マラングルートによるキリマンジャロ登り

力強い火山キリマンジャロの頂、ウフル・ピークに人類が初めて足を踏み入れたのは1889年10月5日のことでした。この山を最初に登頂したのは、ドイツ人のハンス・マイヤーとオーストリア人のルートヴィヒ・プルチェラーです。その後、二人の著名な登山家の偉業を再現しようと、世界中の登山家たちが我を忘れたかのようにタンザニアへと集まるようになりました。キリマンジャロ登山には、登山家特有の特別な技術や経験、重装備や複雑な技術が必要だと考える必要はありません。最高地点であるウフル・ピークに到達するために求められるのは、良好な体力と、そして何よりも持久力です。

キリマンジャロ登山の中でも、マラング・ルートは最も人気のある選択肢の一つです。このルートは比較的距離が長く（約68km）、緩やかな高度順応を行うことができます。さらに、山小屋での快適な宿泊が組み合わさることで、高所登山の経験がない方にとっても非常に適したルートとなっています。

マラング・ルートによるキリマンジャロ登頂は、通常5日または6日で行われます。私たちは、標高4000メートルでの追加の1泊を含む6日間のプログラムを特におすすめしています。というのも、一般的な体力の人にとって、この高度への順応を短期間で行うのは難しい場合が多いからです。マラング・ルートは、他のルートと比べてもより美しい景観を楽しむことができ、熱帯雨林、サバンナ、高山帯、氷河など、さまざまな生態系を目にすることができます。

しかし、他の高所登山と同様に、マラング・ルートによるキリマンジャロ登山も、身体的にも精神的にも決して容易な挑戦ではなく、事前の準備が必要です。十分な体力があり、細かな点に注意を払えること、そしてトレッキングの経験があれば望ましいでしょう。また、特にルート前半の暑い時期や、季節を問わず高所では、正しい食事と水分補給に気を配ることが重要で、高山病を避けるためにも欠かせません。登山に適したシーズンについては、当社ウェブサイトにて詳しい記事をご紹介しています。キリマンジャロに無理なく登るためのトレーニング方法についても、別途詳しくご案内しています。

また、私たちはマチャメ・ルートによる、同様に印象深いキリマンジャロ登山ツアーも実施しています。

1日目。タンザニアのアルーシャ空港にてお迎え後、モシ市内のホテルへ移動します。ケニアのナイロビ空港に到着される場合は、アルーシャ、または直接モシ市内のホテルまで、各自でバス（現地交通機関）による移動が必要となります（ご希望に応じて、ナイロビ―モシ間の専用送迎手配をお手伝いすることも可能です）。ナイロビからの移動時間はおよそ5時間です。現地到着後、当社スタッフがお迎えします。モシ市内の設備付き3つ星ホテルにチェックイン、夕食。これからの登山に関するブリーフィングを行い、必要な装備の準備をします。ホテル泊。

2日目。マラング・ゲートへ移動（登山道の起点、標高1980m）。必要な手続きを済ませ、装備と個人荷物（20kg以内）をポーターに分配します。その後出発し、標高2700mにあるマンダラ・ハットまで進みます。距離は12km、所要時間は約5時間。道中は緩やかな尾根に沿った美しい熱帯雨林を眺めることができます。ここには別ルートもあり、保護区入口を入ってすぐ左に曲がると、川沿いを進む道があり、約1時間半後に再びメインルートに合流します。宿泊はマンダラ・キャンプ、木造ロッジ泊。

3日目。ホロンボ・ハット（標高3720m）までの行程。距離15km、所要約6時間。神秘的な森林を抜け、マウンディ・クレーターを回り込みます。ここから、最終目標であるキボ峰のクレーターを望むことができます。その後、巨大なロベリアやセネシオが生い茂る美しい高山草原地帯へ進みます。これらの植物は高さ6メートルにも達します。宿泊はホロンボ・キャンプ、木造ロッジ泊。

4日目。キボ・ハット（標高4700m）までの行程。距離15km、所要約6時間。道中は高山性半砂漠および岩場の風景が広がります。途中にあるマウェンジ・キャンプからは、より簡単で1時間ほど短い別ルートが分岐しています。前日に通常ルートを歩いた方は、このルートを選ぶことも可能です。到着後はキボ・キャンプにて休憩し、深夜まで仮眠を取ります。木造ロッジ泊。

