レニンピークを登る

ピ・レーニンへの登頂は、標高4400mと5400mのキャンプ間でいくつかのクレバスをロープで結んで通過する必要がある点を除けば、複雑な技術的スキルを必要としません。そのため、ピик・レーニンは世界で最も登りやすい七千メートル峰の一つとされています。しかしながら、十分な準備を行い、自身の体力と能力を冷静に評価することが非常に重要です。このような登山の最大の特徴はその長期間にあり、心理的な疲労やモチベーションの低下を引き起こす可能性があります。

私たちは、そのような事態を防ぐためにあらゆる努力を尽くしています。私たちのベースキャンプは参加者の快適性を重視して整備されており、遠征中の食事は多様で十分な内容が提供されます。また、ガイドは長年にわたる高所登山の経験と、8000m峰への成功した遠征実績を持つ真のプロフェッショナルです。彼らは参加者の体調を常に注意深く観察し、最大限の安全性を確保しながら頂上到達を目指します。私たちは、お客様の安全と快適さに一切妥協しません。標高5000m以上での滞在経験があることが望ましいです。

1日目。オシュへのフライト、空港での出迎え。到着後、当社のガイドがお迎えし、快適なホテルへご案内します。夕方にはウェルカムディナーとチームとの顔合わせがあります。ここで事前説明（ブリーフィング）が行われ、これから始まる旅のすべての詳細を確認します。ホテル泊。

2日目。アチク・タシュ中間キャンプ（3600m）への移動。果てしなく広がる草原と雄大な山脈に囲まれながら移動します。道中、標高3600mに位置する美しいアチク・タシュ渓谷の中間キャンプに到着します。夜は星空の下の快適なテント、澄んだ高山の空気、そして冒険の始まりを実感します。

3日目。軽い順応（アクclimatization）登高。この日は軽い高度順応のための行動から始めます。静寂と山々の雄大さを感じながら、周囲に広がる氷河や峰々の景色を楽しみます。キャンプへ戻り、テント泊。

4日目。トレッキング（18km）でレーニン峰ベースキャンプ（4400m）へ。今日は遠征の中心となるベースキャンプへ向かいます。18kmの行程は、雪を頂いた峰々と広大な景色に彩られます。夕方にはキャンプ設営を行い、標高4400mでの初めての宿泊となります。

5日目。順応登高。引き続き高度に体を慣らすため、キャンプ周辺で短い行動を行います。体を新しい環境に適応させ、次の段階に備える大切な時間です。テント泊。

6日目。キャンプ1（5400m）への登高、またはベースキャンプ近くの小ピーク（5100m）への順応登高。この日は、標高5400mのキャンプ1へ進むか、5100mまでの順応登高を行うかを選択します。高度とともに変化する景観を眺めながら、頂上が近づいていることを実感します。高所での宿泊。

7日目。レーニン峰ベースキャンプ（4400m）へ下降、休養。体力回復のためベースキャンプへ戻ります。十分な休息をとり、仲間と感想を共有します。テント泊。

8日目。休養日。終日休養にあて、次の登高に向けて心身を整えます。テント泊。

9日目。キャンプ1（5400m）への登高。再び標高5400mのキャンプ1へ向かいます。登高とともに、雪に覆われた峰々や広大な氷原の壮大なパノラマが広がります。テント泊。

10日目。キャンプ2（6100m）への登高。さらに上部のキャンプ2（6100m）へ進みます。氷河はより近くなり、空気は薄く、自然の一つ一つがより鮮明に感じられます。テント泊。

11日目。レーニン峰ベースキャンプ（4400m）へ下降、休養。ベースキャンプへ戻り、十分な休息と栄養をとりながら体を回復させます。テント泊。

12日目。休養日。完全休養の日。次の行程に備え、体力と精神力を回復させます。テント泊。

13日目。キャンプ1（5400m）への登高。再びキャンプ1へ。落ち着いたペースと確実な一歩が重要となります。テント泊。

14日目。キャンプ2（6100m）への登高。再度キャンプ2へ進み、最終目標にさらに近づきます。本格的な高所登山の雰囲気を強く感じる日です。テント泊。

15日目。レーニン峰登頂。ついに待望の頂上アタックの日です。これまでのすべての努力が結実する、旅のクライマックスとなります。登頂後はキャンプ2へ下降します。テント泊。

