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徒步阿克兹

tour
Height (m)
2228
Duration
7 дней
Difficulty
Low
Continent
Europe
Children
From 2 years old
Accomodation
There are tents

Тур временно недоступен

  • 如有需要,我们可为外国公民办理参加我们旅行团的邀请函。
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About trekking

路线概述:阿尔希兹村 – 白色瀑布 – 阿尤柳山口 – 七彩湖 – 阿尔希兹村

在阿尔希兹的徒步旅行,是一次真正深入高加索山脉中心的旅程,在这里,每一刻都充满了自然之美和新的发现。这个路线非常适合初学者,也适合想在无需经过复杂技术路段的情况下欣赏壮丽景色的旅行者。

等待你的是壮观的瀑布、如镜的高山湖泊、令人惊叹的高加索主脊全景,以及在星空下温馨的露营夜晚。你将穿越阴凉的冷杉森林,走过高山草甸和山口,在那里将展现出阿尔希兹最迷人的景色。

行程经过精心设计,使每位参与者都能够充分感受大自然、放松身心并从山脉中获得力量。安排了适应性行程、轻装徒步以及学习模块,让你在野外环境中感到自信。旅程将以庆祝晚宴结束,人们可以分享感受并庆祝征服路线的成果。

阿尔希兹不仅是群山,也是独特的地区文化。在这里,你将感受到当地居民的热情好客,品尝传统美食,并更多地了解高加索的自然与历史。

加入这次旅程,去呼吸清新的山间空气,感受自由,并带走最鲜活而难忘的回忆吧!

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Trekking program in Arkhyz.

第1天。 13:00 在米内拉尔内沃德机场(火车站)与教练见面。认识,安全说明。乘小巴前往阿尔希兹村。途中在切尔克斯克市食堂停留午餐。抵达阿尔希兹后,在酒店登记入住,分配房间,晚餐后处理组织问题。相互认识,检查个人装备,分发公共装备和食物。小镇上有租赁点,如果您忘记带一些东西,可以在当地租用。夜宿酒店。

第2天。 调整日。7:30 起床。8:00 早餐,8:30 出发。今天我们将前往阿尔希兹最美的景点之一——重晶石瀑布。该瀑布是最易到达且最受欢迎的景点之一。往返徒步需 3.5–5 小时,但我们需要在垂直方向爬升约 600 米。如果心态良好,即便是 4–5 岁的孩子也可以完成攀登,但成人也会感到劳累。行程节奏:行走 40 分钟,休息 20 分钟。随身携带零食、保温壶热茶和午餐,需要使用轻装冲顶包。午餐时欣赏阿尔希兹村全景。返回酒店。晚餐。整理背包。夜宿酒店。

路线长度:8 公里。

第3天。 7:30 起床。8:00 早餐,9:00 从酒店出发。我们前往路线起点——普塞什河与白河交汇处,距离小镇约 15 公里。搭建帐篷营地。午餐。前往白瀑布的短途徒步,全程仅 250–300 米,随后原路返回。午餐后进入训练模块:在无专业装备情况下练习陡坡行走和运动下降。晚餐。装备调整。夜宿帐篷。

路线长度:1 公里。

第4天。 7:30 起床。8:00 早餐,8:30 出发。今天我们将沿白河谷地进行艰难的上升。行程节奏:行走 40 分钟,休息 20 分钟。抵达阿尤柳山口(2874m,非技术性)。阿尤柳山口位于加布卢山脉,将白河(普塞什支流)和大杜卡河谷连接起来。上升沿着壮丽的冷杉林进行,小径沿陡坡蜿蜒,最终到达山谷台地的轻缓区域。在其中一处台地午餐,然后沿峡谷左侧继续攀升。午餐后再走两个节段,到达位于阿尤柳山口下方的白河湖。晚餐。夜宿湖畔帐篷。

路线长度:6 公里。

第5天。 8:00 出发。13:00 午餐。行程节奏:行走 40 分钟,休息 20 分钟。登上阿尤柳山口。从山口眺望,可见笼罩薄雾的湖泊冰斗、森林覆盖的山谷支脉,以及高加索主脊与索菲亚山脉的山峰。从我们登上方向,可欣赏到壮丽的普希什山峰。拍照,品尝庆祝巧克力,然后开始下降到大杜卡河谷。下降沿由冰川雕刻而成的巨大阶梯状坡面进行,碎石坡适合行走。宿营在七彩湖。夜宿帐篷。

路线长度:4 公里。

第6天。 8:00 出发。13:00 午餐。行程节奏:行走 40 分钟,休息 20 分钟。沿大杜卡河谷步行至与阿尔希兹河交汇处。随后乘包车返回阿尔希兹村酒店。晚上在当地餐厅享用庆祝晚餐。夜宿酒店。

路线长度:11 公里。

第7天. 送往米内拉尔内沃德机场/火车站。行程结束。

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Included in Arkhyz trekking price:

  • 向导
  • 酒店,2-3人间住宿。住宿夜数根据行程安排
  • 帐篷住宿。住宿夜数根据行程安排
  • 行程内所有接送交通
  • 整个行程的三餐。第一天晚餐,最后一天早餐
  • 所有必要的许可和注册
  • 公共装备(卫星导航仪、急救箱、帐篷、公共厨房用品)
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Not included in the cost of trekking in Arkhyz:

  • 单人住宿
  • 个人装备
  • 往返交通:出发地区 — 米涅拉尔涅沃迪 — 出发地区
  • 任何偏离行程的活动
  • 与行程变更相关的任何费用
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Страхование

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List of equipment and useful things for the Arkhyz trekking program

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文件:

  • 护照
  • 飞机/火车票
  • 医疗保险

个人装备:

  • 背包 50-60 升
  • 冲顶背包 15-20 升
  • 睡袋(舒适温度 0℃ 至 -7℃)
  • 防潮垫
  • 登山杖
  • 登山靴
  • 营地备用鞋(登山凉鞋或运动鞋)
  • 防水外层 – 夹克+裤子
  • 抓绒套装(睡觉用)
  • 保暖内衣 上+下
  • 羽绒服带帽或羽绒背心
  • 薄手套
  • 头巾、脖套、鸭舌帽或遮阳帽任选
  • 抓绒帽
  • 睡觉用保暖袜
  • 徒步用专业袜子

其它:

  • 头灯(续航不少于 12 小时)+备用电池
  • 防晒太阳镜(防护等级不低于 3)
  • 保温瓶 1 升
  • 防晒霜、润唇膏
  • 个人急救包
  • 弹性绷带 和/或 支撑护具
  • KLMN(徒步餐具套装:杯、勺、碗、刀)
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