勃朗峰攀登

有四条不太复杂（但具有一定危险性）的经典路线。它们非常受欢迎，并且往往负荷很大，尤其是古特路线。所有经典路线最终都汇聚到同一条山脊上，因此那里出现大量登山者是很常见的。古特路线和大木路（Grand Mulets）路线的难度等级均为 PD（不太困难）。两条路线各有优点和缺点，也伴随着各自的危险。

攀登阿尔卑斯山最高峰之前，我们将在布赖特宏峰进行预先适应。准备和适应将会在意大利的库马约尔和布雷-切尔维尼亚进行。为适应海拔，我们将在海拔三千多米的山舍过夜，并登上四千米级的布赖特宏峰。之后可能有三种方案。第一种是从法国经古特山舍的经典路线登顶。第二种是从意大利经贡内拉山舍登顶。第三种是从法国走“三山路线”登顶。具体选择取决于路线状况和山舍的空位情况。

勃朗峰攀登计划是一段前往欧洲最高峰的旅程，充满了令人震撼的自然景观和激动人心的挑战时刻。这里的每一个清晨都从清新的阿尔卑斯空气开始，而每一天都是通往山巅的新一步，在那里山脉的地平线与未知的高处交汇。我们将前往阿尔卑斯山的中心，亲身感受这些山脉体系的全部壮丽。巍然耸立在白雪覆盖的诸峰之中的勃朗峰，不仅是旅途的目标，也是追求与毅力的象征。

我们将从一次有趣的转移前往库马约尔开始，在那里我们将准备攀登，进行适应，并精确调整装备，因为每一次攀登都需要专注与准备。我们将行走在冰川上，攀登岩石山峰，并欣赏令人惊叹的全景。前往勃朗峰的途中，我们将进行适应性行程、训练性攀登，当然，还有那些贯穿整个行程的壮丽景色。这个旅程不仅是体能的考验，也是深刻的内在体验。

从布赖特宏峰到勃朗峰，我们将逐步揭开整个阿尔卑斯山的风貌，每天攀升新的高度，为最终的目标迈进。当在第七天我们开始冲顶攀登时，伴随我们的将不仅是体力，还有与山之自然融为一体的精神。最终，返回山谷时，将会带着完成这一伟大旅程的满足感。

身体准备和经验：任何健康的人都可以参加本项目。攀登前的训练始终是正确且有益的，会让攀登变得更容易，但并非必须。请准备好每天背着约 8 公斤的小背包，进行 6–7 小时的徒步，并上升至 1000 米高度。具备简单攀登经验或曾在 3000–3500 米高度进行山地徒步，使用冰镐和冰爪的经验即可。

第1天. 参与者到达。最方便的抵达机场位于日内瓦。也可以考虑米兰和都灵机场。之后前往库马约尔（Courmayeur）。晚餐和说明会。入住酒店/旅馆/公寓。

第2天. 为即将到来的攀登做准备、适应海拔并调整装备。早上与向导会面。检查装备、处理手续。前往“Skyway”缆车。乘缆车到达图里诺山舍（Rifugio Torino，3375米）。随后进入冰川区域，并攀登一座小型岩石山峰——图勒峰（Aiguille de Toule，3534米）。天气好的情况下可看到勃朗峰的壮丽景色。返回库马约尔。

徒步总时间：3–4小时

徒步上升高度：159米

徒步下降高度：159米

第3天. 在“切尔维诺向导山舍”（Guide del Cervino，3489米）附近进行适应和训练。前往瓦尔图尔南什（Valtournenche）山谷，抵达马特洪峰脚下的小镇布雷伊-切尔维尼亚（Breuil-Cervinia）。乘缆车到达“普拉托罗萨”高站。山舍距离缆车仅5分钟步行路程。入住后进行适应性攀登至3900米。为第二天做准备。夜宿山舍。

徒步总时间：3–4小时

徒步上升高度：411米

徒步下降高度：411米

第4天. 攀登布赖特洪峰（Breithorn，4164米）。下降并返回库马约尔。主攀登（勃朗峰）前的训练日。清晨出发攀登布赖特洪峰。技术难度不高，可欣赏到西阿尔卑斯与中阿尔卑斯的壮丽全景。下山返回山舍，然后乘缆车下降到切尔维尼亚。转移到库马约尔。

徒步总时间：4–5小时

徒步上升高度：675米

徒步下降高度：675米

第5天. 勃朗峰攀登前的休息日。夜宿库马约尔。

第6天. 前往夏蒙尼并攀登至古特山舍。早餐后短途转移至法国境内，从莱乌什（Les Houches）乘缆车，然后乘山地小火车到达“鹰巢站”（Nid d’Aigle，2372米）。此处开始徒步。首先是较轻松的徒步至泰特鲁斯山舍（Tete Rousse），然后结组沿岩壁攀登，抵达古特山舍（Gouter，3835米）。夜宿山舍。

徒步总时间：6–7小时

徒步上升高度：1458米

徒步下降高度：—

第7天. 攀登勃朗峰（Montblanc，4810米）。下降至夏蒙尼。全程最关键、最艰难的一天。凌晨三点出发，基本在黑暗中前进。首先沿宽阔雪坡前往古特穹顶（Dome du Gouter，4304米）。之后短暂下降，再次攀升。最终路段是狭窄而陡峭的雪脊。原路下降至古特山舍，然后继续下降到山地火车站，再乘缆车下到山谷。转移至库马约尔。

徒步总时间：8–10小时

徒步上升高度：980米

徒步下降高度：2423米

第8天. 前往日内瓦机场。返程航班。

• 往返库马约尔的交通
• 在库马约尔的住宿
• 在库马约尔的餐饮。在城镇中的餐厅或咖啡馆用餐
• 行进途中午餐。在日间行程和攀登时为轻便简餐（自行准备），也可以在山间小屋购买午餐
• 覆盖山地救援费用的保险
• 装备租赁
• 给山地向导的小费（每组200欧元）
• 任何与行程变更相关的费用

专业服装

• 1层（上衣和裤子）：贴身保暖内衣
• 2层（上衣）：抓绒、软壳风挡衣或类似夹克
• 2层（裤子）：适用于登山的软壳裤
• 3层（上衣和裤子）：适用于登山的防风/防水外层（夹克和裤子）
• 4层（上衣）：带帽的轻型羽绒服或适用于–15°C的同类合成保暖夹克
• 厚（保暖）和中等厚度的袜子
• 防风的薄手套
• 适用于–15°C的保暖手套
• 帽子
• 脖套、头巾、棒球帽或轻便帽子

个人用品

• 1升水壶和/或保温瓶
• 头灯（续航不少于12小时）
• 个人简易急救包（例如：水泡贴、唇部抗寒用品）
• 防紫外线等级3或4的太阳镜
• 防晒霜及防晒系数50的护唇膏
• 高山意外险

山屋用品

• 个人卫生用品
• 丝绸或纯棉睡袋内胆

登山装备

• 35–40升登山背包
• 适用于4000–5000米山峰、可固定半自动冰爪的高山靴
• 安全带
• 头盔
• 带防雪板的冰爪
• 冰镐

向导将携带公共登山装备（绳索、扁带、快挂、冰锥、塞子等），以及急救箱和通讯设备。