从北方攀登厄尔布鲁士山

注意！为避免参与者之间产生分歧，我们始终登顶更高的厄尔布鲁斯西峰（5642 米），而不是其他公司通常选择的东峰（5621 米）。

从北侧攀登厄尔布鲁斯时，您看不到酒店、汽车道路或餐厅，但却能欣赏到卡夫明沃德夜间城市的灯光，以及拥有奇特“熔岩”雕塑装饰的古老冰碛。而在这片壮丽景色之上，巍然屹立着巨大的厄尔布鲁斯峰。不远处、海拔三千米的位置，还有一个广阔的平台——天然的“机场”。在战争时期，德军曾利用它进行空降。那些从南侧“商队路线”上山并从南侧返回的人，是无法看到这些景象的。我们为您提供真正的厄尔布鲁斯攀登体验——帐篷露营、山间溪流以及无尽的浪漫。在我们的路线中，您不会看到或听到任何人类文明的痕迹——只有群山与大自然。

请注意，在厄尔布鲁斯北侧，仅有“MegaFon”运营商的网络可用。

第 1 天. 抵达矿泉水市——团队集合地点。请计划在当天 12:00 之前抵达，以便赶上前往厄尔布鲁斯山脚下的接驳车。与向导和队员们见面后，我们将前往埃曼努埃尔草甸——位于群山中心的风景胜地。抵达后您将入住舒适的山间小屋，并享用晚餐，同时进行详细的攀登计划说明。您将了解路线细节，并获得有关适应高度和安全方面的建议。夜宿山屋。

第 2 天. 早起并享用早餐。今天我们将进行适应性攀升至 3700 米。队伍将行进至山屋，同时进行部分装备和物资的运送。在途中您将欣赏到高加索山脉的壮丽景色，并感受到身体逐渐适应海拔变化。抵达山屋休息后下撤回埃曼努埃尔草甸。晚餐并夜宿山屋。

第 3 天. 今天将进行主要的上升至位于 3700 米的山屋。早餐后，队伍将以舒适的节奏开始上升，以避免体力透支。抵达山屋后进行入住、享用热腾腾的晚餐并休息。晚上向导将进行简短的说明，以明确次日计划。夜宿 3700 米山屋。

第 4 天. 清晨的轻松散步将逐渐转变为适应性攀升至 4700 米的伦茨岩。这是高海拔适应中非常重要的一环。攀升途中您将欣赏到冰川和周围山峰的全景。抵达伦茨岩后原路返回山屋休息并过夜。晚上将专注恢复体力并为最终攀登做准备。夜宿 3700 米山屋。

第 5 天. 休息日，为本次行程的核心——厄尔布鲁斯登顶日做准备。队伍将在山屋中整理装备、检查器材并了解路线细节。同时也有时间讨论与安全技术及路线特点相关的问题。晚餐并夜宿 3700 米山屋。

第 6 天. 登顶日。凌晨 2:00–4:00 出发，具体时间由向导根据天气决定。日出时我们将沿经典路线开始攀登。平均登顶时间为 10–12 小时，下撤约 4–6 小时，包括休息和短暂停留。厄尔布鲁斯峰顶（5642 米）将带给您终身难忘的时刻：壮丽景色与胜利的喜悦将在此刻交织。短暂停留后队伍下撤至 3700 米山屋。抵达后将享用热腾腾的晚餐并充分休息。夜宿山屋。

第 7 天. 预备日。用于恶劣天气或其他原因导致无法按原计划登顶的情况。如无需使用预备日，队伍可在附近区域轻松散步或休息。夜宿山屋。

第 8 天. 早餐后从山屋下撤至埃曼努埃尔草甸。草甸处将有交通工具接送团队返回矿泉水市。入住酒店、休息，并可选择在市内散步。晚上将举行庆祝晚宴，与队友分享登山的经历。夜宿酒店。

第 9 天. 行程最后一天。上午安排前往矿泉水市机场或火车站的接送服务。为确保出行顺利，建议选择晚间航班，以便考虑到前几天行程可能的变动。如团队于前一夜较晚抵达矿泉水市，则可改为当天早上安排接送。

• Hotel accommodation in twin rooms. Number of nights according to the program. Please note — check-out from the hotel is by 12:00 noon.
• Accommodation in mountain shelters. Number of nights according to the program.
• All transfers according to the program.
• Three meals a day during the mountain part of the program. Dinner on the first day, breakfast on the last day.
• Breakfasts at the hotel in Mineralnye Vody.
• All required permits and registrations.
• Guides. A lead guide throughout the entire program and assistant guides on the summit day (based on a ratio of 1 guide per 3 clients — this does not mean the group will be split into small sub-groups). There is no limit on the number of summit attempts for the group. However, if part of the group reaches the summit and part does not, the ascent is considered completed; additional attempts are paid separately.
• Group equipment (ropes, ice screws, radios, satellite navigators, etc.).
• Rental of a duffel bag for rental and personal equipment for the duration of the ascent.

• 单人住宿
• 个人装备
• 行程变更情况下的向导、炊事员费用
• 在矿泉水市酒店住宿期间的午餐和晚餐
• 与行程变更相关的任何费用

在 Rock-and-Rent 租赁处，您可以找到绝对一切、高品质的装备——您甚至可以只穿短裤飞来（特别是如果您提前预订好所有装备，我们也可以将装备送到埃尔布鲁斯北侧）。我们选择装备的唯一标准是：最大程度符合埃尔布鲁斯的条件，而我们自 2001 年起一直带队登山！

而且，是的，我们非常认真地制定了这份清单，公司向导累计完成了数千次登顶，我们认为其中没有任何多余的物品！

文件：

• 护照
• 机票/火车票
• 医疗保险
• 邀请函（针对外国游客）

个人装备：

• 背包 50–60 升
• 大包 60–100 升
• 睡袋（舒适温度：6–9 月为 -15°C 至 -5°C；10–5 月为 -30°C 至 -15°C）
• 登山杖（必须带至少 70 毫米的雪托盘）
• 冰爪
• 经典冰镐，带 5–6 毫米扁带用于连接安全带（2–3 米）
• 冰锥（配独立锁扣）
• 登山安全带
• 头盔
• 锁扣 5 个（建议至少 3 个大号锁扣——戴手套操作更方便）
• 自我保护绳

服装与鞋类：

• 双层/三层登山靴——塑料或皮质
• 徒步靴
• 防水外层：冲锋衣+冲锋裤，建议膜级别 10,000/10,000 以上
• 抓绒套装
• 保暖内衣（上+下）
• 羽绒服（厚实保暖，适合埃尔布鲁斯的羽绒服通常重量从 700 克起）
• 保暖连指手套
• 厚手套（滑雪手套）
• 薄手套（抓绒）
• 头巾（可用于防晒，也可在寒冷时保暖脖子或脸部）
• 帽子
• 登顶日厚徒步袜
• 防晒帽
• 徒步裤和徒步 T 恤（最好是长袖）
• 徒步袜（根据徒步天数准备足够数量）

其他：

• 头灯（续航不少于 24 小时）
• 太阳镜，防护等级 3–4，侧面需完全遮光
• 滑雪面罩/风镜，防护等级 1–2（适用于坏天气，而非晴天）
• 保温瓶 1 升，最好无按压式杯盖
• 防风面罩（可部分用围巾代替）
• 防晒霜（大品牌）SPF 30–50（实际使用中 30 与 50 的区别很小）
• 护唇膏 SPF-15
• 个人药品包
• 弹性绷带和/或支撑绷带
• 绑腿（可选，但在 5–6 月经常需要）
• 暖宝宝（可选，但可能非常有用)