5日目。キリマンジャロ登頂日。登頂時間は約5〜7時間。日の出はアフリカ最高峰・ウフルピーク（標高5895m）で迎えます。希望者はクレーター内へ約100m下降し、氷河の上を歩くことも可能です。その後キボ・ハットへ下山し、キャンプを撤収。さらに5〜6時間かけてホロンボ・ハット（標高3720m）まで下ります。宿泊はホロンボ・キャンプ、木造ロッジ泊。

6日目。登山の終点であるマラング・ゲート（標高1980m）へ下山。距離27km、所要約6時間。途中でマンダラ・キャンプを通過し、美しい熱帯林の中を進みます。登頂に成功した参加者には、アフリカの高峰登頂を証明する公式認定証が授与されます。認定証は2種類あり、ウフルピーク登頂者にはゴールド、ギルマンズ・ポイント到達者にはグリーンの証明書が発行されます。その後、サポートスタッフと別れを告げます。チップを渡すのが良いマナーとされています。モシ市内の設備付き3つ星ホテルへ移動。残りの時間は休息にあてます。ホテル泊。

7日目。空港へ送迎。帰国便にて出発。

• 経験豊富なトレックリーダー（4名以上のグループ）
• キリマンジャロ空港 ― ホテル ― キリマンジャロ空港の送迎
• モシ市内の3★ホテル宿泊（2泊・2名1室、朝食付き）
• プログラムに含まれるすべての移動
• キリマンジャロ国立公園入園許可／登山パーミット
• 参加者3名までのグループに対する現地英語ガイドのサービス
• コックおよびポーターのサービス
• 登山中の山小屋宿泊
• 登山中の全食事付き（朝食・昼食・夕食）

• キリマンジャロ（タンザニア）までの航空券
• 登山後のヘリコプター移動（ツアー日程を短縮可能）
• ナイロビ―モシ―ナイロビ間のトランスファー
• アルピニズム保険
• タンザニアビザ
• ※事前にオンラインでのビザ申請を強く推奨します
• https://visa.immigration.go.tz/
• 登山前後のホテルでの昼食・夕食
• シングルルーム利用（1名1泊 60 USD）
• 登山後の必須チップ（1名あたり 250～300 USD）
• プログラム変更に伴う一切の追加費用

書類：

• 海外渡航用パスポート
• 航空券
• 医療保険
• 黄熱病予防接種証明書（英語表記）

個人装備：

• バックパック 20～30リットル
• スリーピングバッグ（快適使用温度 −5℃ ～ −10℃）
• スリーピングマット
• トレッキングポール

衣類・履物：

• トレッキングブーツ
• スニーカー（街用）
• 防水レイヤー（ジャケット＋パンツ）
• ※耐水圧5000/5000程度のシンプルなものからGore-Tex製品まで幅広く選択可能
• フリース上下
• 軽量トレッキングパンツ
• 保温下着（上・下）
• 長袖Tシャツ
• フード付きダウンジャケット
• 厚手の手袋
• 薄手の手袋
• バンダナ（谷間での日差し対策のほか、寒冷時には首や顔の防寒にも使用可能）
• ニット帽
• 登頂日に使用する暖かいトレッキングソックス

その他：

• ヘッドランプ（連続点灯12時間以上）
• サングラス
• スキーゴーグル（任意）
• 保温ボトル 1リットル（フタにボタンのないタイプ推奨）
• 再利用可能なウォーターボトル
• ポーターに預けるためのダッフルバッグ
• 装備や寝袋用の防水バッグ（または十分な数のビニール袋）
• トレッキング用タオル
• 防風フェイスマスク（スカーフで代用可）
• ゲイター
• 日焼け止めクリーム、リップクリーム
• 蚊よけスプレー
• マラリア予防薬
• 使い捨てカイロ（必須ではありませんが非常に役立つ場合あり）
• 個人用救急セット
• 伸縮包帯および／またはサポーター
• マラリア治療薬