一周内徒步前往珠穆朗玛峰

神秘的尼泊尔土地，被高耸入云的雪山与外界隔绝，自古以来就不断吸引着旅行者、学者、神秘主义者以及各种寻求冒险的人们。这里遍布佛教和印度教的寺庙，这些真正来自远古时代的圣地，让人们有机会触碰人类最深层的精神文化。然而，尽管拥有如此丰富的历史与文化，这片神秘的王国直到上世纪中叶才真正向旅游者开放。

前往世界最高峰——珠穆朗玛峰的徒步路线，是尼泊尔最著名、最受欢迎的路线之一。每年都有来自世界各地的大量游客前来，只为亲眼目睹珠峰的宏伟壮观。此行程不需要特殊的训练，只要身体健康，任何人都可以参与珠峰徒步。在整个行程中，游客都将被喜马拉雅山的壮丽景色所包围。此外，他们还能欣赏到世界上最美的山峰之一——阿玛达布朗，其名字就足以让登山者心跳加速。同时还有机会认识尼泊尔的主要民族——夏尔巴人，了解他们独特的文化与生活方式。夏尔巴文化生动展示了，在世界不同角落，人们的生活方式和生存环境可以截然不同。而这段徒步真正的高潮，是登上卡拉帕塔尔峰顶，这里是昆布高山地区的最佳观景点之一，从这里可以清晰看到珠穆朗玛峰。

第1天。抵达加德满都。队员抵达“特里布文”机场。着陆前半小时，从飞机舷窗即可看到加德满都山谷天鹅绒般翠绿的丘陵洼地，北侧则被喜马拉雅山脉闪耀的冰川环绕。莫斯科与加德满都之间的时差为 +2 小时 45 分钟。在尼泊尔逗留期间，您最常听到的一句话是传统问候语“Namaste”，字面意思是“我在您面前看见神”。尼泊尔签证可直接在机场办理。晚上在传统尼泊尔餐厅享用晚餐并进行行前说明。夜宿酒店。

第2天。从加德满都前往拉梅查普，飞往卢克拉（2860 米），并徒步至帕克丁（2610 米）。第二天团队乘坐小型飞机从加德满都飞往卢克拉，航程约 45 分钟。徒步从卢克拉正式开始。路线穿过夏尔巴人的农田与村庄，沿小道前行至杜德科西河，再一路下行至帕克丁。途中会遇到塔多科拉河，从河岸可欣赏壮丽的库苏姆康加鲁美景。随后穿过吊桥，并在短暂上升后抵达加特村。再步行约一个半小时，团队抵达帕克丁村，并在此过夜。夜宿山屋。

第3天。徒步前往南崎巴扎（3440 米）。团队清晨出发。穿过杜德科西河上的吊桥后，路线伴随着小幅的上下坡延伸；从本卡尔村可以看到壮丽的塔姆塞尔库峰（6608 米）。接着路线跨越数座吊桥，到达蒙乔村，这里是萨加玛塔国家公园的主入口。团队进入国家公园，随后下行至博特科西河吊桥。过桥后便是乔萨勒村——南崎巴扎之前的最后一个定居点。再之后路线穿过因贾特塞河上的桥，从此一条蜿蜒山路通向南崎巴扎。沿途可欣赏珠峰、康德峰、洛子峰以及塔瓦切峰的近景。最终抵达被称为“彩色房屋村”的南崎巴扎——昆布地区的主要门户。夜宿山屋。

第4天。南崎巴扎休息日（3440 米）。团队成员可造访“珠峰酒店”，欣赏山景全景。也可在当地商铺与周六最热闹的集市闲逛，或参观夏尔巴博物馆，这是了解登山历史与夏尔巴文化的绝佳地点。夜宿山屋。

第5天。徒步至潘博齐（3928 米），5–6 小时。夜宿山屋。

第6天。徒步至费里切（4240 米）。路线跨越悬在深谷之上的吊桥，桥下是被巨石切割、如沸腾般汹涌的河流。夜宿山屋。

第7天。徒步至洛布切（4940 米）。上行至高原，随后沿轻微上升的路径前往昆布冰川的侧碛。夜宿山屋。

第8天。徒步至戈拉克谢普（5164 米）。团队从洛布切沿蜿蜒的岩石小径前行两小时抵达戈拉克谢普，可欣赏到卡拉帕塔尔、普莫里、努子峰与戈拉克谢普山谷的景色。团队入住山屋休息片刻后，前往珠峰大本营（5364 米）。随后返回戈拉克谢普（5164 米）。夜宿山屋。

第9天。清晨乘坐直升机飞往卢克拉。从卢克拉飞往拉梅查普。随后返回加德满都。夜宿酒店。

第10天。从加德满都离境。

• 国际机票
• 拉梅查普–卢克拉–拉梅查普国内航班（400–450 美元）
• 加德满都–拉梅查普机场–加德满都往返接送（每组约 300 美元）
• 签证（在机场办理，费用约 50 美元）
• 涵盖登山和直升机救援的保险
• 单人间住宿
• 在行程前/后提前入住或延迟退房（我们始终尽力与合作伙伴协商为客人提供额外福利，通常可免费提前入住/延迟退房）
• 徒步期间的餐饮（25–35 美元/天）
• 私人背夫 — 25 美元/天（限重 20 公斤，通常两人共用一名），包含背夫保险（是的，我们为所有工作人员投保）
• 小费
• 任何偏离行程安排的项目
• 任何因行程变更而产生的费用

文件：

• 护照
• 机票
• 涵盖直升机救援的医疗保险

个人装备：

• 30–50 升背包
• 个人物品行李袋（我们的团队将在当地提供）
• 睡袋，舒适温度 0°C 起
• 徒步登山杖（必须带雪环）

衣物与鞋类：

• 防水徒步靴（提前用防水剂充分处理）
• 运动鞋（城市使用）
• 防水膜层 —— 外套 + 裤子
• 抓绒套装
• 功能性内衣（上衣 + 裤子）
• 带帽羽绒服
• 厚手套
• 薄手套
• 头巾或脖套（除了防晒，在寒冷时可用于保暖喉咙或脸部）
• 帽子
• 保暖徒步袜

其他：

• 头灯（至少 12 小时续航）
• 充电宝
• 太阳镜
• 雨衣
• 背包防雨罩
• 保温瓶或水壶 —— 1 升
• 绑腿
• 防晒霜 SPF 50
• 润唇膏 SPF 10–15
• 个人急救包
• 弹性绷带 和/或 支撑护具
• 牙膏、牙刷、香皂、洗发水、拖鞋
• 毛巾
• 卫生纸（沿途山屋有售）