德马峰滑雪登山之旅

德马峰——滑雪旅行和滑雪登山的理想之地，将登顶世界上最容易到达的五千米级高峰之一与令人兴奋的滑雪体验完美结合。这座山距离伊朗首都德黑兰仅半小时车程，为体验该地区丰富的文化与自然提供了独特机会。雄伟的厄尔布尔士山脉、里海和无尽沙漠的景致营造出难以忘怀的冒险氛围。

德马峰是一座休眠层状火山，被誉为日本富士山的“放大版”，是中东最高峰。其终年积雪覆盖的山顶是伊朗最壮丽的景观之一，非常适合滑雪下撤。由于降雪充足、路线优美，德马峰的滑雪登山对经验丰富的滑雪者和初学者都很有吸引力。山脚下的温泉——例如拉里詹温泉，是在户外活动后放松身心的绝佳选择。

在海拔约 5400 米 的高度，您可能会遇到德马峰特有的硫磺气体，有时会引起喉咙刺痛或咳嗽，但这些小小的挑战会被壮丽的景色和征服高峰的成就感所完全抵消。这里的积雪从秋天持续到春天，为滑雪旅行和滑雪登山提供了极佳条件。

我们建议将滑雪之旅与伊朗文化线路 “古波斯：从德黑兰到伊斯法罕” 结合，深入了解这个古老国家的历史与传统，让旅程在雪山之巅与文化探索之间同样精彩。

第1天. 抵达德黑兰机场后，向导会迎接团队成员。短途接送前往酒店，团队可入住舒适的客房并休息缓解旅途疲劳。晚上安排欢迎晚餐，进行详细的行程说明会，讨论路线、滑雪登山的特点以及检查必要装备。夜宿酒店。

第2天. 早晨开始攀登行程，从德黑兰酒店出发，转乘前往1号营地——位于海拔2270米的“Polur小屋”。抵达后团队入住舒适的旅舍，提供双层床、厨房、热水和淋浴设施。当天余下时间用于适应性活动：在周边地区徒步有助于适应海拔高度并检查装备，为滑雪行程的开始做准备。夜宿小屋。

第3天. 早晨团队转乘前往2号营地——位于海拔3040米的“基础小屋”。短暂休息后开始徒步前往3号营地——位于海拔4250米的“新小屋”（Barghah Sevom）。路线用时约4–6小时，团队以舒适速度前行，逐步适应稀薄空气。在3号营地，团队入住温暖舒适的旅舍，可以讨论第二天的计划或休息放松。夜宿“新小屋”。

第4天. 全天用于适应和训练。团队前往附近高点进行训练性攀登，掌握滑雪登山技巧并继续适应高度。检查装备、调整器材并在攻顶前充分休息，完成最终准备。夜宿3号营地“新小屋”。

第5天. 清晨4–5点起床，开始登顶德马峰。登顶过程约需5–7小时，团队携带滑雪装备前行，体验独特滑雪登山之旅。随着高度升高，壮丽景观徐徐展开：阿尔博尔兹山脉、里海与广阔沙漠尽收眼底。抵达峰顶后拍照留念，享受胜利时刻。返回3号营地时使用滑雪下撤，使这一天成为整个计划中最精彩的亮点之一。夜宿“新小屋”。

第6天. 预留一天以防天气变化。如果天气允许，早餐后团队下撤至2号营地，随后乘车返回1号营地。之后前往德黑兰，晚上自由活动，可散步、休息或享用告别晚餐。夜宿酒店。

第7天. 酒店早餐后行程结束。随后安排送机前往机场。德马峰滑雪及滑雪登山之旅将带给您独一无二的体验与回忆，并将长久留在您的心中！

• 主导向导全程陪同（登顶日配备额外助理向导）
• 根据计划安排的所有接送
• 行程中包含的全部住宿 —— 酒店和山屋
• 登山许可（许可证）
• 行程期间的餐饮。城市中仅提供早餐
• 行程中包含的所有观光活动
• 所有公共装备

• 国际和国内机票
• 伊朗签证
• 个人装备
• 高山医疗保险
• 城市中的午餐和晚餐
• 与任何行程变更相关的费用
• 救援和撤离费用
• 小费
• 饮料
• 与行程变更相关的任何费用

文件：

• 护照
• 机票（飞机/火车）
• 医疗保险

个人装备：

• 背包 30–50 升
• 睡袋，舒适温度 -10°C 及以下
• 登山杖
• 冰爪（6 月之前的行程必备）
• 冰镐（经典款，6 月之前的行程必备）
• 防潮垫

服装与鞋类：

• 带冰爪接口的登山靴
• 防水层 – 外套 + 裤子（从 5000/5000 膜到 Gore-Tex 等多种选择）
• 抓绒套装
• 功能内衣 上+下
• 羽绒服（带帽）
• 厚手套
• 薄手套
• 头巾（除了防晒，也可用于在寒冷天气保护喉咙或脸部）
• 帽子
• 攀登日的保暖登山袜

其他：

• 头灯（续航不少于 12 小时）
• 太阳镜
• 滑雪面罩/护目镜
• 保温壶 — 1 升（建议无按键盖）
• 防风面罩（可部分替代围巾）
• 绑腿
• 防晒霜、润唇膏
• 暖手宝（可选，但可能非常有用）
• 个人急救包
• 弹性绷带 和/或 支撑护具