16日目。レーニン峰ベースキャンプ（4400m）へ下降、休養。下山後は登頂成功を祝い、体をしっかりと回復させます。テント泊。

17〜19日目。予備日。天候不良やその他の理由で追加日程が必要になった場合に備えた日程です。テント泊。

20日目。アチク・タシュキャンプへ下降し、オシュへ移動。山々に別れを告げ、オシュへ戻ります。ホテルでの快適な滞在と夕食を楽しみ、旅の余韻に浸ります。

21日目。空港への送迎、帰国。チームと別れを告げ、空港へ移動します。忘れがたい思い出と達成感を胸に、帰路につきます。

• プロフェッショナルな山岳ガイド。順応期間中はクライアント5～6名につきガイド1名、登頂日はクライアント3名につきガイド1名が同行します。
• プログラムに含まれるすべての送迎。
• プログラムに基づくオシュでのホテル宿泊。
• プログラムに基づくアチクタシュおよびベースキャンプでのテント宿泊。
• オシュでの朝食。
• 行程中、アチクタシュ（3600m）およびベースキャンプ（4400m）での朝食・昼食・夕食。
• 高所キャンプ用の食料。
• 高所キャンプ用テント。
• 高所キャンプ用ガス、救急キット、ロープ、ガイドによる各種コンサルテーション。
• 必要なすべての書類手続き。
• 個人用の皿・カップ・スプーンを除く調理器具一式。

• 航空券。
• 保険。
• チップ。
• ポーター。
• 個人荷物運搬用の馬（1kgあたり3ドル）。
• アルコール。
• プログラムに記載されていないすべてのもの。
• プログラム変更に関連するあらゆる費用。

書類：

• パスポート
• 航空券
• 医療保険

個人装備：

• バックパック（70〜80リットル）
• シュラフ（快適温度 −20℃〜−30℃）
• スリーピングマット
• トレッキングポール（必ず直径70mm以上のバスケット付き）
• アイゼン（スチール製またはアルミ製）
• クラシックタイプのアイスアックス（スチールピック付き）またはアイスツール
• クライミングハーネス
• カラビナ 5個
• セルフビレイ用ランヤード
• ユマール
• 別カラビナに装着したアイススクリュー
• カップ・スプーン・ボウル
• 5〜6mmのレップコード 5メートル

衣類・靴：

• 高所用登山靴（三重構造または二重構造）。二重靴はプラスチック製またはレザー製で、外付けゲイター付きが非常に望ましい
• トレッキングブーツ
• スニーカー（街用）
• 防水レイヤー：ジャケット＋パンツ。5000/5000クラスのシンプルなメンブレンからGore-Tex製品まで幅広く存在
• フリース上下
• 保温インナー（上・下）
• フード付きダウンジャケット。厚手で非常に暖かいもの
• 防寒用ミトン
• 予備のミトン
• 厚手のグローブ
• 薄手のグローブ
• バンダナ（谷では日除けとして、寒冷時には首や顔の保温にも使用可能）
• 帽子
• 登頂日に使用する暖かいトレッキング用ソックス

その他：

• ヘッドランプ（連続点灯12時間以上）
• サングラス
• スキーゴーグル
• 保温ボトル 1リットル（フタにボタンのないものが望ましい）
• 防風フェイスマスク（スカーフで代用可能な場合もあり）
• ゲイター
• 日焼け止めクリーム、リップクリーム
• 使い捨てカイロ（必須ではないが非常に役立つ場合あり）
• 個人用救急キット
• 弾性包帯および／またはサポーター