卡兹别克+厄尔布鲁斯滑雪登山

厄尔布鲁士峰和卡兹别克峰——两座火山毗邻而立，在物流和交通方面连接极为便利。由于在卡兹别克峰进行的适应性过程非常充分，全程几乎没有缆车和交通工具的帮助，并且在较高海拔过夜，以及卡兹别克峰略为复杂的地形条件，在这样的组合计划中登顶厄尔布鲁士峰几乎总是能够轻松完成，而无需额外的努力和时间。

本计划将攀登高加索地区两座标志性山峰——卡兹别克峰和厄尔布鲁士峰——独特地结合在一起，并提供以滑雪登山（Ski-tour）的形式完成它们的机会。

我们提供了经典卡兹别克攀登计划的增强版本，非常适合那些希望在这个山地地区最大限度高效利用时间的参与者。对于许多登山者来说，多次返回同一地区征服相对不难的山峰并没有太大意义。在本计划中，您不仅可以从格鲁吉亚一侧登顶卡兹别克峰，还可以从厄尔布鲁士峰南坡以Ski-tour形式完成攀登，充分享受滑雪登山带来的优势，完美地结束整个冒险旅程。

本计划从格鲁吉亚开始，我们将在这里展开Ski-tour并攀登海拔5033米的卡兹别克峰。路线沿经典线路经过气象站，是经过验证的安全可靠线路，在安全性和震撼的山景之间实现了完美平衡。计划中的夜宿安排在舒适的小木屋中，让您能够充分休息并储备力量迎接顶峰冲刺。然而在旅游旺季，当气象站住宿紧张时，我们也可以安排帐篷住宿——这甚至可能成为更舒适、更私密的选择，尤其适合偏爱滑雪登山形式的参与者。

成功登顶卡兹别克峰后，我们将前往海拔5642米的高加索最高峰——宏伟的厄尔布鲁士峰的山脚。厄尔布鲁士峰南侧因其完善的基础设施和高效便捷的交通条件而闻名，这为组织舒适的登山与Ski-tour提供了理想环境。在进行顶峰冲击前，我们将安排多次适应性登高，以确保每位参与者能够顺利适应高海拔。

本计划的高潮是从南坡登顶厄尔布鲁士峰。这一登山路线既适合经验丰富的登山者，也适合刚开始挑战高海拔的参与者。使用Ski-tour不仅极大地简化在雪坡上的移动，还能让从山顶的滑雪下降变成最震撼、最精彩的体验。对于想让旅程更加难忘的人，我们还可将方案升级为“厄尔布鲁士十字路线”或进行从北到南的山顶穿越。这种路线非常适合热爱滑雪登山、希望感受真正山岳自由并从多个角度欣赏厄尔布鲁士峰的人。

登顶厄尔布鲁士：所有路线——在这里您可以找到其他厄尔布鲁士攀登项目。

本计划经过精心设计，使休息与活动达到最优平衡。您将获得经验丰富的向导支持、可靠的装备与完善的后勤组织。这段旅程将成为您登山生涯中难忘的一站，并带您深入体验滑雪登山与Ski-tour的世界！

第1天。 在卡兹别克（斯特潘茨明达）会合，这是一座位于风景如画的山谷中的温馨小镇，被雄伟的高加索群山环绕。对于从第比利斯或弗拉季高加索抵达的人员，可根据要求安排接送。抵达后将在酒店享用晚餐，并与向导和团队成员见面。在说明会上，向导将详细介绍路线、滑雪登山的特点、装备使用以及安全措施。夜宿温馨的酒店，让您能够在冒险开始前充分休息并恢复精力。

第2天。 早餐后，我们将徒步前往世界上海拔最高的东正教教堂之一——圣三一教堂（2170米）。这条具有历史意义和壮丽景色的路线非常适合适应性训练并为登顶做好准备。徒步不仅将增强您的体能，也会让您沉浸于即将探索的神奇地区的美景之中。返回卡兹别基后，在酒店享用丰盛的晚餐并休息。夜宿酒店。

第3天。 更具挑战性的阶段开始。我们将启程前往气象站，通过萨别尔采山口（3600米）。这段路线，全程约7-9小时，包含滑雪登山的元素，穿越积雪的山口和冰川，沿途风景壮丽。夜宿气象站，为适应高度提供良好条件，如天气允许，也可选择露营，以更深入地体验山地氛围。

第4天。 适应日。我们将攀登到海拔4000米的礼拜堂，进行滑雪登山适应训练，帮助身体适应高海拔环境。该训练还将提供时间练习后续登山所需的技能。返回气象站后休息、晚餐并进行下一阶段的准备。夜宿气象站或帐篷。

第5天。 休息和恢复日。今天将专注于装备检查、体能恢复和心理调整。您可以欣赏壮丽的山景，感受独特的登山营地氛围。夜宿气象站或帐篷。

第6天。 高潮阶段——登顶卡兹别克（5033米）。清晨出发，为攀登和在天黑前安全返回提供充足时间。登山过程中将使用滑雪登山技术，使整个攀登过程更富动感，并尽享壮丽景色。成功登顶后返回气象站。夜宿气象站或帐篷。

