60～100リットル）
• スリーピングバッグ：快適温度 −15℃～−5℃（6月～9月）、−30℃～−15℃（10月～5月）
• トレッキングポール（直径70mm以上のバスケット付き必須）
• アイゼン
• クラシックタイプのアイスアックス（ハーネスに連結するための5～6mm補助ロープ付き、2～3m）
• アイススクリュー（単独カラビナ付き）
• クライミングハーネス
• ヘルメット
• カラビナ 5個（うち少なくとも3個は大型がおすすめ。手袋着用時に扱いやすい）
• セルフビレイ用ランヤード

衣類・シューズ：

• エルブルスにスキーウェアは適しているか？
• 高所用登山靴（二重または三重構造、プラスチック製またはレザー）
• トレッキングブーツ
• 防水レイヤー（ジャケット＋パンツ）。耐水圧10,000/10,000以上を推奨
• フリース上下
• ベースレイヤー（上下）
• フード付きダウンジャケット（厚手で保温性の高いもの。エルブルス用として適切なダウンの重量は通常700g以上）
• 防寒ミトン
• 厚手の手袋（スキー用）
• 薄手の手袋（フリース）
• バンダナ（谷では日除けとして、寒冷時には首や顔の防寒として使用可能）
• ニット帽
• 登頂日用の厚手トレッキングソックス
• 日除け用ヘッドウェア
• トレッキングパンツおよび長袖シャツ
• トレッキング用ソックス（トレッキング日数分が望ましい）

その他：

• ヘッドランプ（連続点灯時間24時間以上）
• サングラス（UVカットカテゴリー3～4、側面からの光も完全に遮断するもの）
• ゴーグル（悪天候用、カテゴリー1～2）
• サーモス（1リットル、ボタン式フタは非推奨）
• フェイスマスク（下半分用、防風タイプ。スカーフで代用可）
• 日焼け止めクリーム（ブランド品、SPF30～50。実際の使用では30と50の差はほとんどありません）
• UVカット付きリップクリーム（SPF15）
• 個人用救急キット
• 伸縮包帯および／またはサポーター
• ゲイター（必須ではありませんが、特に5～6月は役立つ場合があります）
• 使い捨てカイロ（必須ではありませんが、非常に役立つことがあります）