攀登赵玉

卓奥友峰（8201 米）作为世界第六高峰，被认为是所有八千米山峰中最容易、最安全的一座，是每位登山者梦寐以求的目标之一。对于希望获得 8000 米高度经验的登山者来说，它是理想的选择。同时，对许多人而言，登顶卓奥友峰也是攀登珠穆朗玛峰前的重要准备阶段。凭借适中的技术难度，卓奥友峰非常适合希望在喜马拉雅山尝试高海拔登山的中级登山者。与其他八千米山峰相比，它的技术要求更低，因此成为广受欢迎的攀登目标。

尽管卓奥友峰的技术难度相对较低，我们仍建议参与者在攀登前具备一定的高海拔经验，例如：岛峰（Island Peak）、梅拉峰（Mera Peak）、岛峰 + 梅拉峰组合、阿玛达布朗峰（Ama Dablam）、阿空加瓜峰（Aconcagua）、勃朗峰（Mont Blanc）、列宁峰（Peak Lenin）等。卓奥友峰位于壮丽的西藏与尼泊尔喜马拉雅地区，为登山者提供了令人震撼的景观，包括珠峰、洛子峰、阿玛达布朗以及众多其他雄伟的喜马拉雅山峰。此外，这座山也让人有机会深入体验古老而丰富的西藏文化。

虽然极高的海拔本身就是严峻的考验，但攀登的技术方面仍十分可控。我们精心设计的路线主要由积雪坡面组成，仅有少量冰雪或岩石路段。沿途会使用固定绳索，以提高速度并增强安全性。整个远征包括多次上下山的适应性轮换、战略营地的布置以及对极高海拔的逐步适应。我们为恶劣天气和缓慢的适应过程预留了充足的时间，以确保安全顺利的攀登。在最终的冲顶尝试和高营休整期间，将使用额外的氧气以支持登山者。

在整个远征过程中，您将由我们公司的俄语向导全程陪同：我们确保向导始终保持极高的专业水准，持续更新他们在登山、医学和心理学方面的知识与技能，并与客人建立友好而信任的关系。遗憾的是，我们的向导多次目睹其他登山者（包括商业队伍）遇险并参与救援行动。为了最大程度提高成功率，我们组建了经验丰富的夏尔巴团队，他们在运输物资和搭建营地方面提供了无价的帮助。许多夏尔巴曾陪同我们的队伍多次成功登顶 8000 米、7000 米和 6000 米的高峰。

加入我们，一同踏上这段令人振奋的旅程，登上卓奥友峰，在壮丽的喜马拉雅山脉中拓展自己的登山视野！

第 1 天。抵达加德满都。机场接机，前往酒店，飞行后的休息并与团队见面。晚上进行远征简报和团队晚宴，认识向导和队员。

第 2–4 天。装备检查，提交西藏旅行许可申请和办理签证。对所有装备进行仔细检查，并留出时间购买缺少的物品。这几天还将进行安全基础知识和登山技术培训。

第 5 天。飞往拉萨。短途飞行抵达西藏首府拉萨，入住酒店继续适应海拔。抵达后可在市区轻松散步，开始适应高原环境。

第 6 天。拉萨适应与文化探索。参观寺院和文化景点，了解当地文化。我们将参观著名的布达拉宫和大昭寺，有助于逐步适应高原环境。

第 7 天。前往日喀则（3800 米）。全天车程，中途停留休息并欣赏西藏风光。抵达后入住酒店，在市区散步并参观扎什伦布寺。

第 8–9 天。前往定日（4350 米），休息与适应。在定日进行休息和高原适应。进行轻松的适应性徒步，以帮助身体准备进一步的上升。

第 10 天。前往大本营（4800 米）。抵达大本营，开始为登山阶段做准备。进行营地规则与高海拔安全事项的说明。

第 11 天。大本营休整与装备整理。检查并分配装备，讨论路线。适应海拔并在活跃阶段开始前进行休息。

第 12–14 天。复习技术技能与短途适应性徒步。训练使用登山装备，加强技术技能。重点练习绳索技术、雪地和冰面行进技巧。

第 15–38 天。前往前进营、一号营至三号营，并尝试登顶。建立中间营地，逐步适应高度，并进行最终冲顶。高度逐步增加，同时加强适应能力。冲顶时间将根据天气和队伍状态，由主向导决定。

第 39 天。从高处返回起点并前往日喀则。回到有人居住的地区，在酒店休息。晚上庆祝主要远征部分的圆满结束。

第 40 天。前往拉萨。返回拉萨，在西藏的最后一天。可参观当地市场并购买纪念品。

第 41 天。飞回加德满都。抵达加德满都，晚上自由活动，可购物或休息。团队共进晚餐并分享远征经历。

第 42 天。远征结束，送机返回家乡。与团队告别，并迎接新的登山计划！

• 国际航班
• 签证
• 涵盖登山与直升机救援的保险
• 额外氧气瓶（根据需求）
• 在加德满都的餐饮（除早餐外）
• 个人夏尔巴在登顶后的奖励（summit bonus 1500 美元）
• 给团队的小费（1000 美元起）
• 任何偏离行程的安排
• 任何与行程变更相关的费用
• 搜救及运输费用
• 在加德满都额外增加的酒店住宿