第7天。 天气预备日。如果登顶顺利完成，我们将开始下降返回卡兹别基。在酒店度过温馨舒适的夜晚，与团队分享感受并庆祝成果。夜宿酒店。

第8天。 转移至普里尔布鲁西——著名的高加索地区，拥有壮观的山峰和雪坡。抵达后，我们将乘坐缆车上升至海拔3888米，抵达山间庇护所。这里将开始第二阶段的计划，而高加索山脉壮阔的景致将带来攀登厄尔布鲁士前的强大鼓舞。夜宿山间庇护所。

第9天。 从南侧登顶厄尔布鲁士（5642米）。凌晨开始登顶，预计耗时8至12小时。路线包含滑雪登山和滑雪攀登元素，在体能消耗与刺激滑雪下降之间实现完美平衡。如有需要，可使用雪猫车辆协助。成功登顶并返回庇护所后，将迎来应得的休息。夜宿庇护所。

第10天。 天气预备日。如登顶顺利完成，我们将下山并前往山谷，然后前往机场。接送时间为15:00，推荐航班不早于19:30。该计划不仅是一场挑战，更是一段终身难忘的旅程。

• 国际航班
• 个人行李的私人背夫
• 个人装备
• 在卡兹贝吉的午餐和晚餐
• 与偏离计划有关的额外费用
• 医疗保险和与意外事故救援相关的费用
• 个人开销（饮料、上网、电话等）
• 签证（约35美元） *俄罗斯公民不需要
• 登顶埃尔布鲁斯当天的雪地履带车
• 单人入住
• 与行程变更相关的任何费用

在 Rock-and-Rent 装备租赁中可以找到所有必需品，而且品质非常高，只要提前预订，您甚至可以穿着短裤飞来（尤其是如果您提前预订，我们也可以把装备运送到卡兹贝克）。我们挑选所有装备只有一个标准：最大程度地适应厄尔布鲁斯的条件，我们从 2001 年开始就带队登顶那里！

而且，是的，我们非常认真地编制了这份清单，我们公司的向导总共进行了数千次攀登，我们认为其中没有任何多余的东西！

文件：

• 护照
• 国际护照
• 飞机/火车票
• 医疗保险
• 凭证（外国人使用）

个人装备：

• 背包 30-40 升
• 大包 80-100 升
• 防潮垫
• 睡袋，舒适温度从 -15°C 至 -5°C（6 月至 9 月，包括），从 -30°C 至 -20°C（10 月至 5 月，包括）
• 登山杖，必须配至少 70 毫米的雪托盘
• 冰爪
• 传统冰镐，配 5-6mm 扁带（2-3 米）用于连接安全带
• 冰螺栓（单独挂在一个锁扣上）
• 登山安全带
• 头盔
• 主锁扣 5 个（最好至少 3 个大号的——戴手套操作更方便）
• 自我保护绳腿

服装与鞋类：

滑雪服适合用于厄尔布鲁斯吗？

• 双层/三层高山靴——塑料或皮革材质。单层靴可在配合外层保暖套（不是绑腿）的情况下使用
• 徒步登山鞋或越野鞋。5 月和 6 月初的第一次适应性行程中可能会遇到积雪，因此此时登山鞋比越野鞋更有优势。但从 6 月中旬到 9 月底可以换成越野鞋（但有扭伤风险），确保其仍然防水
• 防水外层——冲锋衣+冲锋裤，建议膜结构等级至少 10,000/10,000 以上
• 抓绒套装
• 功能性内衣 上+下
• 带帽羽绒服，厚实且保暖，适用于厄尔布鲁斯的羽绒服通常重量从 700 克起
• 保暖连指手套
• 厚手套（滑雪手套）
• 薄手套（抓绒材质）
• 头巾（除防晒外，可用于在寒冷条件下保暖脖子或脸部）
• 帽子
• 攀登日穿的保暖登山袜
• 防晒帽
• 徒步裤和上衣（长袖更佳）
• 徒步袜（根据徒步天数准备足够数量）

其他：

• 头灯，续航不少于 12 小时
• 太阳镜，防护等级 3–4，需完全阻挡侧面光线
• 滑雪面罩/风镜，防护等级 1–2（用于恶劣天气，而不是晴天）
• 保温瓶 1 升，建议无按压按钮结构
• 防风面罩用于脸部下半部分（可在一定程度上用围巾替代）
• 防晒霜，高品质品牌 SPF 30–50（不管别人怎么说，30 与 50 的实际差别微乎其微）
• 润唇膏，SPF-15
• 个人医药包
• 弹性绷带 和/或 支撑护带
• 绑腿（非必须，但在 5–6 月特别有用）
• 化学暖宝宝（非必须，但可能非常有用）